記憶力がポンコツ

脳力開発のために始めたゼロ秒思考トレーニング

５週間経過

先週、著者である赤羽雄二さんから指摘され
改めて、書籍に書かれている通りの、メモの取り方を実践するようにして
１週間が経過しました。

元々書籍通りでない、自己流にやってたのが

・正：１枚を１分で書く　→　自己流：タイトルと日付は１分に含めない
・正：１分で書きあげる　→　あとから思いついた分は書き足しする（わかるように色分けする）

これを、書籍通りに

・タイトルと日付も１分に含める
・書き足し禁止

としてみました。

その結果、早く書くことを優先するため、書き文字はちょっと汚くなりましたが、
タイトルと日付も意外と１分に収まるようになってきました。
収まるもんですね。

ただ頭にまったく書くイメージがないと
目標４行に対して２行くらいしか書けません。

継続していけば、頭にイメージがない状態で書き始めても４行いけるようになるんですかね。

あと２週間はこのペースで実践してみます。

ちなみにこれまで書いてきた内容をグループわけしてみたのですが、
・仕事関連５０％
・スキルアップ関連３０％
・プライベート２０％
みたいな感じです。

仕事に囚われてますねー