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新作の日焼け止めが出そろいました。

肌を紫外線から守るだけでなく
日中のダメージもケアするＵＶ防止剤が人気です。

前回の『今の肌は紫外線を浴びていない美白肌』記事の続きになります。

これから、毎日 ＵＶ防止剤のお世話になります。
毎年 紫外線防止剤で失敗している私。
今年ことは、最適の物を探してみます。


●ＳＰＦ５０ ＰＡ++++は必要ですか？
ＳＰＦの数値ですが
オーストラリアのような日焼け対策が進んでいる国でも ＳＰＦ３０が 最高です。

ちなみにＰＡ+の表示は、日本独自のもので、
数値が上がればＵＶＡ防止効果も相応して上がるものとされています。

数値が高くなると濃度も濃くなるので専用のクレンジングが必要です。
肌への負担を考えると ＳＰＦ３０ で充分です。
それより
紫外線防止の塗る量と つけ直しで 効果を発揮します。

●「肌に優しい」は、本当ですか？ よく見かける表示ですが
紫外線散乱剤（酸化亜鉛や二酸化チタン）の成分は、
紫外線吸収剤より肌には優しい。でも現在は、ＳＰＦ３０までが限界です。
逆に それ以上だと、紫外線吸収剤が入っています。

●紫外線散乱剤は、白浮きするでファンデーションに影響するし、肌が乾燥します…。
化粧品メーカーでは、紫外線散乱剤などの酸化チタンをナノ化にすることで、
肌でヨレたりムラにならないようにしました。それにより 白浮きしない、を解消しました。

でも、肌の真皮層まで落ち込むのではないの…、と。
ここで安全性を懸念する声もありますが、危険視しすぎるのは早合点。
各メーカーさんも安全性をテストして売りだしているので、ご安心下さいね。

●やはり心配と思う方に
肌を１日中保湿してくれる美容液成分８５％で
ノンケミカル（紫外線吸収剤を使用していない）で
ナノ化原料も不使用
ＳＰＦ３０
HANAオーガニック














◆◇オーガニックへのこだわり１０の約束
●国際的なオーガニック認証基準に基づいて
９５％以上の天然由来成分 スキンケアの植物原料も８５％を使用

●植物原料の産地、オーガニック認証

●遺伝子組み換え植物を不使用
●石油系合成界面活性剤不使用
●カルポマーなどの合成ポリマー不使用
●石油系の成分不使用
●パラペン、フェノキシタールなどの合成防腐剤 不使用
●植物エキスの抽出の石油系溶剤ＢＧ、ＰＧ 不使用
（発酵エタノール、植物性ブリセリン、スクワラン、水を使用）
●石油系合成着色料であるタール色素 不使用

●安全性が確定していないナノテクノロジーを利用した
無機物の微粒子（１００nm以下）の原料 不使用

独自の厳しい基準を設けています。信用できますね。











使用感は 保湿されてしっとりします。
美容液はいりません。
乳液より少し固めの質感で薄いピンク色。










顏や首、耳にも塗れます。
肌にのせた直後









素手










伸ばしました









ダメージケア美容乳液、化粧下地、ライトファンデーションとしても
多機能にご利用できるテクスチャーで付け心地ががまるで乳液のような
日焼け止めです。










厳選したブルガリア産の朝摘み濃縮ローズウォーターやオクラ種子エキス、
シャクヤクエキスをはじめとしたオーガニック植物成分と皮脂に近いバランスの
植物オイル配合で、パサつくこともオイリーになりすぎることもなく、
皮脂バランス調整効果で夜まで潤った肌をキープ。
UVA、B波ともにしっかりとカットし、お肌を生活紫外線から守り、
シミやシワを防いでくれます。

また独自の光反射機能により肌の色ムラやくすみを自然にカバーして
”美しいスッピン肌”に仕上げてくれる効果も、とあります。

＞＞＞公式 サイト ウェアルーUV



100％天然、ノンケミカルでSPF30、PA＋＋
石鹸でおとせます。

バラの香りが素晴らしいくて癒されます。
濃縮オーガニックエッセンスだからです。
ローズポリフェノールが抗酸化力があります。
日中の紫外線から日焼けや酸化によるダメージからも守ります。
アンチエイジン効果もあり。

