小谷中広之という男の書評

こんにちわ、小谷中広之です
今回のブログでは私「小谷中広之」が読んだ本の中で気に入った文章を紹介するとともに私「小谷中広之」がその文章に対して感じたこと（感情）を書き、少しでも皆様の何かのきっかけになれればこのうえない喜びです（定期的に読書感想文は更新していきます）
決して細かくは書くことはありませんのでご了承ください
私「小谷中広之」が感じた文章を書きたいと思っております

今回のご紹介する本は、植西聰様の「心配事が今すぐ消え去る５０の気づき」です

植西聰様。東京出身。著述家。学習院大学卒業。心理学、東洋哲学、ニューソートなどに基づいた人生論研究に従事

気になる文章
●イランのことわざに「食べさせられたものは腐るが、与えたものは自分の心の中でバラの花になる」という意味をあらわすものがあります
人から「何かしてもらう」ことを期待するのではなく、自分自身が人に「何かをしてあげる」方が安心して生きていけるということを述べているのです
○小谷中広之の感情・・・見返りを求めずに、まず相手から幸せにしよう

●中国の思想家、荘子の言葉に「過ぎ去ったことにとらわれない。将来のことを心配しない。問題が起こった場合はすぐに対処して、いつまでもそのことで悩まない」
「問題が起こった時はサッサと片付けてしまう」ということを生活のモットーにしておけば、将来を心配することもないし、過去を引きずることもないのです
○小谷中広之の感情・・・今に生きる

●禅の言葉に「光陰（ｺｳｲﾝ）矢の如し」というものがあります
「光陰」とは「時間」の意味です
「時間が、矢が飛んでいくように、あっという間に過ぎ去っていく」という意味
この前後では「だから今という時間を大切にする。先々のことに悩むのではなく、今この時に集中することが大切だ。余計な考え事をしていたら、「今」という時間があっという間に過ぎ去ってしまう」という意味になります
○小谷中広之の感情・・・「今」というものは今にしかないのではなく、「今」というものは未来にも存在する
「今」という未来のためにも、今を一生懸命に生きよう
今の自分は結局、過去の自分の結果なのだから

●「人生での小さな問題こそ、誤りがないように慎重に対処していくことが大切だ」
「たいした問題じゃないから、大丈夫」と安心していると、大きな失敗を招きかねません
小さな問題だったものが大問題に発展してしまうからです
○小谷中広之の感情・・・小さな問題こそしっかりと向き合い、その時に解決していこう

●人は心配事から「ああ、嫌だ、いやだ」と顔を背けていると、その心配事が苦痛に思えてきてしまうのです
その心配事を、自分に与えられた人生の課題とみなし、どうやって解決すればいいか考え、その解決策を実行に移す段階では、その心配事は苦痛でしかありません
むしろその心配事を乗り越えていく事が大きな喜びになり、努力の励みにもなります。そしてその心配事を上手に解決できた時、自分自身に大きな自信が生まれることでしょう
○小谷中広之の感情・・・心配や恐怖は自ら断ち向かって行けば何とかなる
恐怖から逃げれば恐怖は倍増し、恐怖に立ち向かえば恐怖は半減する

●ドイツ出身のアメリカの詩人、サミュエルウルマンは「青春の詩」という詩の中で、次のように述べています
「青春とは人生の或る期間を言うのではなく心の様相を言うのだ。優れた創造力、たくましい意志、燃えるような情熱、勇敢さ、冒険心といった心の様相を青春というのだ。年を重ねただけで人は老いない。理想を失うときにはじめて老いがくる。情熱を失うときに精神はしぼむ」
○小谷中広之の感情・・・生きる目標を持ちまくろう。

●負けが決まった時には、負けた後のことなど心配せずに、潔く負けを認めてしまった方が、「次頑張るぞ」という意欲が生まれてくるのではないでしょうか。また、負けた経験を生かして、次の勝負に役立てることもできるでしょう
○小谷中広之の感情・・・負けの美学を学ぶには、負けることを受け入れることから始めるしかない

●「将来のことを心配する」のではなく、「現在の問題について考える」のです
言い換えれば「問題は今現在に存在している」「その問題を解決するための方策も今現在にしかない」
○小谷中広之の感情・・・今に集中して生き抜く

●「任運（ﾆﾝｳﾝ）」
これは禅の言葉で、「運に任せる」とも読みます
「将来どうなるかということを心配してもしょうがない。いったん決断したからには、今後どうなるかということは運に任せ、自分自身としてはやるべきことを淡々と進めていくしかない」という意味を表しています
○小谷中広之の感情・・・できることを自分のレベル以上にこなそうとしない限り成長はしない


ここまで読んでいただきありがとうございます。読んでいただいた方の人生での何かのお役に立てればとても嬉しいです

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