テニス進化論

ボレーは基本的にはノーバウンドで打っていきますので

ボールの軌道の予測
落下地点の予測
スピードの予測

ということが一番大事であり、これが大前提です。
なので、個人個人の感覚に頼る部分が非常に大きくなります。

ボレーでのミスの多くはその予測が違っていた場合に起こるのではないでしょうか。

例えば

思ったより回転が掛かってボールが手前に落下した。
スライスボールが以外に伸びてきて予想より落ちなかった。
思った以上のスピードボールだった。

など、打ち方以外の感覚のズレで起こるミスが多いのではないでしょうか。

さらに、相手との距離はストロークに比べて近いのでタイミングは早い上に、高さもマチマチ。
思いっきり背伸びして伸ばして取らなくてはいけないボールから膝を曲げて足元のボールまで、最悪、ワンバウンドさせてショートバウンドで処理しなければならない・・・つまり、打点の高さの範囲が０ｍ〜３ｍ弱？という広範囲になります。

そうなると

いかに無難に誤魔化せるか

ということが必要になってきます。

そこで、やはりスライスボレーは使えた方がいいです。

パンチを利かせたフラットボレーも有効ですが、基本はスライスベースの甘いボールが来たらフラット、くらいの感覚の方がいいでしょう。

これは球出しですがスライスボレーです。


動きとしては

アウトサイドイン

です。

外側にセットして、肩を支点にして内側に引く動作

と考えていいでしょう。

ラケットセット


インパクト


フォロー


フィニッシュ


ラケット自体も円を描くようにアウトサイドインですが、チェックしてほしいのが

グリップエンドの動きです。

ラケットセット時は胸の高さ、少し遠めからスタートし、フィニッシュでは左足の付け根あたりまできています。
左足付け根あたりですから低く近くに引きよせている感じですね。

これが基本的な動作になります。

そして誤魔化しの要素はどこかというと

スライスで打つ場合、打点を前後に広く取れる点です。

かなり引き付けて（打点が後ろ）打つことも可能ですし、少し手を伸ばして前で捌くことも可能です。

先ほどの例で言えば

思ったより落ちて打点が前になってしまう・・・などの時に、予測していたベストな打点より前で処理しなくてはいけません。
そんな時にちょっと腕を伸ばして打点を前にして捌く、なんてこともスライスボレーは可能です。

まぁ、そうなってくると、今度は臨機応変に対応できる柔軟さが求められてしまいますが。


ストロークでもそうですが、スライスは打点を広く取れるので色々な形、打点にトライしてみましょう！


テニス ブログランキングへ

スマホで読んでくださっている方はページの一番下にあるデスクトップ版というのをクリックしてみてください。
また違った形で楽しめると思います。
戻す場合は、右上にスマートフォン専用〜というのがあります。デザインに隠れて見にくいですがそこをクリックしてみてください。