体にいいこと試しちゃお♪素敵な50代にむけて美活日記

2017年01月22日

藍の快調サポートで、美味しく、お腹の調子を良くしています。ほんのり甘みがあるのでダイエット中の味方ですね。

こんばんは。すいーとあんずです。

お久しぶりになってしまいました。

ちょっと前からパソコンの動きが遅いなぁ～と思ってましたが、

突然、パソコンの電源が途中で落ちてしまい

Appleの方と何度も電話で話しながら

やっと少し復活できるとところまで

きました。

毎日使う物だけに、パソコン大切に使っていましたが、

ある日突然・・・だったので

一時期はもうダメかと諦めたほど・・・

痛い思いをした2週間でした。

何事も、日頃からの備えが大事ですね。

さて、更新ができない間、娘とダイエット頑張るんだぁ～と

青汁やオリゴ糖を試してました。

少しずつご紹介してみますね。

まず、今夜は、『藍の快調サポート』という

オリゴ糖、藍、食物繊維が入っているというものをご紹介。

最近、青汁が美味しいことに気がついて

いろんなところを試しているんですよ。

日頃よく飲む青汁は　山本漢方製薬株式会社の大麦若葉。

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今夜は　その青汁に一さじ1杯　

『藍の快調サポート』を加えて飲んでいます。

ほんのり甘みが加わり

美味しいんですよ

快調サポートとは？！

お腹の調子が崩れると、詰まったり肌が荒れたり

毒素が溜まってしまって体全体が不調になりますよね。

この製品は、そのお腹の調子を整え、

翌朝のすっきり

を目指す製品だそうです。

入っている成分も

○　藍　　　　　　　　　　：　お腹の環境をサポート
○　乳糖果糖オリゴ糖　　　：　善玉菌をサポート
○　難消化性デキストリン　：　スムーズな毎日をサポート

と、この3つの方向から腸の働きをサポートし、

お腹のすっきりが得られるということで

試してみましたよ。

正しい体内環境を作るためには、

本来野菜や果物、ヨーグルトなどの食べもので

取ったりとすることが大事なのですが、

もともと善玉菌が少ないのか、弱いのか・・・

この藍の快調サポートととることによって

とにかく善玉菌も元気に

お腹の元気を取り戻してあげれば・・・ということで

数日前からお試ししているので

お腹が元気になってきましたよ。

おかげで体も軽く、前向きな気分に。

そして、この藍の快調サポートは美味しいので

こどもたちも安心してヨーグルトに入れて食べたりしています。

藍の青汁と同じ、藍の成分を使用したオリゴ糖。

藍には、

□　高い抗酸化力を持つポリフェノールが豊富

□　女性に嬉しい食物繊維や亜鉛や鉄のミネラルがたっぷり

現在の野菜に減ってきたミネラルを補うためにも

ミネラルが豊富なので体嬉しいですね。

□　藍に含まれる3種のフラボノイド（ポリフェノールの一種）を新たに確認

ポリフェノールは、植物自身が自ら生命を守るための制御物質です。

人にも老化防止や体内の酸化防止に効果があり

生活習慣やコレステロール値がきになる方の健康維持に嬉しい効果見られるそうです。

体重い感じがする、だるいなぁ～

元気が出ない・・・そんな時、

そういえば、腸の調子が悪い時だったと思う私。

毎日の腸のメンテナンスは大事ですね。

そして、ぽっこりお腹のダイエットも頑張らねば！

ここしばらくは、「藍の快調サポート」

にお世話になります。

元気で明るい毎日過ごせるよう

明日も体にいいものを見つけて・・・美活頑張りますね