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2017年08月18日
簡単ぬか漬けを作ってみました♪DIDYCO(ディディコ)のぬか床セット
ずいぶん昔からぬか漬けには興味があったものの、ぬか床を管理するのが難しそう&面倒臭そうという理由で作らないままでした。
ぬか漬け自体は好きなので、よく買うんですけどね。
でもDIDYCO(ディディコ)の「手を汚さずにつくれるぬか床セット」というものを知り、初挑戦してみることにしました!
ぬか床は1ヶ月でおしまいとのことですが初挑戦にはちょうど良いですし、そもそも管理が大変だから作らなかったわけで・・・^^;
それに1ヶ月も持つなら、その間にたくさん作れちゃいそうです。
通常ですと自分で最初からぬか床を作って野菜を漬けようと思っても、漬けるまでに1週間ほどの準備期間が必要です。
「漬け捨て」という作業があるので・・・
漬け捨てというのはぬか床をじゅうぶん発酵させるために、本番前に野菜を何度か漬けることです。
その野菜は食べずに捨ててしまうため、漬け捨てと呼ばれます。
DIDYCO(ディディコ)のぬか床セットはそういう手間は要らず、届いたその日からいきなり漬けることができます。
【関連記事】
・8/10 ぬか漬けの成分がすごい!米ぬかと糠床の効果・効能
・8/20 簡単自家製ぬか漬けが完成!DIDYCO(ディディコ)のぬか床セット
届いた状態
このように、漬けるための専用ジッパー袋に全部が入っています。
外袋と勘違いして捨てないようにしてください^^;
セット内容と準備するもの
セット内容です。
・混合ぬか1袋
・みかん天然酵母1袋
・専用ジッパー袋
・日付記入シール
他に準備するものは、水250mlと、漬ける野菜だけです。
自分で調べておくこと
パンフレットや説明書も4枚入っているので、普通の野菜を普通に漬けるだけなら、他に自分で調べなきゃいけないことは特にありません。
野菜の切り方なども書いてあります。
さっそく作ってみます!
【袋にぬかと水を入れてこねる】
米ぬかの入っている銀色の袋を開けてみました。
飼料のにおいです(笑)
そして、専用のジッパー袋に移し替えます。
そこに水を250ml入れ、ぬかがしっとりするまで混ぜます。
1〜2分くらいでしょうか。
【みかん天然酵母を投入】
次にみかん天然酵母を入れます。
ちょっと舐めてみたら本当にみかんの香りがして、みかん入りの甘味噌みたいな味でした。
普通の味噌のかたさになるくらいまでこねます。
とはいっても、かたさはさっきと大差ありません。
こちらも1〜2分くらい。
【野菜を入れてみる】
ナス、大根、きゅうり、みょうがを漬けてみます。
全て同梱の説明書に書いてありますが、きゅうりは両端を切り落としてそのまま、みょうがとナスは縦半分に切る、大根は皮をむいて10センチの輪切りです。
袋はきゅうりがそのままの長さで余裕で入ります。
が、私は野菜を入れすぎたようで、外からモミモミだけでは厳しくなってしまいました^^;
「手を汚さない」のがこの商品のいいところなのに、ちょっと手も使いました・・・
きゅうり2本、ミョウガ2つ、ナス1本、大根10センチ×2個入れましたが、もっと少ない方がいいようです。
【袋を閉じて冷蔵庫へ】
全体にぬかが行き渡ったら、空気を抜いてジッパーを閉め、冷蔵庫に入れて作業はおしまいです。
24時間で漬け終るとのことで、明日のこの時間が楽しみです。
初体験の感想
思ってた以上に簡単でお手軽でした。
写真を撮りながらでも、野菜をごそごそ取り出して切ったりしてる時間を入れても、30分以内には終わります。
普通ならこねる時間も入れて、10分以内に完了すると思います。
しかも(野菜を)入れすぎさえしなければ、本当に手を汚すことなく作れるようですね。
これで明日からぬか漬け三昧
とはいっても食べ過ぎるわけにはいきませんが、ぬか漬けは身体にも美容にもいいし、毎食少しずつ食べていきたいです。
仕上がりはまた後日レポートを書きますね。
(追記:後日レポートはこちらから)
【関連記事】
・8/10 ぬか漬けの成分がすごい!米ぬかと糠床の効果・効能
・8/20 簡単自家製ぬか漬けが完成!DIDYCO(ディディコ)のぬか床セット
2017年06月28日
【口コミレビュー】アトピー・敏感肌・赤ちゃんの肌にも使える保湿ケアオイル VMV「DO-IT-OIL(ドゥーイットオイル)」
