2015年10月19日
地球市民新聞・50号・「いいね!」と思えすあなたも、
心のプレーゼンテーション・人間寺
50号のテーマ
・言葉・「いいね!」と思えすあなたも、
本日の癒しの動画 ・コレクションミュズィクを楽しみながら記事を読んでいただければ幸いです。
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「いいね!」と思えすあなたも、
かなり”いい線″いっています。
賢者の説いた真理を喜んでいる人たちは、彼らの言葉も、心も行いも最上のものになる。
彼らは安らかな心と、矛和な性格と、深い瞑想のうちにあり、教養と知恵との真髄に達している。
「ふさい章・いかなる戒めを」
解説・土肥六実
ブッダは、すぐれた知恵と経験を持った人の話を聞いたときに、素直に「いいことを教えてもらって、ありがたい」と喜べる人は、その人自身がすばらしい言葉を語れる人であり、心も行いも正しい人だ、といっています。
つまり、その人自身が、そのすぐれた相手と同等の立場に立てる賢者である、という意味です。
テレビを観ていて、ラジオを記聴に残った言葉。
街や電車内のポスターなどを見て、なるほどと思った言葉。
スピーチを聞いて感動した言葉、本で見つけたステキな言葉。
「この言葉は、いいな。気に入った」というものを、どんどんノートに書きとめていきましょう。
またその言葉を知ったときの感想や、どういう点に共鳴したのか、といったことも書きだしておきます。
そして折に触れて、そのノートに書きとめた言葉を読み返してみるのです。
すると、それを土台にして、また新たな発見や、感動が湧き起こってくるでしょう。
くじけそうなときに見返せば、自信がふつふつと勇いてきます。
ノートに書きとめた言葉の数だけ、自分が成長し、知恵が備わっていることに気づくでしょう。
◎「感動した言葉」をノートに書きだす。
つまり言葉の漬物はオススメです、
三々月後見直し、ご自身の心をみなおす。
心が軽くなる、温かくなる言枼
「自らを灯明とし、自らをよりどころとして、他人をよりどころとせず、
法を灯明とし、法をよりどころとして、他のものをよりどころとせずにあれ
人を見て我がふりを直せにつきるのです。
自らを灯明・法を灯明の説明の一部分の紹介
煩悩即菩提・(ぼんのうそくぼだい)
悟りを妨げているものが、煩悩と悟りとは表裹一体。
煩悩と悟りの縁になる。
煩悩がまったくない人なんていません
「煩悩」とは、すなわち私たちを悩ませ苦しめる根本原因のこと、心身を悩ませるものです。
三毒（貪欲、怒り、愚かさ）ともいわれ、個人個人によって違った形で現れます。
れは、人間が不幸になる要因の代表的なものなのです。
たとえば、「朝起きて今日は仕事をする気がまったく起こらないから、さぼってしまう」という心の働きは、普段からら仕にストレスを感じ、体みたいとどこで思っていたことが、二日酔いいや寝不足などがきっかけとなって生まれた結果なのかもしれません。
でも、まわりに迷惑がかからないようであれば、体調の優れない日は無理をせず会社を休みましょう。
誰にでも煩悩はあります。
「菩提」、いわいる「悟り」への道は、煩悩があってこそ開けるとも考えられます。
サボってしまってしまったとしても、「これはいけないことだ」と反省することで「菩提」への道の入り口、
幸福への道が出現するものなのです。
この慈悲喜捨は四無量心（しむりょうしん）と申しまして、
仏心や神の心のいかなるものかをいうのですが、
道を求めるものの修めなければならない四つの大きな心でもあります。
慈とは貪（むさぼ）りの心を無くし、人に幸福を与えようとする心。
悲とは瞋（いか）りの心を無くし、人の苦しみや悲しみを取り除いてやろうとする心。
喜とは苦しむ心を無くし、人の幸せを共に喜ぶ心。
捨とは恩や恨みの心を無くし、人々を平等に分け隔てなくみる心です。
わけへだてのない寛容な四の心・念・想・思・恩の自分の心のコントロールがうまくなるのが宗教目的であり弊害のない人間としてのあり方なのです。
「読書力をしる」・涵養・(かん‐よう。)
水が自然に染み込むように、寛容な四の心・(慈)念・(悲)想・(喜)思・(捨)恩・四無量心の自分の心・無理をしないでゆっくりと養いあなたの心を育てること。
彼れ是れ迷い他人のせいや物理的なせいはあなたの知識力の不足に気がつく瞬間のチャンスなのです。
念・想・思・恩のコントロールがうまくなる方法
第十七章
以前失敗したことを､再挑戦しよう｡
今のあなたは､以前よりレベルが高いのだから｡
以前失敗したことを、再挑戦しよう。
今のあなたは、以前よりレベルが高いのだから。
感情のコントロールがうまくなる方法
以前失敗したことに再挑戦するとき、また失敗するとは限りません。
以前失敗したときは、うまくいくだけの余裕がありませんでした。
知識、体力、技術など、余裕がなかったため、うまくいかなかっただけです。
道具が足りなかったり、考えが甘かったりなどの理由もあるでしょう。
しかし、今のあなたは違います。
今のあなたは、以前とは違い、余裕があるでしょう。
数々の人生経験を通して、知識・体力・技術が向上しました。
以前より道具も増え、考えも深くなりました。
以前より、レベルアップしているのです。
以前失敗したことでも、再挑戦してみましょう。
今のあなたは、以前よりレベルが高いのですから、うまくいく可能性があります。
雪辱を果たすチャンスです。
もしうまくいかなかったとしても、数年後に再挑戦です。
そのころになれば、さらにレベルアップしているはずですから、うまくいく可能性はさらに高いでしょう。
「過去の失敗を再び挑戦し、うまくいかせること」
それを「過去を乗り越える」と言います。
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