記憶力がポンコツ

錠剤の薬を飲むのが下手な人いますよね
コップ一杯の水を飲んでも口の中に錠剤が残ったまま、とか。

自分は昔から錠剤飲むのは得意（得意？）な方です。
コツは、舌の中心より喉の奥の方に錠剤を寄せると呑み込めます。
逆に唇側に近いと残りやすい。
まぁ飲むのが得意だからといって一度水を飲まずに錠剤だけ呑み込もうとしたときは酷く後悔しました。ノドにひっかかる感じがずっとするんですよ。

しかし最近別の意味で飲むのがヘタクソになったようです。

夕食後に飲む薬が１錠
就寝前に飲む薬が２種類を１錠ずつなんですが
今残っている薬を確認したところ

なんで毎日１錠ずつ減る薬の残量がバラバラなん？

次の通院日まで２日と考えると
３錠残ってるのは１回飲み忘れてるし
１錠しか残ってないのは

飲んだの忘れて１日に２回飲んでる・・・ってコト！？

まぁ要するに記憶力がポンコツだと
薬の飲み方も工夫しないとポンコツってコトです。

考えた工夫
夕食後の薬を飲む際に、寝る前の薬も出しておくようにしました。