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2014年05月26日

好きな野菜が偏ってる

ご飯を食べるとき野菜からが基本だけどあまり野菜って食べてない(・・?
日本人っていつからか草食じゃあ無くなっている?(草食性女子もいるけど・・?)
手軽に野菜のパワーをとれるならその方が簡単でいいし(たまには作ります)
ご飯に入れるだけならまっ良いか?時短と栄養のコラボレーション❤
玄米とか16穀米とかいろいろあるけど野菜はとれないもんね♪
毎日のごはんをパワーアップさせちゃう!!ひとてまい


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