★商品名
VMVハイポアレルジェニククス/グランマミニーズシリーズ/Do it Oil(ドゥーイットオイル)
レビュー記事は下にスクロールしてください
★販売者
株式会社エイム
★内容
保湿ケアオイル Do it Oil(ドゥーイットオイル) 75ml
★金額
2700円(税込)
★送料
税込5400円以上のご購入で送料無料
VMVは皮膚科のドクターが開発し、皮膚科クリニックでも販売されている、歴史あるアレルゲンフリーの低刺激コスメです。
欧米の2大皮膚科学会の派生機関で挙げられた76種類のアレルギー誘発成分を除去してあるので、アトピーの方や赤ちゃんにも使えるほど、お肌に優しいのです。
ココナッツオイルは抗菌性・保湿性に優れ、ターンオーバー周期の乱れを整えて肌本来の力を引き出します。
保湿ケアオイルDo it Oil(ドゥーイットオイル)
詳細・ご購入はこちらの公式サイトから
詳細・ご購入はこちらの公式サイトから
【「Do it Oil(ドゥーイットオイル)」を購入した理由】
同じメーカー(VMV)の角質ケア「コンビネーションスクラブリムーバー(洗顔スクラブ)」(レビューはこちら)では顔だけではなくかかとやひじも手入れするつもりでいたので、その後の保湿ケアとして、一応ライン使い(?)です。
オイルなので伸びが良く、手足や顔のリンパマッサージにも使えると思いました。
ただ保湿するだけではなく抗菌作用や炎症作用もあり低刺激のため、アトピー性皮膚炎のだんなと一緒に使えそうなところにも注目しました。
【「Do it Oil(ドゥーイットオイル)」の特徴】
・成分がヤシ油とラウリル酸グリセリルだけという、非常にシンプルな保湿オイル
・粒子が細かく肌に馴染みやすいオイル
・赤ちゃんのマッサージにも使え、口に入れても安全
・ココナツオイルに含まれるラウリン酸により、刺激が少ないまま抗炎症作用や抗菌性に期待ができる
・ココナツオイルの強力な抗酸化作用による紫外線ダメージの軽減
・VMVのココナツオイルは4つの国際オーガニック認証を受けている
・VMVのココナツオイルはコールドプレス製法(有効成分を壊さない)
・着色料、保存料、香料、パラベンフリー
・一般的なアレルゲンを全て除去し、敏感肌やアトピー性皮膚炎でも使えるアレルゲンフリーコスメ
・皮膚科のドクターが開発し、皮膚科でも販売されている
【ラウリン酸の効能と特徴】
ラウリン酸は中鎖脂肪酸の1種で、ココナツオイルに豊富に含まれている成分です。
お母さんの母乳にも含まれる、赤ちゃんにも優しい成分です。
・微粒子で肌に浸透しやすい
・免疫力を高める
・抗酸化作用が強い
・抗菌、抗ウィルス効果
・高い保湿力
Do it Oil(ドゥーイットオイル)の
レビュー
レビュー
(画像はクリックで大きくなります)
外箱です。
容器に書いてある-76/76というのが、「アレルギー認定されている76個の成分のうち、76個が取り除かれていますよ」という意味です。
全成分はヤシ油とラウリル酸グリセリルだけです。
成分の用途までは説明がありませんが、植物由来のラウリル酸グリセリルは、乳化剤として使われているかと思います。
キャップを空けて銀色の密封シールをはがします。(上手くはがしきれません^^;)
部屋の中が涼しいので、中は白くかたまっています。
表面だけ薄っすらと油分が出ていますが、斜めにしても流れ落ちてはきません。
そのままじゃ出せないのでスパチュラを使って手のひらに乗せたら、その瞬間溶けてオイルになりました。
初めてココナツオイルを使う方は、その時間の早さにびっくりするかもしれません。
小冊子類です。
ココナッツオイルの効果や、使った方の口コミなどが書かれています。
最初は固まっているのでちょっと使い辛いかな?と思いましたが(注ぎ口から簡単に出てこないので)、もう、上をパカッと開くのではなくキャップごと回して外してしまうのがデフォとなった今、それほど不便にも感じていません。
20度を境に段々柔らかくなってくるそうなので、部屋では冷房を入れていることが多いですが、今後柔らかかったり液状の時もあるかと思います。
ココナッツオイルなのに固まらない場合は逆に、固まらないようにする添加物などが入っていたり有効成分が壊れている可能性があるとのことで、ひとつの目安になるそうです。
とにかく、ココナッツの香りが良いです!
