2017年12月13日
【U-6】マーカーコーン ドリブル練習例１
マーカーコーンを使ったドリブル練習の一例です。
今まで練習してきたマスタリーを生かして、マーカーを使っての練習です。
少年団の練習と、この動画の練習の充実度の格差が、
このブログの始まりでした。
１．ダブルタッチ
２．片足カットドリブル
３．両足カットドリブル
４．ロールオーバー・ストップ
５．トゥータップ
１．トゥータップ
２．トゥータップ＆スラップ
３．トゥータップ＆スライド
４．両足ビハインド・プルプッシュバック
１．ダブルタッチ
２．ボディフェイク
３．シザース
４．ロールオーバー・ストップ
１．ロナウドチョップ
今まで練習してきたマスタリーを生かして、マーカーを使っての練習です。
少年団の練習と、この動画の練習の充実度の格差が、
このブログの始まりでした。
ジグザグマーカー
１．ダブルタッチ
２．片足カットドリブル
３．両足カットドリブル
４．ロールオーバー・ストップ
５．トゥータップ
コーン無し
１．トゥータップ
２．トゥータップ＆スラップ
３．トゥータップ＆スライド
４．両足ビハインド・プルプッシュバック
マーカー４つをかわす練習
１．ダブルタッチ
２．ボディフェイク
３．シザース
４．ロールオーバー・ストップ
四角マーカー
１．ロナウドチョップ
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