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"おブス顔”になる。
家事仕事やスマホやパソコンの使用で 前かがみに
なる姿勢がつくるといわれます。
そういえば
女性の環境は、前かがみになる姿勢が増えました。
しかも 長時間。

顏の表情筋を長時間固定させる。
体や顏の血行を悪くするのが原因。





朝からマッサージは面倒？
たった数分でプチ整形級の結果が出るならと
使ってみました。
アンチエイジング効果も期待できます⇒＞＞リフトアップクリームROSY＜＜


今日は、効果の検証とマッサージの習得も兼ねます。
左 顏半分だけ 試してみます。
�@小顔マッサージクリームを塗ります。

一袋にたっぷり入ってました。
たるみが目立つ首にも十分使えます。






アロマの香りは上品です。薄いピンク色。
質感は、トロトロ〜です。
「あぁー流れるう！」慌てて首にもつけました。
もったいない〜。




�A首の動脈へ強めに鎖骨に数回 流します。






説明書どおり 続行。
気になる顏のラインに もう一度１〜２プッシュ（パール大）
顎の下の部分を耳の下までグッと入れ込むように塗る。









�Aあごから耳の前へてのひら全体を使って頬の肉を持ち上げ。
�B小鼻の横からこめかみに向かって動かす。
�C目の下から こめかみに向かって 同じく上げる。

�D眉毛の上から 上に向かって髪の中に押し込むような感じで
おでこの肉を持ち上げます。
額全体は圧力がかかり気持ち良い。終了








頬が上がっていました。
目のしたのたるみも右手親指 で行いました。

目の左右の大きさに 差がでました。

今回初めて１回目。効果あり！

私の口コミ）
以前テレビ通販でリフトアップクリームを買い、
ガッカリした経験があります。

数分で肌のシワやたるみも消えます。
が、強力な「のり」で肌に貼りつけた状態に。
ケアした肌がまるで 引きつれた肌。
私には、使いこなせませんでした。難しい！

ＲＯＳＹは、違いました。
肌に負担はかからないし、リフトアップクリームです。
ホイップクリームのような質感。
もっと柔らかく感じます。

使用後も肌に浸透しベタつきがありません。化粧水の後に塗ります。
ファンデーションにも響きません。

本当に肌のことを考えたエイジングクリームって
感じました。

コスパも１日２回で１ヶ月なので良いです。

特に
目元は年々、悩みが増えます。
目の下だけでなく「 まぶた」。
左右の大きさも違ってきます。

ＲＯＳＹの開発者は、元エスティシャン。
素人にも簡単で効果なあるマッサージを提案してます。

上まぶたの
綿棒を使ったマッサージは、とても参考になりました。

マッサージはホームページで確認をしながらおこなってくださいね。
動画もあり 分かりやすい。

正しいマッサージを習得すると約1〜2分で終わります。
顏が温かくなります。
ゲルマニウムが入っています。
温泉でおなじみの成分。
３ヶ月以上の使用がより分かりやすい結果が出る、
とあります。


コレからの寒くなる季節には、ありがたい。
ご自分の肌に合うか試してみてください。
先ずは、お試しから

どんなに肌のお手入れをしても
なかなか結果がでなくって、あきらめモード。

特に老け見えする
目の印象がぼやける。
顏の輪郭がゆるんでる。
ついに きたのが、
あごの下のたるみ！

最近の顏の悩みです。


顏をたるませない方法は、
マッサージで余分な毎日できる老廃物を流す。

それを
毎日 することで血行もよくし若々っしい、
小顔、でいることができます。

理屈では分かりますが、
いざ始めると、
マッサージ法は合ってる？
肌につけるマッサージクリームは どんなのが効果的？
って考えます。

よく耳にするのがエステティシャンでないかぎり、
素人がするマッサージは、危ない。
かえって顏にシワをつくるとまで言われますよね。２つとも解決できたのがコレ！

◆簡単！肌のたるみ、しわが３０秒でできる専用クリーム◆

元は、エステサロンから誕生したたるみ専用クリーム。

このクリームは、雑誌『ラ ヴィ ドゥ トランタン』
『ビーズアップ』 に掲載されたり、
朝日テレビの番組『出没アド街ック天国」などにも
取り上げられています。知ってる方も多いかも。