無香料でもこれだけの香りがするとは・・・
1時間ほど前も手の甲〜手首にかけてのマッサージをしましたが、未だに手を鼻に近づけるとココナッツの香りがします。
あまりにも良い香りだし、「口に入れても安全」と書いてあったので、ちょっと舐めてしまいました(笑)
普通の化粧品やボディケア商品などを舐めたら多分苦いだろうと思われますが、ドゥーイットオイルは「これ、お料理にも使えるよね?」というくらい、普通のココナッツオイルの味がしました。
舐められるくらいの成分だと思えば、いかに肌に優しいのかと思えます。
ここ1ヶ月弱、特にかかとのマッサージに一番よく使いました。
最初の2週間は毎日右のかかとにだけ使って様子を見たところ、明らかにガサつき具合というか柔らかさが違ってきたため、その後は両足のかかとに使っています。
手足に使う分にはすぐに肌に馴染んで、しっとりしているけどベタつきは感じません。
ただ、私の場合は顔に使った時は、ちょっと油分多すぎるかな?という感じです。
ベタベタになるわけではないし、その度合いは手足と変わらないとは思うのですが、パーツによって感じ方が違うためだと思います。
そういうわけで顔の主なスキンケアとしては使っていないのですが、滑りが良いので顔のマッサージオイルとして使っています。
顔の場合は、できるだけ引っ張ったり無理しないようなマッサージをしたいので。
それ以外に、ちょっと乾燥が気になる箇所にだけトントンと馴染ませたりすることもあります。
量はそんなに多くはないですが少量でもよく伸びるので、思っていたほど消費は早くありません。
オイルを指の先にちょこんとつける程度の少量で、ほうれい線と目元部分くらいならしっかり使えますし。
「コンビネーションスクラブリムーバー(洗顔スクラブ)」の時と同じく、アトピー性皮膚炎&超敏感肌&アレルギーのだんなに使ってみましたが、こちらも全然刺激はなかったようです。
かつての炎症(?)のせいで肩のあたりにちょっと皮膚が固くなってしまっている部分があるので、そこに毎日塗ってあげようと思いながら、ちょっと忘れていましたが・・・^^;
(7/5追記:あれから一週間ちょっと固い部分に塗り続けてみたら、少しずつやわらかく、滑らかになってきているようです。相変わらず刺激は全然感じられないとのことで、すっかり安心しているところです。)
「ココナッツオイルにアレルギーはないのか?」についてです。
開発者もその部分には大変注目して日々文献などを探していますが、今のところアレルギーとして発表された事例はないそうです。
また、VMVの有害事象報告は創立以来38年間で、0.1%以下とのことです。
個人差で合わないということは有り得るので、その場合はお医者様に相談してみることが推奨されています。
とにかく、色んな場所に色んな用途で、みんなで使える保湿ケアオイルです。
これからの季節、日焼け後のケアにも使えるようですし、常に1本常備しておきたいと思えるオイルでした。
VMV「スーパースキンコンビネーションスクラブリムーバー(洗顔スクラブ)」のレビューはこちらをご覧ください。
【口コミレビュー】アトピーやアレルギー肌にも使える低刺激オーガニック洗顔スクラブ「スーパースキンコンビネーションスクラブリムーバー」
2017年05月09日
【口コミレビュー】肩こり・腰痛・関節痛の緩和、美容鍼にも使える「ささない鍼 Acu Life(アキュライフ)」
★商品名
ささない鍼 Acu Life(アキュライフ)
★販売者
株式会社マグナム
★内容
ささない鍼 Acu Life(アキュライフ) 150粒入りと300粒入りの二種類
★金額
・150粒入り 4903円(税込)
・300粒入り 9539円(税込)
初回4736円(税別)、2回目以降10880円(税別)
★送料
・150粒入り 宅配便:全国一律(沖縄本島・島しょ部は除く)600円、DM便200円
・300粒入り 無料
コリや痛みに、貼るだけカンタン鍼治療!ささない鍼 Acu Life(アキュライフ)
鍼灸院でしか取り扱えなかった「ささない鍼」ですが、数年前から一般医療機器として家庭でも使えるようになりました。
鍼灸院に行かなくても、いつでも簡単に鍼治療の効果を実感できます。
また、美容鍼としてシワ・たるみ・ほうれい線など改善や、リフトアップの効果も期待できます。
【ささない鍼 Acu Life(アキュライフ)の特徴】
・鍼治療と同じ効果が得られるよう開発された一般医療機器(非浸襲式家庭用鍼用器具)であること
・磁気を使用して血行を促すものではなく、鍼灸治療に基づいた作用メカニズム
・凝りや痛みの緩和はもちろん、美容鍼としても使えること
・貼るタイプの鍼では先端が針状の商品もあるけれど、Acu Life(アキュライフ)は球形
【ささない鍼の歴史】
刺さない鍼は鍼灸師により約55年前に開発されましたが、鍼灸院のみの取り扱いでした。
数年前に一般医療機器の許可がおり、家庭でも簡単に鍼治療と同じ効果を得られるようになりました。
鍼を刺すことなく鍼治療を可能にした“一般医療機器”ささない鍼 Acu Life(アキュライフ)
