テニス進化論

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テニスには基本の６つのショットがあります。

フォアハンドストローク
バックハンドストローク
フォアボレー
バックボレー
サーブ
スマッシュ

この６つです。

ある程度全て打てるとして、この中で一番難しいショットは？
と言われれば
私の中ではフォアハンドストロークです。

なぜか？

フォアハンドストロークを打つ際には色々と関節なり筋肉を使います。
とりあえず、バック系に比べると格段に多いでしょう。
では、その他のショットと比べてみましょう。
サーブ
これはテニスの中で唯一、自分のタイミングで打てるショット

スマッシュ
確かに難しいショットですが、ボールのスピードはそんなに早くないし、
場合によってはボレーに切り替えます。

フォアボレー
これは２番目に難しいショットですね。
ただ、ストロークに比べてラケットのスウィング幅が少ないので２番目です。

フォアハンドストロークは融通の利くショットです。
その分、ブレやすいんです。

よく、イップスという症状があります。
元々はゴルフからなんですかね。
突然、打てなくなってしまう症状です。
大体がフォアハンドストロークで起こります。
たまにフォアボレーでもなる人がいますが。

明日はこのイップスを私なりに解説してみます。
できれば改善方法までも。