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2023年11月05日

朝のルーティーン

おはようございます♪

私は朝起きてから仕事を始めるまでのルーティーンがほぼ決まっています。

しかし、日によって、多少起きる時間が異なるので、毎朝、同じ時間にこれをやるとは決めていません。

結果オーライで、一日が終わる時に、今日の予定をクリアしていればOKということにしています。

寝坊してしまうと、どうしてもすべての予定をこなすことはできないので、仕事や家事などを減らして調整しています。

今までもそれで何とかなってきたので、これからもそうしていくでしょう。

自分の中の優先順位を決めておくことで、やらなくて後悔することを減らすことができると思います。

また、いつも好ましい感情でいることも、日々の活動に良い影響を与えるようです。

何だか歯車が噛み合わない、ゴールが見えないという時は、まずは自分の心を整えることを最優先にしたほうが良さそうです。

今日はお天気が良い秋らしい爽やかな日曜日になりそうです(^-^)



posted by えすさん at 11:02| tubuyaki
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