顏の日焼けは、HANAオーガニック
で安心できます。

肌に美白をするにしても
肌に栄養分や有効成分が届いても
ターンオーバーが遅いと効果が上がりません。



ピーリングすると、肌の角質を取り除くことで、肌の代謝が上がります。
（1970年位からケミカルピーリングは、皮膚科でも施術されています。）

角質を整え、ターンオーバーが整うと
メラニン色素が排泄され、コラーゲンも増え
シワが薄くなり、毛穴の開きも小さくなります。
ニキビ跡のシミにも、効果的だそうです。

◆ピーリングの種類は、大きく２つに

●アルファヒドロキシ酸＝ＡＨＡ
水溶性でリンゴ酸、クエン酸、乳酸、グリコール酸
トリクロロ酸（ＴＣＡ）など

●ベータヒドロキシ酸＝ＢＨＡ
サリチル酸、油性で毛穴に密着しやすく、ニキビ治療
に使われます。

もし、お手持ちのピーリング化粧品があれば
参考にしてみて下さい。

●選んでみました
・肌に負担のかからない洗い流すタイプ
・ＡＨＡ ８％配合（太い文字の成分）と
ＢＨＡ（サリチル酸）の配合がある
・お風呂でマッサージもできる

先ずは、お試しサイズ スキンピールジェル・ミニサイズ 35ｇ ￥1,143から









洗顔後にビー玉大を目と口の周りを避けてぬります
少し白く濁ったジェル



化学薬品の臭いは、少しします。
顏につけると 肌につけた瞬間 ぺったと貼りつきます。
適度な密着がある質感なので マッサージしやすい！
お風呂の中でも、流れません。



このピーリングジェルは、乾いた肌でもＯＫです。
私は、顏の左側に特にシミができています。
集中ケアを続行中。











肌にぬってもピリッとしません。
洗顔のあと むしろ 肌がシットリしています。
成分：水、BG、グリコール酸、グリセリン、クエン酸、ポリアクリレートクロスポリマー-6、
水酸化Na、乳酸、グリチルリチン酸2K、サリチル酸、ヨーグルト液(牛乳)、
オウゴンエキス、ローズヒップ油、ティーツリー油、キサンタンガム、フェノキシエタノール

天然成分ローズヒップ油で保湿され ティーツリー油清潔にすから。

敏感肌やトラブル肌にもできるピーリング剤を選びました。

こちらエトウ˝ィオスさんは、社長さんがニキビ肌で困ったことの経緯があり
肌にはとても優しいです。
以前の関連記事『肌乾燥の限界 』
も読んでみて下さいませ。

>>> 公式サイト ETVOS


春の足音がしていますが、まだ温度変化が厳しいのでお気を付けてお過ごし下さいませ。

冷蔵庫の中にいるような気温の日が続きます。
寒いと 冷たい肌になり
血行が悪くなり、そこに風が当たると
水分まで失われます。

お部屋でも、暖房で水分が失われます。

お風呂上りの肌は、十分に保湿されています。

自分の肌が最高に潤った状態です。

維持したいのにお風呂上りの直後から
どんどん肌水分が角質層から蒸発します。



子どもがアトピー性皮膚炎でお湯さえ浸みて、痛がっていました。
その時にこの『みんなの肌潤糖』
なら安心なので購入しました。

今は、私の角質層のスペシャルケアに使っています。

冬場は、どうしても熱めの温度でお湯を使います。
肌の油分もお湯で流れてしまいます。

意外と気づかないのがこの 肌の油分です。
特に 大人の肌は皮脂分泌が少なくなります。

最後の湯船に浸かった後に、
スプーン３杯分を桶に同じ分量の水量で溶かし
顏と首、全身に付けます。
（私は、多めの水で溶かします）

１〜２分 置いて流してお風呂から出ます。

顏は、肌ケアはしますが、
全身に保湿が必要でななりました。

冬場のかゆい肌から解放されました。
あの 足の粉ふき肌が無くなりました。

●朝の肌ケア
最近の美容では、朝の肌ケアです。
朝の時間に 確り肌を保湿してあげると
化粧が崩れないし 健康な肌も保てます。

私は、朝も使います。
後につけるコスメの入り方が違います。











口に入っても大丈夫。
成分：ビート糖 ココナッツオイル ヘーゼルナッツ 油 ヒマワリ油 サンフラワー油 ビタミンＥ ・・・
すべて食べれそうですが 食べないで下さい。










