テニス進化論

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私はレッスンの最初には必ずと言っていいほどミニラリーから入ります。
たまに、何か意味あるの？？
と思う方もいらっしゃるので書いてみようかと。

ウォーミングアップの意味もあります。
いくつかありますが、最初からロングでラリーしたり、球出しで入ると
結構、力で打ってコートに入れてします人もいます。
当然のごとく、ミニラリーでフルパワーで打てば入りません。

アバウトな表現になってしまいますが、手加減しながらも

腕とラケットを通してボールの重さなり当たり方、フィーリングを感じてもらう。

これです。
なので、スピンベースのストロークの方はなるべくスピンでやってほしいですね。
もちろん、ベースがスピンでもスライスは混ぜるのであれば同じです。

私の中ではストロークの要素はミニラリーに詰まっていると思ってますので
ミニラリーでフィーリングが良くない人はロングでやってもフィーリングがあまり
良くないとまで思ってます。

まぁ、そこまで真剣にやる必要はありませんが、丁寧にやってくださいね。
私の教えている生徒さんは
これ、ツマラナイ！
と言ったりする方はいませんが、一応です。