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2015年09月17日

♪リタイアな明日への活力注入塾♪ 健康寿命とは♪

♪健康寿命と人生謳歌の夢♪

健康寿命とは

最近雑誌、テレビ等々で話題が盛んですね!

健康寿命とは(wikipedia)では

日常的に介護を必要としないで、自立した生活が出来る生存期間の事。

日本人の健康寿命は

男性で72.3歳

女性で77.7歳

(各発表機関の定義の違いで数値も違うようですが)

後、何年有りますか?

お金が有っても、寝たきり、半病人的で、自分の事が

自分で出来ない、不便ですね、悲しいですね。

そんな時、皆さんと一緒に考え、悩み、相談、提案出来れば幸いですね。

♪人生謳歌♪

残された人生を

思う存分楽しむ事かな?

謳歌とは「楽しい気持ちをかくさず行動する」も有るようですが

それぞれ、自身が良ければ幸いですね。

それでは、又後日楽しい、得する情報をUPします

今後ともよろしくお願いします。



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ちょい÷親父の独りごと
健康寿命で人生謳歌できれば最高ですネ。 リタイアして数年経過、同年輩との会話の中心は「年金」「病気」ばかり そんな時「食」「運動」「睡眠」共通な話題を一緒に考え、悩み、相談、提案出来る、サイトが有れば、そんな気持ちで立ち上げました。
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定年退職前の健康生活|生き甲斐は見つかりましたか