リフトアップ部門1位でリーピータも多いです。
３０代で７８％！

●「大手のコスメブランドにない、効果効能にこだわりました。」
とＡＧＯＳ 商品企画の方からお聴きできました。

こだわりの配合成分は、ゲルマニウム、マリナノコラーゲンなどの
小顔効果は即効です。
むくみが解消されます。血行促進するので リフトアップします。

●マッサージとリフトアップのクリームを1つにしました
よくある硬いクリームでなく、柔らかいホイップ状にしたので
肌馴染みしやすので浸透するので 肌が引きしまります。

















◆よくあるリフトアップクリームとの違いは？◆

マッサージクリームROSY(ロージー）は、
ノリ状のベタ〜とした硬いクリームでなく、どちらかと言うと乳液に近い質感。
肌を引っ張るだけのノリのような成分ではない。

洗い流さないでそのまま美容成分を
肌に浸透させて血行をよくしてリフトアップします。

私もマッサージしてみて 顏が温かくなるのを感じました。
ゲルマニウムの血行促進効果。
０．５度上がった状態だそうです。










うすいピンク色で薔薇の香りがします。
癒しと 女性ホルモンを促進する美肌効果もある
ダマスクローズも入ってます。

公式サイト＞リフトアップクリームROSY


◆「小顔整形フェイシャル」人気メニューから生まれたROSY(ロージー）◆

エステサロンで人気メニューだったプチ整形した
ような仕上がりに使われていたのが、ロージーです。

そんなクリームを「お家で使いたいので、譲ってほし。」の
声から 誰でも簡単に使える、エステと同じ効果が得られるように
改良しました。


エステに行くには時間も費用もかかるけど、
この動画を見て頂けると
お家でもできると自信がつきますよ。


５１歳。１日３０秒を３ヶ月続けました。




１日２回 朝夜と行います。癖づけと同じです。
３ヶ月使用すると「むくみ」も自然と消えます。

定期購入は、１,０００円引きで １１５５０円⇒１０５５０円（税込）
送料無料になります。
いつでも中止やお休みできます。


＞＞リフトアップクリームROSY<<

もちろん
お試しから始めたい方には
１包は、こんな感じ











送料無料 ￥１,９８０ もあります。
５０代もまだまだ キレイになれます。
３ヶ月後の自分が楽しみですね♪

京都大学構内にあるフレンチレストラン「 ラ・トゥール」で
エイジングケアをテーマに豪華ランチを頂きました。
カロリーや美容、健康を心配しなくていい。
思い切り食べる事を 楽しめました。



京都大学のシンボル 時計台の１階にある レストラン。
誰でも利用できます。



ナールスネオの新発売記念のセミナーです。
食事、運動、睡眠の基本が整い肌ケアは 活きてきます。
コンセプトから。

エイジングを意識したお料理の参考にもなりますよ。

伊藤道彰シェフ「素材の甘さを引きだす塩加減」と始まりました。
料理は、素材を活かし、コクがあり、絶妙。
そして 美味しい！

オードブル
京野菜ゼリー寄席 ウニのスフェリック、 レムラードソース
緑黄色野菜は、βカロテンがあり、強力な抗酸化作用がある。
料理に使われている野菜 全てに含まれている。
にんじん、ほうれん草、かぼちゃ、小松菜、ブロッコリー、雲丹（ウニ）



魚料理
（野菜の下に ）鮎の燻製とパプリカのムース ガスパチョオをソース
ビタミンＡ、Ｃを意識した料理、オメガ�V脂肪酸も。

このオメガ�V脂肪酸は、
鮎やサバなどの青魚にナッツ類や亜麻仁油に含まれる。
女性ホルモンのバランスを整える。







肉料理
豚フェレ肉と生ハムのロースト パルマンテイエ風

邸脂肪、高たんぱくをメインの料理
豚フェレは、消化率９５％。
しかもビタミンＢ群やミネラルが豊富
ビタミンＢ1は、牛肉の１０倍

２０％がたんぱく質でできている。
動物性と植物性のたんぱく質から摂る。





デサート
丹波黒豆のブランマンジェ：必須アミノ酸がバランスよいたんぱく質
キャロットのフィナンシェ風：βカロテン
レモンのシャーベット：ビタミンＣ




他にもノンアルコールドリンク
オレンジ色：杏と蜜柑のジンジャーエール
赤色：人参とアセロラとグレナデンシロップ
緑色：抹茶と豆乳と練乳
ビタミンＢ1，Ｂ2、Ｃやナイアシンやβカロテン。
そしてイソフラボンも。