お菓子でフルーツなどで、昔から シロップ漬けがあります。
中身がシットリして 美味しいですが、２〜３週間もちます。
この 砂糖の力に着目しました。

高浸透力と 吸水、保湿力です。

お料理でも 調味料は、砂糖から入れると
味が浸みやすく ふっくらします。

お肌にも同じ砂糖の力をくれます。
角質層まで潤います。

お試しサイズもあります。
￥１,２００

紫外線が少ない 冬場こそキレイになれます。

毎日が忙しくて 自分の事は2番目か3番目の順だった、
４０歳代のころ
ある日 バッチリ決めようと ファンデーションをぬると
ビックリでした。

シワやシミまでできてる
顏と首の境目が目立つ
白浮きするだけで肌のツヤがない
のっぺりする

年齢肌を突き付けられました。

肌をキレイに魅せるファンデーションが
かえってイメージを下げる！



これはいけないと、探して見つけたのが
カバーマーク ファンデーション
紫外線防止ＳＰＦ30 ＰＡ++ももちろん入ってます。


薄〜くつき コスパがよく
なにより
シワが目立たないし 肌シミも隠してくれる。
そして 自然です。
お米粒の大きさを手の一番目立つ シミを中心に１回塗りました。


近くにお店がなく
デパートで定価￥5，400でした。

カバーマーク・エッセンス ファンデーション リキッド #YO00 SPF30 PA 25ml （リキッドファンデーション） 価格:4,480円 (2014/12/22 11:53時点) 感想(0件)

クリーミーファンデーションと
リキッドファンデーションと両方使った経験から,
どちらも優秀です。
保湿力も十分です。

冬場でも温度調整の悪い室内や
顏だけほてる人には
汗にも強い リキッドタイプが使いやすい、
もし ファンデーションを見直すのなら
肌が乾燥ぎみの人は、クリームタイプと選らんで下さいね。


