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posted by fanblog

2021年05月19日

腰が痛いもの!

こんばんは

いやぁ前傾姿勢ってずっとやってるときついですねぇ。
仕事でそういった体勢になるんですがしんどいです・・・。
まぁやるっきゃないんですけどね。
そんなこんなで腰が痛いんですねぇ。
ホントは今日腹筋ローラーやろうと思ったのですが
安静にしようと思います。
明日またできたらやろうと思います。
体が万全でないときに無理はしないようにしましょう。

それではでは。
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かもっつ
はじめましてかもっつと申します。 趣味で筋トレをしています。 かれこれ1年以上は続けています。 ゲームやスポーツなど結構多趣味なのでいろいろと書き込むことがあると思うので興味があればのぞいてみてください。 よろしくお願いします。
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