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2014年09月09日

頭が重いから首がこる?

毎日毎日悩みが尽きない私(・・?
だから首がこるのかな?頭重過ぎ(;一_一)肩から背中に人生の重みを感じる(爆)
1日5分寝るだけで肩・首スッキリ「揉まれる肩・首スッキリピロー」

いまさらウエストなんて

どっちかと言うと痩せてるけどウエストにかんしてはブブーな私(爆)
ウエストを細くする運動は腰を痛めそうで怖い(;一_一)
たかが1センチされど1センチなんだよね〜?
59と60じゃ雲泥の差と感じるのが女心ってもの!(^^)!


寝てる時息してる?

寝てる時に呼吸が止まっているなんて自分じゃ分からない。
でも本来睡眠はカラダをメンテして明日に備えるもの。それが?
昼間超睡魔に襲われる人は危ないかも(汗)
私も時々あるけどそれってちゃんと眠れてないってことなんだよね(・・?
そりゃ抱えるものが多すぎて睡眠だけじゃ足りないってこともあるかもしれないけど
その睡眠自体が良くないんじゃもう限界だ〜?(;一_一)


結果がみえるから嬉しい♪

効いているのか偶然なのか分からないのは止め(*^^)v
たくさん食べてたくさん出す??健康のバロメーターじゃない(・・?
それが何処かで止まっちゃうなんて許せない↓


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