【こんな人にお勧め】
・肩凝り、腰痛、関節痛などに悩んでいるけど鍼が怖かったり苦手な人
・鍼灸院に通うのが面倒だったり、忙しくて時間の無い人
・マッサージだとその時は気持ち良いけれど効果が長続きしないと感じている人
・鍼灸院やマッサージ店の料金が高くてあまり通えないけれど凝りや痛みをなんとかしたい人
・磁気タイプの商品で満足できない人
・しわ、たるみ、ほうれい線において、スキンケアやサプリメントで効果が得られない人
【私が使うことにしたきっかけ】
去年からの四十肩が長引き、山場は越えたもののまだ痛くて、眠っていてもその痛みで起きてしまうこともしばしばです。
鍼治療がよく効くのは経験上知っているのですが、鍼灸院に通い続けるとなると、金銭面でも厳しく・・・
一番痛みが酷い時期は整形外科に週2~3回通い、ヒアルロン注射や専門の機器を使った治療も受けましたが翌日にはもう痛みが戻ってきて、頻繁に通うのが大変すぎました。
解消方法の番外編として、わりと真剣に自分で鍼灸院のような鍼を刺すことも考えましたが、調べてみたら素人には鍼を売ってもらえません^^;(そりゃそうですよね・・・)
それなら鍼灸の学校に行くことまで考えましたが、500万円くらいかかるそうです
自分と家族のためだけじゃ元がとれない!!
そして今回辿り着いたのが、自宅で簡単にできる「ささない鍼 Acu Life(アキュライフ)」です。
1日10粒使うと300粒入り9539円で30日分。(私はお試しで150粒入りを使っていますが長く使うなら300粒入りがお得なので引き合いに出しています)
ちょっと高いかな?と思いましたが、私が「ささない鍼」でなんとかしたい箇所は右肩に集中しているから1日10粒も使わないと思うので、コリと痛みだけに使うなら1か月半くらいは持つと思います。
他にもコリはありますが、そこまで酷くない箇所は整形外科でもらった湿布で対処できますし。
通う煩わしさや鍼灸院の料金などを考えると、Acu Life(アキュライフ)に効果さえあればコスパが良いかな?と考えました。
また、このブログの日記でも以前書いたのですが、ほうれい線やシワに効く、いま巷で評判の「自宅美容鍼」に大変興味を持っている最中なので、一石二鳥!
口コミでも評判が良かったので、期待に胸を膨らませながら試してみることにしました。
話題の「美容鍼」を手軽に体験!ささない鍼 Acu Life(アキュライフ)
このような紙製の袋に入っています。裏面に材質が書いてあります。
中にはアルミ包装のAcu Life(アキュライフ)本体と、ツボについて書かれた説明書が入っています。
中を取り出した写真です。
ワンシート10粒×5シートが1袋になり、それが3袋と説明書です。
袋からワンシート取り出してみました。
直径8ミリとのことで、今まで使ったことがある貼るタイプのアイテム(磁気治療も含む)に比べるとかなり小さいです。
肌に触れる1点の圧着力は、小さい粒の方が刺激が強いらしいです。
かなり粘着力が強かったので、手のひらに乗せる時に指からなかなか離れてくれず、シール面のあちこちに触ることになってしまいました^^;
アルミ袋はジッパーで閉じることができるので、保管の時はピッチリ閉めておきましょう。
シールをはがす時は真ん中の金属がポロッと取れてしまわないように、切込み線を利用します。
コリや痛みに、貼るだけカンタン鍼治療!ささない鍼 Acu Life(アキュライフ)
身体中コリがあって全身に貼りたいところですが、そんなことしたら1回で無くなるので
まず緊急にどうにかしたいのは、右肩の痛さによって睡眠が満足に取れないこと。
睡眠不足というのは身体に様々な不調をもたらすので、これが何よりも最優先です。
次に優先したいのが顔の美容鍼で、「最初の頃は効果時間は短いものの、一回目から変化は見られる」と言っている人が多いので、それを試すことです。
右肩にはある程度の間隔を空けながら、特に痛い6か所に貼ってみました。
顔には「地倉(口角から0.5センチ外側)」と「太陽(目尻とこめかみの間)」のツボに貼りました。
ツボについてはAcu Life(アキュライフ)の公式ページにも詳しく書いてあるので、予備知識がなくても大丈夫です。
地倉の効果は「口元の若々しさ、口周りのシワ、ゆがみ、リフトアップ」とのことで、私は口角から下に向かうブルドッグ線が目立ち、普通にしているといつも口角が下がっているので、それが悩みで試してみました。
太陽の効果は「すっきりした目元、目尻のシワ」です。
その後睡眠に入りましたが、肩の痛みで起きることもなくたくさん眠れました。
いつもは起きた時に肩や腕がガチガチに固まっていて、しかも痛くてしばらくは機敏な行動がとれませんが、Acu Life(アキュライフ)を貼っておくと痛みは気になりません。
起きてからもずっと、痛むことはありません。
その後だんなが肩や腕を揉んでくれた時にイタ気持ち良くて、「あぁ、やっぱりまだ痛いし凝ってるんだなぁ」と思う程度。
人によって個人差はあるかもしれませんが、私にはかなり効きます!