魅せるファンデーションにできます。
クリスマスやお正月に間に合います！

５０代ともなると肌年齢が進み
ちょとやそっとでは改善できない！と思ってませんか？



私の祖母が生き証人（もう 亡くなってますが…）
美のカリスマです。

明治生まれの化粧品がほとんど無い時代を生きました。
ただ 美意識が高い人でした。

過去記事にもしました。
『米糠とお酒が冬肌をキレイにする』
読んでみて下さい。

今から考えても驚くほど 肌年齢を感じさせません。
シワやシミ、たるみがほとんどありません。

娘の母が一緒に並ぶのを嫌がっていました。

そんな祖母を見て育ったので
心がけしだいです。（言い切ります！）

キレイになれますし、綺麗で健康にいれます。

生活は いたって シンプルです。
・清潔
・化粧水と乳液と 寝る前はクリームを塗る（３点）
・よく寝る
・明るく過ごす だけです。

特別な事は何もありません。
ただ 美容法は簡単だけど徹底していました。

洗顔は 朝と夜のスペシャル洗顔
昼も外から帰ると洗顔してました。
掃除の後もしてました。

洗顔回数は １日最低でも３回以上。
その分
石鹸を使って、簡単に手早く 済ます。
あまり泡など立てず、石鹸を肌に直接
つけてました。

普段は、ノーメーク すっぴん でした。

どうしてって？聞いた事があるのですが、
「化粧は 肌を痛める、汚くなる」と
言ってました。

そんな祖母を思い出した美容法を 発見しました。
石鹸の使い方が同じでした。




生きていたら（怖いお歳ですが） 使っていたはずです。
この石鹸泡石・ほうせき
です。

動画の洗顔方法がとても参考になり
勉強になります。
（見てみて下さいね）

私も美意識のモチベーションになりました。
今日も キレイな1日を！

この1年間 美容法 を調べ 勉強しました。
皮膚科医の本も 読みました。

分かったことは、
実際に使って 実感するのが 1番です。



身近な素肌美人女性の美容法の米糠洗顔法と日本酒を見て 育ちました。
関連の過去記事も読んで下さい 『米ぬかと日本酒が冬肌をキレイにする』

ＣＭでもローションが 「肌に吸い込む−」とありますが、
このうるおい化粧水も 同じです。（テレビＣＭはありませんが）
肌がしっとり する。リピートしました。

お試しセットでも
一番最初に無くなりました。91％の実感とあり 私も仲間入りです。




肌が実感できます。

うるおい感謝 セット ￥10,260⇒￥8,900 化粧水 200ｍｌ 美容液 40ｍｌ クリーム 35ｇ 招福てぬぐい 1本 カレンダー 1冊

12月26日 まで。
美容液 とクリーム

招福手ぬぐい
額に入れて 飾れます。縁起のいいおしゃれな手ぬぐいです。


















安心して肌にぬり続けられる
日本盛『米ぬか美人 NS-K つや肌お試しセット』

年内のお届けは 12月24日（水）ＰＭ5時まで です。
注文書は 22日までです。

自分の素肌が好きになれない
そんな日がくるとは…。

好きだった洋服が似合わない。
アイシャドウやルージュの色が
浮く・・・。

肌のくすみです。
肌シミ と一緒に改善します。
面々たちです♪















前回『冬の肌白』の続き、夜編です。


●夜用：ラグジュアリーホワイト クレンジングミルク
オイルに近い質感で肌には溶け、すぐ馴染みました。


洗顔するか、拭き取ります。












●ラグジュアリーホワイト ウォシングフォーム
朝・夜用 『 前回記事 』を参考に


夜専用
●ラグジュアリーホワイト コンセントレイトレートＨＱ110
（美容液）3ｇ












気になるシミの部分に使うスポット美容液、
というより 液体ではなく硬いゲル。

伸ばすと…、
正確には、平べったくなります。
「絆創膏」と表現してありましたが、
近いです。

米粒の半分くらいですが、気になる部分のシミに
のせるのに十分な量になります。
効きそうです。面白い♪

特殊ゲル状なのは？

安定型ハイドロキノンをマイクロカプセル化し
濃密にした結果です。

全て 肌に吸収させるため、とあります。
今までに少ない 肌密着感です。












美容液の後に化粧水を塗ります。
「せっかく塗ったのに」？と思いましたが
2〜3分で肌と前の コンセントレイトレートＨＱ110美容液が
馴染んでいました。

⇊
朝・夜用 （前回の記事を参考にして下さい。）
●ラグジュアリーホワイトローションＡＯ（化粧水）20ｍｌ
保湿成分：アミノ酸（アルギニン）、セラミド（スコフィンゴ脂質）
抗酸化成分：安定型ハイドロキノン、α-リポ酸（チオクト酸）
５００円玉の量を出し、
顏全体に軽くタッピングして、もう一度塗り５秒程押さえます。

⇊
朝・夜用 （前回の記事を参考にして下さい。）
●薬用アクティブフォミュラ―（薬用美白美容液）8ｇ
抗酸化成分：アルブチン、２種類のビタミンＣ

⇊
夜専用
●ラグジュアリーホワイト クリーム2ｇ
濃い質感でコクがあります。

真珠粒 大きさを肌につけますが、しっかり
入っています。


主な成分としては、新安定型ハイドロキノン
フェルラ酸 スクワラン
浸透型コラーゲン α−リポ酸など












肌の保湿は十分です。
これからが楽しみです。
先ずはお試しでじっくり そして お得に

美容皮膚科では冬は紫外線の影響が少ない、
ので治療を勧められます。

私も冬の内にお家で手軽に肌シミを改善します。


◆届きました♪













本格派。
朝用と夜用のケアに分かれている。













朝用開始スタート！
●朝・夜用
●ラグジュアリーホワイトウォッシングフォーム（洗顔料）20ｇ
濃密な泡が立ち、洗顔後は肌の突っ張りなし
保湿成分ヒアルロン酸Ｎa

















●朝・夜用
●ラグジュアリーホワイトローションＡＯ（化粧水）20ｍｌ
保湿成分：アミノ酸（アルギニン）、セラミド（スコフィンゴ脂質）
抗酸化成分：安定型ハイドロキノン、α-リポ酸（チオクト酸）
５００円玉の量を出し、
顏全体に軽くタッピングして、もう一度塗り５秒程押さえます。

















