サラリーマン横浜を楽しく走る♪

2015年06月22日

チャイルドシート

おはようございます！

今日は新しく届いたチャイルドシートの話。

我が子も２歳半過ぎとなって大分大きくなってきました。
既存のベビーシートはかなり嵩が大きく、最近はシートに乗せようと持ち上げるとたまに車の天井に頭をぶつけてしまったりと苦戦をしていました。

そして昨日ついに新たなチャイルドシートが届きました。

　　　　　　　　　じゃじゃーん！

もちろん右のです（笑　”グレコジュニアプラスエ・ラブ　サンストリートブラック♪”

左が今までつかっていたベビーシート。
左は０歳児から使えたのでかなり周りの保護が大きく高さもあり、そして非常に重かった。

今回の製品(GRACO)は非常に軽く、取扱いが楽。肘の高さも調整できて、ドリンクホルダーなんかも重宝しそうです♪今日保育園に送るためシートに乗せたら、喜んで乗ってくれました。Winwinですね。

こちらが斜めから撮った写真、大分奥行きも薄くなったので、圧迫感がなくなりました。
重量も軽くなったので、若干ですが燃費も向上ですね。まぁ息子の体重は増えていきますが（笑

↓こちらで購入しました。
アップリカ・コンビ他育児用品の総合ショッピングサイト【A Goods Shop】

さぁ今週もゆるりと頑張りましょう☆

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posted by まっちゃん at 07:53 | Comment(0) | TrackBack(0) | 子育て

2015年06月21日

新たな出会い（呑み）。

昨日は以前入会したロードバイククラブの親睦会に参加してきました。

本当は富士ライドがデビュー予定だったのですが、雨で延期となってしまい呑みからのデビューとなりました。これはこれでありですね、たくさんの人と話せたし♪

1次会で軽く引っかけ、

2次会で肉喰らいーの、

酒呑みーの、楽しいーの☆

しかしいつも思うのですが、ランとかバイクとかやってる人は皆若くてエネルギッシュですね。
見た目も普通に5-10歳くらいは若く見えます。

私もそんな素敵なオジさんになるべく精進します♪
バイクのテンションも上がってきました♪

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posted by まっちゃん at 08:22 | Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング

2015年06月20日

サブ3.5に向けて。

本日は3:50起床。修行増のようです（笑　晴れるのわかってたし気分も良く起床。

今日は以前ご紹介したこちら　マラソン目標タイム達成の為に　を実践しにバイクをえっちらおっちら漕いで新横浜公園にやってきました。

本日快晴なり～♪　テンション上がります。

こちらがコラムで紹介したビルドアップの定義。
”１周目（最初の５キロ）をフルマラソンのレースペースで始める。２周目（５～10キロ）は１周目より１分速くし、３周目（10～15キロ）はさらに１分半速くする。”

ちなみに私のフルマラソンベストタイムは今年の横浜マラソン3時間52分プラス186ｍ不足分（笑
狙うはサブ3.5、3時間半ギリです。

という訳で以下が今日設定したタイム。
1-5km 5:00/km
6-10km 4:45/km
11-15km 4:30/km

準備体操を十分にしスタートライン（自分が設定した）へ。

いざ横浜っ！！！←意味は無い
スタートです。

1-5K目標タイム5:00/km
＜リザルト＞
5:02
4:58
4:59
4:59
5:02

よしっ、まずまず、気合いを入れ直し力まず、

6-10K目標タイム4:45/km
＜リザルト＞
4:31
4:42
4:40
4:44
4:34

よしっ、疲れてきたけど、体幹を意識し、

11-15K目標タイム4:30/km
＜リザルト＞
4:27
4:30
4:20
4:24
4:11　　最後は気合いでオラッーっと。