痛みが酷い時はロキソニンを飲んでいましたが、薬はそのうち効果が切れてしまいます。
Acu Life(アキュライフ)は1日に1回取り替えることが推奨されていますが、それでも1日中痛みが襲ってこないのはありがたいです。
顔の美容鍼の方ですが、地倉は口角から0.5センチとのことで口に激近く、夕食を食べるのが心配でした。
でも貼ったまま食べてもはがれることもなく、けっこう粘着力がしっかりしているので安心です。
私のくちびるの写真なので注意ですが・・・
貼る直前→貼ってから5時間後の写真を載せてみます。
一応同じ場所で同じ角度で撮ったものの、多少光やピントの合い方にズレはあるかもしれませんが、下の方が薄くなっていると思いませんか?
上の写真、口元がかなりだらしないですが、下の写真も特に気を付けて写したわけではないです。
なので、もしかしたら口角も少し上がった?と思ったり。
まあそれについては、連射した写真ではないので違いも出てくるでしょうから、今度は使用前も使用後もちゃんと意識して、だらしなくない口元で撮って比較したいと思います><
顔についてしまう鍼の跡は、貼ってから12時間経過後にはがしてみたらくぼんではいましたが、傷が治りにくくなっている私でも、30分もしないうちに消えました。
どっちみち1日2回洗顔するので24時間貼り続けは無理で、一度はがしたシールは綺麗な鏡などに貼っておいてまた再利用していますが、そのくらいなら粘着力に問題はありません。
貼る部分にはスキンケアをしない方がはがれにくくて良いと書いてありましたが、私はオイルフリーの化粧水だけ最初に使い、完全に浸透してサラサラになったあとに鍼を貼り、その上から保湿などしています。
コリや痛みに効くのは、速攻で分かりました。
美容鍼の効果については、毎日写真を撮り続けて確認したいと思います。
また使い続けながらレビューを追記していきますので、時々チェックしていただけたら嬉しいです。
鍼を刺すことなく鍼治療を可能にした“一般医療機器”ささない鍼 Acu Life(アキュライフ)
【2017/5/11追記】
実はずいぶん前ですが、他の「ささない鍼」を使ったことがあります。
母から勧められて少しお裾分けしてもらったのですが、商品名で改めて検索してみたら、直径は7ミリとのこと。( Acu Life(アキュライフ)は8ミリ)
そして、金属粒が小さいほど刺激が強いとのことですが・・・
その鍼はコリや痛みにはよく効いたのですが、シートがベタベタした感じで敏感肌の私は肌がかぶれてしまい、そのわりには剥がれやすく、金属粒の跡については、1日貼っただけでかなり深い跡がついて皮膚がえぐらたかのように凹み、真っ赤になることもあります。
下手するとかさぶたみたいになって、何日も傷跡が残ったり。
2日も経つと金属球が肌に食い込んでしまったり(メーカーも2日貼り続けることを推奨はしていませんが)。
でも「ささない鍼ってそんなものなのかなぁ?」などと思い、「自分には合わない」というイメージがつき、その時は自分で追加購入するには至りませんでした。
肌が丈夫な人は平気なのかもしれませんが、私はとてもじゃないけど顔の美容鍼には使えなかったし、肩に関してもよほど痛みが辛い時じゃない限り使わなかったというか、怖くてあまり使えなかったのです。
でも私にとって、Acu Life(アキュライフ)はそれらをクリアしています。
いまはわざと長く貼り続けている箇所があり、1日後、2日後と経過を見ているところです。(顔は怖いので実験していません。
今まで使った商品に比べるとはがれにくいですし、金属粒の跡も「傷跡」とは違う、薄い赤味程度。
かぶれやカユミもないです。
Acu Life(アキュライフ)の公式ページでは特にその点(他製品よりはがれにくいとかかぶれにくいとか痕が薄いとか)については触れられていませんでしたが、私からしてみるとかなり大きなことです。
もちろんそれぞれの体質によってかぶれやすさや痕の残り方は違うのでしょうが、私と同じような症状で「ささない鍼」を諦めてた方や症状を我慢しながら使い続けてる方は、一度 Acu Life(アキュライフ)を検討してみても良いと思います。
鍼を刺すことなく鍼治療を可能にした“一般医療機器”ささない鍼 Acu Life(アキュライフ)
【2017/5/13】
