☆健康寿命とボケ防止とは☆
朝起きて、今日も寝るまで予定なし！そんな川柳が有りました。
いきいきと楽しさを実感しながら
動く事、食べ物に気を使う事、睡眠を十分とる事が大切とか？
しかし、「生き甲斐を」持っていないと
何も考えずに、その日暮らしをしているとボケますね
テレビの前に一日、座りきりで「テレビ鑑賞」
ときたま「トイレ移動」そんな生活はボケますね
☆しかし、見ながら体を動かして、ボケ防止
↓ ↓ ↓
 | ★テレビを見ながら健康法★ ♪足踏み板とゴルフボールを使い♪ 見ながら「足踏み」をしてネ 最初はそっと痛くない位に 左右交代で、「痛、気持ちいい」状態で 足裏は体の全てのつぼが集中している所 簡単健康法！ 寝たきりや、一人きりの生活では 話し相手が居ないので寂しいけれど 話し相手が居ない事は「ボケ」の始まりとか？ ソレより、何か生き甲斐を見つけて、 飛び出そう、地域社会へ 生き甲斐は、「地域貢献」が一番ですか？ 子供の登下校の見守り役に 公共施設のトイレ掃除や 施設の独居老人の「話し相手に」 などなど、地域の「ボランテイア」担当部署へ行けば 沢山有りますね 手弁当で、地域の人との交流をしながら 新しい、発見や繋がりが始まります。 ♪そこで地域社会に貢献できる仕事の紹介 マリッジアドバイサー（仲人）の紹介です 日本仲人協会の仕事 ↓ ↓ ↓ 1,100社以上の結婚相談所を束ねる『日本仲人協会』マリッジアドバイザー募集  社長密着24時、テレビ東京「アンサー」で紹介された 日本仲人連盟 結婚を望んでいる方々の「出会いを「プロデュースする仕事」です 結婚のお世話をして、お見合いから、交際、そして成婚に至るまでの過程で 収入も得られます。 一度、調べてみて、挑戦下さい。 あなたの人脈を使い、人を幸せに出来る。 40歳を超えると、ほとんどの方が諦めムード さあ、あなたの出番ですよ！ 生き甲斐見っけ。？ 【このカテゴリーの最新記事】
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