すごくとろみがあり美容液に近い質感で、
肌の浸透も早い、吸いこまれるみたいです。
好きになりそう













●薬用アクティブフォミュラ―（薬用美白美容液）8ｇ
抗酸化成分：アルブチン、２種類のビタミンＣ

















とろみがあるのに肌につけるとサラ〜として化粧水のように
変化し吸収します。薄いピンク色。














●ＷプロテクトＵＶ ＳＰＦ50+ ＰＡ++++
（日焼け止め用・昼用美容液）２包

確りとした質感でクリームのようで、
肌につけて時間が経っても突っ張りません。













肌は潤ってます。
肌シミ改善の化粧品で保湿もされるとは
思っていませんでした。嬉しい予感！




夜編も記事にします。
関連記事は『美白はハイドロキノンなの』
も読んでみて下さい。

このシミが無かったら…。
顏の肌シミ。
最近ショックなのが手のこうのシミ。
+10歳は老けて見えます。
これは、
全部 私のこと 。

◆ハイドロキノンの効果
ハイドロキノンは紫外線で傷ついた肌を修復します。
よく知られています。

シミはメラノサイトでつくられます。
メラノサイトに働きかけて
作らせないようにする。
そして
未来のシミもブロックするから。
2つの効果があるので人気があります。

医薬品として皮膚科の医師も処方しています。

でも
気にはなってましたが
肌トラブルの話も耳にします。

薬は 効果はありますが、副作用もありますよね。
日本では、厚生労働省が2％までと認めています。

肌トラブルになるのは、使用量を守らない
使用法を守らない事が原因です。

安心して使うために
私も探しました。

皮膚科医が開発




11月30日までだと￥300お得です。雑誌でも取り上げられました。（￥6,500相当とか）
￥1,850⇒￥1,590



ビタミンＣ誘導体も （水溶性・油溶性）も配合です。
●ビタミンＣ効果は
抗酸化作用と新陳代謝作用があり
皮膚真皮でコラーゲンに働きかける
シミ、シワ、たるみに効くと期待されます。

シミとシワの両面と
塗り方も顏全体とスポットの2つから攻めます。

この時期に美白すると季節がじゃましなくて
肌が実感しやすいです。
注目のアンチエイジング化粧品です。

全国的に雨ですが この雨の後は グ〜っと冷え込み
季節が また冬本番へと進みます。

お肌には厳しい乾燥季節になります。

今回は
洗顔から肌が潤う方法をお伝えします。
昔からある 安全で安心で 安価です。

これは 明治生まれの祖母が実践していました。
石鹸洗顔の後におこないます。



米ぬかで洗う 米ぬか洗顔法です。

• 米糠を木綿の小さな袋にスプーンで大さじ１〜２杯入れる
• 手おけに 水を少し入れて、ぬかのエキスを出す
• 顏にかけ、パッティング

５〜６分間 何度も 同じ動作を繰り返します。
米ぬかは、新鮮なものを使います。

洗顔後は 肌がツルツルし艶まででます。
祖母は シワ、シミがほとんどありません肌のたるみもでした。

米ぬかは
現代のように、合成洗剤が普及する前は、洗剤の役割に使われていたものです。
米糠のγグロブリンたんぱく質が洗う役割をし、ビタミンEや油分も豊富です。
なので、肌にとてもも良いです。

気をつけることは、
１回で使いきること。すぐに腐敗するからです。
栄養豊富なので、 かえって管理が難しい。

私も教わり、米ぬかで洗顔しましたが、
結局 面倒で続きませんでした。

忙しいとしなくなり、 間が空くと増々しません。
時短の時代と真逆かも。

そんなとき




米ぬかエキスが入った洗顔クリーム
ネットとガイドブックも付いてました。











お酒の発酵を活かした独自酵母菌の化粧水
ほんのりお酒の香りがします。









ビックリしたのが植物美容エキスと思えないくらいの濃い美容液






たった1滴で伸びます。

















肌なじみが良いです。
私の嫌いな 余分なベタつきがないクリームでした。









化粧ポーチもついて￥1，000











化粧品は2時間後も潤っているかが
自分の肌との相性を決めます。
十分 保湿されていました。

容器はおしゃれではありませんが、
その分 品質に活かされてると実感します。