◆肌のシワは、戻る？ 肌のシワは３種類
「残念ですが…、肌のシワは戻らないシワと改善できるシワとある。」
とセミナー主催者の会社の方の言。
京都大学卒業で医療にも詳しいので、線引きがハッキリしています。

肌のシワは３種類
●小ジワ：改善できほとんど分からなくなる。特に乾燥によるシワ。
●真皮シワ：加齢によるシワは、改善は 難しい
●表情ジワ：改善は 難しい

◆「私たちには、研究による証拠があります。」
肌シワの改善できる範囲は、狭いですが
老化を遅らせる肌ケアは できる、とおっしゃいます。

狭い範囲を有効に使いたい！と
いつも思っている女性たち（私もです）。

◆何故 年齢が出やすい目元、口元にシワが現われる？
皮膚が薄い、毛細血管が多い、よく動かす。
乾燥しやすい、と肌には、悪条件です。

悪条件の部分を攻める美容がナールスネオ美容液。

お話の中では 要点は、
ネオダーミルのコラーゲン�T型、�V型のサポート。
コラーゲンでも若さは�V型が多いかで見た目が変わります。

ダイダリンＡは、ターンオーバーを促進する。

会社の方も解説には書いていないが
シミに効果は期待できると。

化粧水とクリームを使用した方
私と同じデーブルの男性と女性が２人とも
肌シミが薄くなったとおっしゃていました。


















私の口コミ）肌がしっとりします。保湿力も持続します。
ベタつきがありません。
質感は、濃くのある乳液。満足です。

＞京都大学発ナールスゲン推奨濃度配合。お肌が飲む「素肌サプリメント」ナールスピュア

まだ夏は、これから 負けない肌を育てましょう。

大学と共同開発のエイジングケアコスメは、
最近 増えてきました。
私にとって身近な大学名と
研究による証拠が心強いです。

そんな中 ７月の下旬に発売される予定の
ナールスネオが今朝 届きました。








さっそく 使いました。
『ナールスネオ』美容液 ゆるいクリームみたい
白く、香りはほとんどありません。




「あっ〜、溶ける」肌の体温で水々しく馴染みます。
１０秒程なんです。
「あっ〜、溶ける」肌の体温で水々しく馴染みます。
１０秒程なんです。
“エイジングケアを攻める”強化とあり
プロテオグリカン ：弘前大学発 ヒアルロン酸の１３０％の高い保湿力
ダイダリンＡ：信州大学発 肌細胞とターンオーバーをサポート
ネオダーミル：コラーゲン�T型、�V型、エラスチンをサポート 最高濃度
（2013年 イノベーションアワード金賞受賞）
ナールスゲン：京大と大阪市大が共同で見出だした。コーラゲンの働きを
サポートする。肌ハリや弾力を育む。

肌は、しっとり ベタつきはありません。
２０ｍｌ ￥９,０００⇒購入後の割引を利用￥５,０００




ナールスピュアのレビュー記事を書きました。

洗顔の後、真っ先に 使っています。保湿力が良い。
肌サプリといわれる由縁。
その後の化粧水や美容液も馴染みやすい。
コスパは 良いです。
少量で肌が潤います。もう 次の化粧水は必要ないです。
２ヶ月経ちますがまだ1/3残っています。
ナールスピュア 150ｍｌ ￥６０４８



