肌の老化(しわ、たるみ、毛穴、しみなど)を防ぐためには、どんなことをするとよい...[健康、美容とファッション>コスメ、美容]

肌の老化(しわ、たるみ、毛穴、しみなど)を防ぐためには、どんなことをするとよいですか？ 特に20代後半以上の方教えてほしいです。

スクワットをすると、成長ホルモンが出ると聞いたのですが、本当ですか？ も...[健康、美容とファッション>健康、病気、病院>病気、症状、ヘルスケア]

スクワットをすると、成長ホルモンが出ると聞いたのですが、本当ですか？ もし本当だとすると、身長の伸びに少しは関係しますか？



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