アフィリエイト広告を利用しています

広告

posted by fanblog

2015年07月09日

チーズリゾット・ワイルドライス風??

P7075856 - コピー.JPGP7075855 - コピー.JPG




一昨日の夕食は、久々のチーズリゾット


冷製スープアボカドサラダでした(*´▽`*)




今回のリゾットはやや固めにし、お米の芯を残し気味に。




以前、クロアチアドゥブロヴニクを訪れた際に



食べたワイルドライス入りのリゾット



とっても食べ応えがあってとても美味しかったのですが、


ワイルドライスかお米自体が固めだったのかは忘れました(^^;


マノーミン(ワイルドライス) 200g

新品価格
¥902から
(2015/7/9 12:05時点)




このリゾット(写真右下)美味しかったなぁ(*´▽`*)♡♡

In Croatia 126 - コピー.jpgIn Croatia 030 - コピー.jpg



ワイルドライスとは、「ライス」と書いてあるのに

「お米」ではなくイネ科マコモ属の草の実。

マコモダケの種子なんです。見た目は長くて黒いお米風。


お米だと思っていたのでビックリ (゚д゚)!



昔から北米のネイティブアメリカンなどの先住民の間では


で食べられていたことから「カナディアンライス」


「インディアンライス」とも呼ばれるそう。



過酷な環境下でも育つことから「聖なる穀物」とされて

「命の源」とされていたようです。



近年では、スローフード、オーガニックフードブーム

健康志向の人に人気のようですねぴかぴか(新しい)



驚くことに、ワイルドライスの栄養価はかなり高く


低カロリー、低脂肪で塩分も少なくビタミンやミネラルが豊富


高タンパク、アミノ酸、ビタミンE、葉酸なども


玄米と比べてもワイルドライスの方が何倍も優れているようですね。


値段は高価なようなので、普通のお米に混ぜて食べると


よいですね。私ももう一度食べてみたいです(*´▽`*)




ランキングに参加しています。

ポチッとご投票お願いいたします(´▽`*)
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

にほんブログ村 インテリアブログへ
にほんブログ村


オーカナダ ワイルドライス 250g

新品価格
¥1,610から
(2015/7/9 11:59時点)




マノーミン(ワイルドライス) 500g

新品価格
¥2,232から
(2015/7/9 12:01時点)




OH CANADA オーカナダ ワイルドライス 454g Wild Rice

新品価格
¥2,300から
(2015/7/9 12:02時点)




Tilda Basmati & Wild Rice (500g) ティルダのバスマティとワイルドライス( 500グラム)

新品価格
¥1,759から
(2015/7/9 12:03時点)




フローティングリーフ ワイルドライス リングネ 454g

新品価格
¥699から
(2015/7/9 12:04時点)




015-005 オーカナダ ワイルドライス 2500g 0328235

新品価格
¥11,455から
(2015/7/9 12:05時点)




おうちリゾット

新品価格
¥1,512から
(2015/7/9 12:06時点)




リセットボディ 発芽玄米入りダイエットケア雑炊 5食

新品価格
¥746から
(2015/7/9 12:07時点)




アマノフーズ ビストロリゾット4種セット

新品価格
¥820から
(2015/7/9 12:08時点)






ポチッとクリックしていただけたら次回の励みになります (*´▽`*)
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

にほんブログ村 インテリアブログ マンションインテリアへ
にほんブログ村


インテリア・雑貨 ブログランキングへ










この記事へのコメント
コメントを書く

お名前: 必須項目

メールアドレス: 必須項目


ホームページアドレス:

コメント: 必須項目

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

にほんブログ村 インテリアブログへ
にほんブログ村
ファン
カテゴリアーカイブ
写真ギャラリー
最新記事
<< 2024年04月 >>
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        
最新コメント
検索
プロフィール
bleuderoi422さんの画像
bleuderoi422
2015年 パーソナルカラリスト検定1級 合格。 2016年 色彩診断士 合格☆☆ 2016年日本カラリスト協会認定講師 ハーバリウム講師 アロマワックス講師 パステルアート講師 カラーセラピスト講師
プロフィール
×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。