人体実験で、肩の2か所だけ4日間貼り続けてみました
今日お風呂に入った時にやっと剥がしました。
それまで剥がれなかったことにも、一度もかゆくならなかったことにも、痕が酷くないことにも、びっくりしました。
メーカー側が推奨していることではないので、自己責任で!^^;
【2017/5/16】
口のすぐ際とか「合谷」(手の甲の、人差し指と親指の付け根の中間あたり)などは、よく動いたり凸凹しやすい場所なので、そんなに長くはもたないですね。
でも肩や腕は狭い範囲の一部が凸凹動くような場所ではないので、しかも私はかぶれないし痕もたいしたことないので、けっこう貼ったままにしちゃっています。
身体を洗う時はけっこう気を付けてますけど・・・
そういうわけで、思っていたより長く使えそうです。
貼って以来、肩や腕の痛みは苦しむほどでもなくなりました。
もちろん五十肩や肩こりがすっかり治ったというわけではないですが、痛みが軽いだけでもかなりマシな生活が送れるようになり、痛みのせいで目が覚めてしまうということも無いです。
根本的な解決に関しては、ストレッチや自然治癒の力なども必要ですね。
ささない鍼 Acu Life(アキュライフ)
レビュー記事は下にスクロールしてください
★販売者
株式会社マグナム
★内容
ささない鍼 Acu Life(アキュライフ) 150粒入りと300粒入りの二種類
★金額
・150粒入り 4903円(税込)
・300粒入り 9539円(税込)
初回4736円(税別)、2回目以降10880円(税別)
★送料
・150粒入り 宅配便:全国一律(沖縄本島・島しょ部は除く)600円、DM便200円
・300粒入り 無料
コリや痛みに、貼るだけカンタン鍼治療!ささない鍼 Acu Life(アキュライフ)
鍼灸院でしか取り扱えなかった「ささない鍼」ですが、数年前から一般医療機器として家庭でも使えるようになりました。
鍼灸院に行かなくても、いつでも簡単に鍼治療の効果を実感できます。
また、美容鍼としてシワ・たるみ・ほうれい線など改善や、リフトアップの効果も期待できます。
ささない鍼 Acu Life(アキュライフ)
詳細・ご購入はこちらの公式サイトから↓
詳細・ご購入はこちらの公式サイトから↓
【ささない鍼 Acu Life(アキュライフ)の特徴】
・鍼治療と同じ効果が得られるよう開発された一般医療機器(非浸襲式家庭用鍼用器具)であること
・磁気を使用して血行を促すものではなく、鍼灸治療に基づいた作用メカニズム
・凝りや痛みの緩和はもちろん、美容鍼としても使えること
・貼るタイプの鍼では先端が針状の商品もあるけれど、Acu Life(アキュライフ)は球形
【ささない鍼の歴史】
刺さない鍼は鍼灸師により約55年前に開発されましたが、鍼灸院のみの取り扱いでした。
数年前に一般医療機器の許可がおり、家庭でも簡単に鍼治療と同じ効果を得られるようになりました。
鍼を刺すことなく鍼治療を可能にした“一般医療機器”ささない鍼 Acu Life(アキュライフ)
【こんな人にお勧め】
・肩凝り、腰痛、関節痛などに悩んでいるけど鍼が怖かったり苦手な人
・鍼灸院に通うのが面倒だったり、忙しくて時間の無い人
・マッサージだとその時は気持ち良いけれど効果が長続きしないと感じている人
・鍼灸院やマッサージ店の料金が高くてあまり通えないけれど凝りや痛みをなんとかしたい人
・磁気タイプの商品で満足できない人
・しわ、たるみ、ほうれい線において、スキンケアやサプリメントで効果が得られない人
【私が使うことにしたきっかけ】
去年からの四十肩が長引き、山場は越えたもののまだ痛くて、眠っていてもその痛みで起きてしまうこともしばしばです。
鍼治療がよく効くのは経験上知っているのですが、鍼灸院に通い続けるとなると、金銭面でも厳しく・・・
一番痛みが酷い時期は整形外科に週2~3回通い、ヒアルロン注射や専門の機器を使った治療も受けましたが翌日にはもう痛みが戻ってきて、頻繁に通うのが大変すぎました。
解消方法の番外編として、わりと真剣に自分で鍼灸院のような鍼を刺すことも考えましたが、調べてみたら素人には鍼を売ってもらえません^^;(そりゃそうですよね・・・)
それなら鍼灸の学校に行くことまで考えましたが、500万円くらいかかるそうです
自分と家族のためだけじゃ元がとれない!!
