四季ラビオリ

＊下品な話で失礼します。


起きてからずっと調子が悪い。

胃の中にモノがあると、ムカムカし、それが収まるとガスが非常にたまる。

落ち着いたと思いきや、便意が次から次へと・・・・


起きてから６回ほど大をしました。

よくでるなぁというぐらいモリモリ。


下痢ではないのでモリモリでるのは気持ちいいが
肛門へのダメージは強烈。
そんなに耐えられるようには作られてません。


食事によって身体が悪い方向へ走り出す。

改善するには食事を改めるしかないなと痛感します。

何事もほどほどにしろと身体からの警告を受け止めたい、そんな気持ちです。