関連記事『肌たるみに効く最先端ナールスゲン化粧水を使ってみて』

公式サイト
＞＞京都大学発ナールスゲン推奨濃度配合。お肌が飲む「素肌サプリメント」ナールスピュア

京都大学にてセミナーがありました。
報告は次回に書きます。

遅くなりましたが、今年も宜しくお願いします。

体調はいかがでしょうか。
美容も健康があってこそですね。
今日は、七草の日でもあります。
お腹の健康を見直しましょう。


このフローラと言う言葉は、
腸の菌を顕微鏡でみると
まるで花が咲き乱れているようなので つきました。

腸内には、100兆個もの菌があり、
3つに大きく分けます。
善玉菌、悪玉菌、日和見菌。

そして 割合の理想は
善玉菌２： 悪玉菌１： 日和見菌７

菌の種類や割合が人それぞれで
違います。

この チェックができます、フローラチェックです。

病院でできるのですが、まだ実施しているクリニックは
少ないです。診療は自由診療で診療費が異なります。
調べた結果３万円とありました。

●自分でもできるフローラチェック
医療機関ほどではなくても ご自分の排便でも
分かります。

健康な うん〇は、黄金色に近く 悪臭が無く、バナナ型、量はバナナ１本分。

お腹の善玉菌が確り働いている証拠。
個人差は多少あれども 理想のうん〇。

●腸内菌のバランスをとる
お腹の調子が悪いのは、悪玉菌が増えていることが
多いです。

ヨーグルトは、善玉菌を増やし易いです。
乳酸菌やビフィズス菌。
善玉菌のエサのオリゴ糖も取りたいです。

目安としては、１００ｇ
ヨーグルトも１〜２週間で種類を変える。

年末年始の忙しさや ご馳走のせいか
風邪やインフルエンザが流行る時期ですが、
周りでは 体調が悪い人続出です。
快腸だと
免疫力も上がります。美肌にもなり
ダイエット効果が分かりやすい。

近所では、手に入らないヨーグルト




元気なスタートをきりましょう。

夕方になると目がぼやける
目がかすむ
パソコンや本が見づらくなる
車の運転がおっくうになる。

疲れなら 目薬をさせばいい、
ぐらいの 軽い気持ちでした。

疲れが引き金で
ホルモンバランス低下と 冬場の乾燥で
「 ドライアイ」 になったこともあります。

眼科にも通いました。
早く 治したくて
市販のアイマスクを買って 使っていました。
気持ちいいのですが、使い捨てでもったいない〜。
「あっ！アレだ！！」と思い出したのが
ナショナルパナソニック 目もとエステ












ジ〜ンワリと温まります。

ナショナルパナソニック　 目もとエステ　うるおいタイプ　EH-SW51-P 価格:18,200円 (2014/12/24 14:50時点) 感想(0件)

その後に 目薬を差します。
疲労度にもよるようですが、
１日に２〜３回もすると
あくる日の 瞼が見事に戻ります。
目もとのハリが違います。

アンチエイジングと健康に活用しています。

さあ クリスマス 楽しみましょうね♪

今日は一気に寒くなりました。
冬本番。
寒くなると風邪やインフルエンザが流行りますね。

特に12月は忙しいくなる季節です。

私は、めったに風邪をひきません。

テレビのＣＭでも流れています。
「あなたの風邪は 何タイプ？」
「私は 喉から。」

そう
私も喉からタイプです。
喉からウィルス菌が入るようで
腫れて
ひどくなると熱がでて寝込みます。
でも
ここ 何年もありません。

少しでも喉が痛かったりすると
飲むのが
酵素とビタミン替わりの200種類以上の天然成分入りサジージュース

あくる日は喉の不調を忘れています。

よく薬局でも風邪薬とビタミン剤や栄養剤も勧められて
お会計になるとビックリする金額になることがあります。

風邪の季節には
私はビタミン剤としてや免疫力を高めるために
飲みます。



本当は家族で飲むために定期購入しましたが、
男子は酸っぱいのが苦手らしく なかなか飲みません。




私はむしろ大好きです
酸っぱいのが体に効く感じが気に入ってます。
1日に30ｍｌ




セットに小さなコップがついてます。















栄養が豊富でビタミンや必須アミノ酸や鉄分と
なにより
抗酸化成分が含まれているので
アンチエイジング効果を期待して飲み始めました。

普通のガラスコップに入れるとこんな感じです。
約200ｍｌコップです。
オレンジジュースと味の相性がいいので、
ジュース割にするといいですよ。



衛生や安全面も安心です。
キャップがかなりきつく閉められています。
これがあると 便利です。
付いてます。















疲労回復で飲む人もいます。
私は お試しから始めました。12月を乗りきろう