そして今回辿り着いたのが、自宅で簡単にできる「ささない鍼 Acu Life(アキュライフ)」です。
1日10粒使うと300粒入り9539円で30日分。(私はお試しで150粒入りを使っていますが長く使うなら300粒入りがお得なので引き合いに出しています)
ちょっと高いかな?と思いましたが、私が「ささない鍼」でなんとかしたい箇所は右肩に集中しているから1日10粒も使わないと思うので、コリと痛みだけに使うなら1か月半くらいは持つと思います。
他にもコリはありますが、そこまで酷くない箇所は整形外科でもらった湿布で対処できますし。
通う煩わしさや鍼灸院の料金などを考えると、Acu Life(アキュライフ)に効果さえあればコスパが良いかな?と考えました。
また、このブログの日記でも以前書いたのですが、ほうれい線やシワに効く、いま巷で評判の「自宅美容鍼」に大変興味を持っている最中なので、一石二鳥!
口コミでも評判が良かったので、期待に胸を膨らませながら試してみることにしました。
話題の「美容鍼」を手軽に体験!ささない鍼 Acu Life(アキュライフ)
Acu Life(アキュライフ)のレビュー
(画像はクリックで大きくなります)
(画像はクリックで大きくなります)
このような紙製の袋に入っています。裏面に材質が書いてあります。
中にはアルミ包装のAcu Life(アキュライフ)本体と、ツボについて書かれた説明書が入っています。
中を取り出した写真です。
ワンシート10粒×5シートが1袋になり、それが3袋と説明書です。
袋からワンシート取り出してみました。
直径8ミリとのことで、今まで使ったことがある貼るタイプのアイテム(磁気治療も含む)に比べるとかなり小さいです。
肌に触れる1点の圧着力は、小さい粒の方が刺激が強いらしいです。
かなり粘着力が強かったので、手のひらに乗せる時に指からなかなか離れてくれず、シール面のあちこちに触ることになってしまいました^^;
アルミ袋はジッパーで閉じることができるので、保管の時はピッチリ閉めておきましょう。
シールをはがす時は真ん中の金属がポロッと取れてしまわないように、切込み線を利用します。
コリや痛みに、貼るだけカンタン鍼治療!ささない鍼 Acu Life(アキュライフ)
身体中コリがあって全身に貼りたいところですが、そんなことしたら1回で無くなるので
まず緊急にどうにかしたいのは、右肩の痛さによって睡眠が満足に取れないこと。
睡眠不足というのは身体に様々な不調をもたらすので、これが何よりも最優先です。
次に優先したいのが顔の美容鍼で、「最初の頃は効果時間は短いものの、一回目から変化は見られる」と言っている人が多いので、それを試すことです。
右肩にはある程度の間隔を空けながら、特に痛い6か所に貼ってみました。
顔には「地倉(口角から0.5センチ外側)」と「太陽(目尻とこめかみの間)」のツボに貼りました。
ツボについてはAcu Life(アキュライフ)の公式ページにも詳しく書いてあるので、予備知識がなくても大丈夫です。
地倉の効果は「口元の若々しさ、口周りのシワ、ゆがみ、リフトアップ」とのことで、私は口角から下に向かうブルドッグ線が目立ち、普通にしているといつも口角が下がっているので、それが悩みで試してみました。
太陽の効果は「すっきりした目元、目尻のシワ」です。
その後睡眠に入りましたが、肩の痛みで起きることもなくたくさん眠れました。
いつもは起きた時に肩や腕がガチガチに固まっていて、しかも痛くてしばらくは機敏な行動がとれませんが、Acu Life(アキュライフ)を貼っておくと痛みは気になりません。
起きてからもずっと、痛むことはありません。
その後だんなが肩や腕を揉んでくれた時にイタ気持ち良くて、「あぁ、やっぱりまだ痛いし凝ってるんだなぁ」と思う程度。
人によって個人差はあるかもしれませんが、私にはかなり効きます!
痛みが酷い時はロキソニンを飲んでいましたが、薬はそのうち効果が切れてしまいます。
Acu Life(アキュライフ)は1日に1回取り替えることが推奨されていますが、それでも1日中痛みが襲ってこないのはありがたいです。
顔の美容鍼の方ですが、地倉は口角から0.5センチとのことで口に激近く、夕食を食べるのが心配でした。
でも貼ったまま食べてもはがれることもなく、けっこう粘着力がしっかりしているので安心です。
私のくちびるの写真なので注意ですが・・・
貼る直前→貼ってから5時間後の写真を載せてみます。
一応同じ場所で同じ角度で撮ったものの、多少光やピントの合い方にズレはあるかもしれませんが、下の方が薄くなっていると思いませんか?
