2009年06月30日
禁煙中です
実は、５月２５日から完全禁煙を開始しておりまして、１ヶ月ちょっと経ちました。
１日４０本のヘビースモーカーだったのに、たいしたものだと自画自賛です。
本当は、このブログで禁煙ライブ中継をしたかったのですが、１ヶ月たってしまったので、ここまでの経過を、これから振り返っていこうかと思っています。
これは結果の分かっている過程を振り返るので、『禁煙しようかな』と思っている人の参考になるのではないかと思います。
まず、禁煙する気になったそもそもの理由ですが、薄毛対策というのが一番の理由ですね。
昨日のブログに書いた『一ヶ月前から始めた薄毛対策』というのは、一つは禁煙でした。もう一つは、早寝早起きですが、この辺は、薄毛対策のところで詳しく書くつもりです。
本当は、５月の連休から禁煙を開始していたのですが、少しだけど吸い続けてしまい、結局、５月２５日からやっと完全禁煙となりました。
５月の連休から５月２５日まで、どんな状況であったのかについては、また次回ご報告とします。
１日４０本のヘビースモーカーだったのに、たいしたものだと自画自賛です。
本当は、このブログで禁煙ライブ中継をしたかったのですが、１ヶ月たってしまったので、ここまでの経過を、これから振り返っていこうかと思っています。
これは結果の分かっている過程を振り返るので、『禁煙しようかな』と思っている人の参考になるのではないかと思います。
まず、禁煙する気になったそもそもの理由ですが、薄毛対策というのが一番の理由ですね。
昨日のブログに書いた『一ヶ月前から始めた薄毛対策』というのは、一つは禁煙でした。もう一つは、早寝早起きですが、この辺は、薄毛対策のところで詳しく書くつもりです。
本当は、５月の連休から禁煙を開始していたのですが、少しだけど吸い続けてしまい、結局、５月２５日からやっと完全禁煙となりました。
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