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2021年11月08日
体を冷やすと免疫低下!コレマルな飲み物を取り入れよう◎
ご訪問ありがとうございます。
夏も冬も体を冷やさないようにしてますか?
体温が下がると免疫力も低下して、体調を崩しがちになります。
温かくなるものを取り入れて元気なカラダを保ちましょう!
胃腸が冷えていると体温も上がりにくくなりますよ。
体の芯まで冷えて、体を温めたい!そんな時に飲むと良いものをご紹介します。
<紅茶、プーアル茶、ウーロン茶>
製造過程で発酵しているお茶です。
<タンポポ茶、タンポポコーヒー、ゴボウ茶>
タンポポ茶やタンポポコーヒーはタンポポの根を使用したもの。ゴボウ茶を含め、地中で育ったものから作られた飲み物です。
<ココア、黒豆茶、赤ワイン>
ポリフェノールの血管拡張作用により、血流を良くしてくれます。
<日本酒、紹興酒>
製造過程で発酵しているため、体を温めます。
<ショウガ湯、ショウガ紅茶>
ショウガに含まれるショウガオールが体を温めます。
引用:ココカラクラブ
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2021年10月29日
アラフォーママにおすすめ!エイジングケアを始めて3ヶ月!その変化は?
ご訪問ありがとうございます。
美に無頓着だった私が、
エイジングケアを始めました。
40代になると、
加齢によって通常のスキンケアでは足りないんですって。
アラフォーは加齢によるケア=「エイジングケア」となるようです。
いろいろ調べて、使ってみたい&使ってみて良かったものを別サイトにまとめました。
こちらに詳しく載せているので、興味のある方は見てみて下さい。
40代のエイジング 肌ケア方法おすすめ3step
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2021年10月14日
お歳暮&お年賀におすすめのギフトセット
2021年10月04日
おんぶが疲れない!年齢別おすすめ抱っこひも☆赤ちゃん〜幼児まで
ご訪問ありがとうございます。
これからご出産の方、抱っこ紐(おんぶアイテム)をお探しの方を対象に
おすすめをピックアップ!
赤ちゃんのお世話ってホント大変です!
うちの子は抱っこしてないと泣くので、食事の支度がままなりませんでした
どうにもならないので抱っこ紐を使用!
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これからご出産の方、抱っこ紐(おんぶアイテム)をお探しの方を対象に
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2021年09月05日
絶対必要!モバイルバッテリーでいつでも安心充電を!
ご訪問ありがとうございます。
モバイルバッテリーお持ちでしょうか?
普段は自宅などで充電すれば間に合いますが、災害時や旅行先でスマホの充電が無くなってしまったら困ります。
そんな時、すぐに充電できるバッテリーがあれば便利ですよ!
バッテリーの"持ち"を表すmAhはご存知ですか?
「ミリ・アンペア・アワー」
mAhは「1時間に流せる電流」を表します。
大きい単位ほど、充電できる量が多くなるってことですね。
過充電に注意
バッテリーは高温環境に非常に弱く、内蔵されているリチウムイオン蓄電池が急速に劣化してしまう原因となります。
落として強い衝撃を与えたり、接続ケーブルが古かったりすると発火の恐れもあります。
お気を付けながらご使用ください。
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モバイルバッテリーお持ちでしょうか?
普段は自宅などで充電すれば間に合いますが、災害時や旅行先でスマホの充電が無くなってしまったら困ります。
そんな時、すぐに充電できるバッテリーがあれば便利ですよ!
バッテリーの"持ち"を表すmAhはご存知ですか?
「ミリ・アンペア・アワー」
mAhは「1時間に流せる電流」を表します。
大きい単位ほど、充電できる量が多くなるってことですね。
過充電に注意
バッテリーは高温環境に非常に弱く、内蔵されているリチウムイオン蓄電池が急速に劣化してしまう原因となります。
落として強い衝撃を与えたり、接続ケーブルが古かったりすると発火の恐れもあります。
お気を付けながらご使用ください。
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