アラフォーママのコレおすすめ！子育てママと情報共有☆

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ごはんを炊くときに「雑穀」を入れて栄養アップ！

雑穀米とは、玄米やあわ、ヒエ、キビ、ハト麦、もち麦、押し麦、黒米など複数の穀物を、白米と混ぜて炊き上げたもののこと。

白米だけでは足りないミネラルやビタミン、食物繊維などの栄養素をたくさん補うことができます。

アラフォー世代には美肌効果も！
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冬もまだまだ続きますね。
仕事や買い物に外出る時、冷えすぎて耳が痛い・・・

イヤーマフしたいけど買うほどじゃないから、耳が隠れるニット帽をかぶったりしてました。
でも後ろ髪を結んでると帽子がかぶれないんですよねー

そこで、耳も隠れるヘアバンドが大活躍！
余った毛糸で編んでみました！

なんか・・・風呂上がりの人？みたいな・・・
写真で見るとそうでもないけど、実物はどう見ても風呂上りにタオル巻いてる人
イメージはもっとオシャレだったんだけどなぁ

編んでみたいと思われた方は、こちらの動画をご参考にしてみて下さい。


サイトはこちら
写真付きで作り方を解説してます。

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年々減ってしまっている年賀状。
子供ができると年賀状の裏面はほとんどが子供の写真になる方が多いのではないでしょうか？

毎年おすすめしているのが
しまうまプリントの年賀状サービス




しまうまプリントは
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