ひとりぼっち派遣ＯＬの株主優待生活(仮)

昨日は３カ月ぶりくらいにスポーツジムに行きました。
私は週１回のコースにしていて、月の会費が6,000円くらいなんだけど３月４月は花粉症で体力消耗してたしサボって１回も行かなかったんです(^_^;)

んで、今月も花粉症じゃないけどサボって行ってなくてまた6,000円が無駄になる〜と思って昨日ようやく行ってきました。

ホットスタジオの中でエクササイズをするレッスンに参加したんだけど、このホットスタジオっていうのが『最高室温40度、湿度60%』になっていてめちゃめちゃ蒸し暑いんです。汗がボタボタ出てきます。
途中で具合が悪くなっちゃう人もたびたびいます。

昨日の私がそうでした((´▽｀lll))

開始15分で気分が悪くなって途中で抜けたんだけど少し休んで、もう一度スタジオに戻って続けようとしました。
だってせっかく来たのが無駄になっちゃう。
でももう頭がもうろうとして、お腹も痛くて気持ち悪いし。。

何とかスタジオから抜けてしばらく休んでました。で、少し良くなったのでさっさとシャワー浴びて帰ろうと。
シャワーから出たら、また頭がもうろうとして周りの音がガンガンする。
ヤバイ死ぬ、でもこんなカッコ(裸)で絶対死にたくないっ！
っていう強い気力で何とか持ちこたえましたよ。
でも吐き気がしてタオルに吐いてしまった(；´艸｀)

まさに熱中症の状態でした。

ホットスタジオのレッスンはかなりの汗がでるので水分補給をしながらやります。
私はＴＯＫＡＩホールディングス(3167)からもらった富士の天然水のペットボトルを持って行って飲んでいました。

でも脱水症には普通の水を飲むだけじゃダメなんですね。『塩分』も取らないと。
大量の汗をかく場合は水じゃなくてスポーツドリンクや経口補水液が良いみたいです。
以前はコカ・コーラウエスト(2579)の優待でアクエリアスをもらって持って行ってたんだけど、今回はコーラ頼んじゃったから。。

最近じゃ真夏日が出ているところも多いし、出掛ける時も気を付けないとですね。
前に真夏に街中ウロウロしてただけで熱中症になったことがあります。
ずっと暑いところにいたわけじゃなくて冷房が効いたところにいたり、外歩いたり。
でも水分は一切取ってなかった。
あれ突然気分が悪くなるのね。
目の前が真っ暗になってあの時も死ぬって思いました(´Д｀lll)

倒れそうになって、目の前にあったモスに何とか入って注文もしないでテーブルに10分くらい突っ伏してました。手足がしびれてるんです。
何とか回復したので、季節限定の高いドリンク的なものを注文してあげましたよ。
いやーモスがあって助かった。でもモスフードサービス(8153)の株は持ってないんだよね。
モス様には優待券を持ってなくても現金払いで行きますよ。

まあそんなこともあったりして、自分じゃ気づかないうちに脱水症の状態になっちゃうんですね。気を付けないと！

んで、話は戻って、
結局ジムに何しに行ったんだろ私・・・。ただ具合悪くなって帰って来ただけ。。
３カ月分の会費18,000円を無駄にしてしまった(>_<)
行かないなら解約した方が良いんだけど、気持ちは行こうと思っているのです。

桐谷さんはルネサンス(2378)の優待券でスポーツジムに行ってたよね。
私もスポーツジム銘柄を探してみようかな。