2021年09月19日
寝るだけでまさかの?!
年を取るごとに・・。
上半身が・・。
猫背に・・。
大幅減量ダイエット
運動不足や加齢とともに、背中回りのたるみや姿勢の悪さ、 背中の痛みが気になっている方。
それは背骨の歪み(ゆがみ)が原因かもしれません。
背骨がゆがんでいると、肉づきのバランスや代謝が悪くなり、肥満の原因になります。
また、慢性的な背中の痛みで悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
猫背やクセにより、体のバランスがくずれると、負担がかかり背中に痛みが発生する可能性があります。
猫背の姿勢は、肩の筋肉が常に引っ張られた緊張状態になってしまうので、背中に痛みが起きやすいのです。
バランスがいいと、負担も少なく背中の痛みも防げます。
背中に痛みがあると、朝起きたときが憂鬱です。
自宅で簡単に解消できる方法はないものか・・。
そんな方に画期的なストレッチクッションが開発されました。
1人でカンタンに背骨の歪み、背骨矯正、マッサージができる「背中バランスダイエット」です。
それがこちら
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https://blog.with2.net/link/?id=2071173
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