上の写真、口元がかなりだらしないですが、下の写真も特に気を付けて写したわけではないです。
なので、もしかしたら口角も少し上がった?と思ったり。
まあそれについては、連射した写真ではないので違いも出てくるでしょうから、今度は使用前も使用後もちゃんと意識して、だらしなくない口元で撮って比較したいと思います><
顔についてしまう鍼の跡は、貼ってから12時間経過後にはがしてみたらくぼんではいましたが、傷が治りにくくなっている私でも、30分もしないうちに消えました。
どっちみち1日2回洗顔するので24時間貼り続けは無理で、一度はがしたシールは綺麗な鏡などに貼っておいてまた再利用していますが、そのくらいなら粘着力に問題はありません。
貼る部分にはスキンケアをしない方がはがれにくくて良いと書いてありましたが、私はオイルフリーの化粧水だけ最初に使い、完全に浸透してサラサラになったあとに鍼を貼り、その上から保湿などしています。
コリや痛みに効くのは、速攻で分かりました。
美容鍼の効果については、毎日写真を撮り続けて確認したいと思います。
また使い続けながらレビューを追記していきますので、時々チェックしていただけたら嬉しいです。
鍼を刺すことなく鍼治療を可能にした“一般医療機器”ささない鍼 Acu Life(アキュライフ)
【2017/5/11追記】
実はずいぶん前ですが、他の「ささない鍼」を使ったことがあります。
母から勧められて少しお裾分けしてもらったのですが、商品名で改めて検索してみたら、直径は7ミリとのこと。( Acu Life(アキュライフ)は8ミリ)
そして、金属粒が小さいほど刺激が強いとのことですが・・・
その鍼はコリや痛みにはよく効いたのですが、シートがベタベタした感じで敏感肌の私は肌がかぶれてしまい、そのわりには剥がれやすく、金属粒の跡については、1日貼っただけでかなり深い跡がついて皮膚がえぐらたかのように凹み、真っ赤になることもあります。
下手するとかさぶたみたいになって、何日も傷跡が残ったり。
2日も経つと金属球が肌に食い込んでしまったり(メーカーも2日貼り続けることを推奨はしていませんが)。
でも「ささない鍼ってそんなものなのかなぁ?」などと思い、「自分には合わない」というイメージがつき、その時は自分で追加購入するには至りませんでした。
肌が丈夫な人は平気なのかもしれませんが、私はとてもじゃないけど顔の美容鍼には使えなかったし、肩に関してもよほど痛みが辛い時じゃない限り使わなかったというか、怖くてあまり使えなかったのです。
でも私にとって、Acu Life(アキュライフ)はそれらをクリアしています。
いまはわざと長く貼り続けている箇所があり、1日後、2日後と経過を見ているところです。(顔は怖いので実験していません。
今まで使った商品に比べるとはがれにくいですし、金属粒の跡も「傷跡」とは違う、薄い赤味程度。
かぶれやカユミもないです。
Acu Life(アキュライフ)の公式ページでは特にその点(他製品よりはがれにくいとかかぶれにくいとか痕が薄いとか)については触れられていませんでしたが、私からしてみるとかなり大きなことです。
もちろんそれぞれの体質によってかぶれやすさや痕の残り方は違うのでしょうが、私と同じような症状で「ささない鍼」を諦めてた方や症状を我慢しながら使い続けてる方は、一度 Acu Life(アキュライフ)を検討してみても良いと思います。
鍼を刺すことなく鍼治療を可能にした“一般医療機器”ささない鍼 Acu Life(アキュライフ)
【2017/5/13】
人体実験で、肩の2か所だけ4日間貼り続けてみました
今日お風呂に入った時にやっと剥がしました。
それまで剥がれなかったことにも、一度もかゆくならなかったことにも、痕が酷くないことにも、びっくりしました。
メーカー側が推奨していることではないので、自己責任で!^^;
【2017/5/16】
口のすぐ際とか「合谷」(手の甲の、人差し指と親指の付け根の中間あたり)などは、よく動いたり凸凹しやすい場所なので、そんなに長くはもたないですね。
でも肩や腕は狭い範囲の一部が凸凹動くような場所ではないので、しかも私はかぶれないし痕もたいしたことないので、けっこう貼ったままにしちゃっています。
身体を洗う時はけっこう気を付けてますけど・・・
そういうわけで、思っていたより長く使えそうです。
貼って以来、肩や腕の痛みは苦しむほどでもなくなりました。
もちろん五十肩や肩こりがすっかり治ったというわけではないですが、痛みが軽いだけでもかなりマシな生活が送れるようになり、痛みのせいで目が覚めてしまうということも無いです。
根本的な解決に関しては、ストレッチや自然治癒の力なども必要ですね。
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若い頃は散々スキンケアをサボり、アラフィフになってから慌てて若返りを目指している主婦です。
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