いまを発見街歩き（旧）

こんにちは、まねきねこ(=^_^=)です。

我が家ではわたし愛用のプラセンタの入った酵素ドリンクを飲んでいるのですが、

最近、若者のにきびが目立つようになり、少し気になっていろいろと調べてみることに。

その中に少し気になることがあったので、今日はそのことで書いてみました(≧▽≦)


お腹の中で大切に赤ちゃんを育てる胎盤には、栄養がたっぷり含まれています。

その胎盤から抽出したエキスが


と言い、美容や健康に良いということで脚光を集めていますよね。

でも、このプラセンタ、にきびに対しては賛否両論あるようなのです。

まず、にきびに良い効果があるという理由ですが、


や、肌のサイクルである


を正常に戻し、保つ働きがあるのです。

しかも、にきびの原因菌である


に対する抵抗力を高め、アクネ菌により悪化した炎症を抑えるので、特に赤にきびに良い効果があるようです。


けれども、にきびがひどくなる場合も、実例があるようでした。

それは、プラセンタの働きによって新陳代謝が活発になり、老廃物が増えて一時的な悪化につながることがあるのだそうです。

また、必要以上の栄養素の摂取で、かえってホルモンバランスが崩れる場合もあり、状態がひどい場合は、やはり服用を中止して、様子を見たり皮膚科受診をした方が良いと思います。


若者の場合、プラセンタ入りの酵素は、栄養素の過剰摂取になってしまったのかもしれませんね。

そして、プラセンタを摂取すると新陳代謝が増えて老廃物が増えるということもわかりました。

体の老廃物がきちんと出ていくように心がけていくこともとても大切ですね(*^-^*)


にきびの様子を見る間、飲む酵素を探していたのですが、


の


に行き当たりました。





この酵素ドリンクは保存料も添加物も、1滴の加水もなく作られています!(^^)!

60種類の野菜と果物を、皮や種もまるごと自然発酵させるというこだわりの製造方法。




ちょっと高価ですが、それが効果となるのでは…と期待しています♪

毒素排出抜群とのことで、にきびに効果が出そうです。





試してみて、また後日ご報告しますね☆

こんにちは、まねきねこ(=^_^=)です。

お盆休みが終わりましたね。

会社やお店がお休みになると同時に、病院もお休みになって、この間に病気になると本当に大変( ﾟДﾟ)

なのに、今年は運悪く、お盆直前の週末から体調を崩してしまいました。


休日の当番医に行くことも考えたのですが、混雑していそうでついつい足が向かない…

お盆が終わった途端に、早速病院に行ってみると、同じような境遇だったと思われる患者さんで混雑していました。

そして、もっと混雑していたのが、


です。

待合室にあるテレビの番組も、特に興味がないものだったのですが、そこにあった


という雑誌に手を伸ばすと…

思いがけず面白かったです!(^^)!




無料で持ち帰れるだけに、ほとんど広告なのですが、


にまとめられた文章がとても読みやすい(≧▽≦)

月刊誌で、「8月1日号」の方の項目が、

・免疫力
・脂質異常
・肝機能対策
・耳鳴り・難聴
・便秘
・老化対策
・糖尿病
・うつ
・歯周病
etc

月刊＋誌で、「8月15日号」の方の項目が、

・物忘れ
・目の悩み
・アトピー
・耳鳴り・難聴
・関節痛
・便秘
・肥満
・糖尿病
etc

内容がとても簡潔で、特に「残暑に負けない気力＆体力作り」、


の紹介やレシピは、すごく為になりました！

そして、栄養を損なわない


の紹介もすごく良かったです。

オクラに入っている、


という栄養素が、あのネバネバの成分で、傷ついた粘膜を修復したり、整腸作用もあるとのこと。


が、ビタミンCの働きを活性化し、


は、紫外線の強い時期に、特に体に必要な栄養素なのだそうです。

オクラは、暑い時期の体力作りに欠かせない食材というのに納得です(#^^#)

調理のポイントは、

・ムチンが熱に弱いので、加熱は手早くということ。
・油を使って調理すると、豊富な栄養素の吸収率が高まるという2点でした♪

この記事を読んで、私も早速家でオクラ料理を作ってみました！

野菜の王様の


と、オクラを軽くゆでて刻み、長芋をすりおろしたものとあえてみましたよ(*^-^*)




みなさんも、薬局に行く用事がありましたら、この「元気読本」手に取ってみると、面白い情報があるかもしれません。

また、夏のオクラ料理、是非是非お試しください。

夏の終わりには疲れが出やすいですが、体調に気を付けて、元気にお過ごしくださいね☆

こんにちは、まねきねこ(=^_^=)です。

劇場版ポケットモンスター


観てきました！

「大人にこそ観てほしい」という前評判のあったこの映画。

20年前になんとなく始まっていて、毎年映画も観に行っていたし、知っているつもりでいつもそばにあったポケモン。

実はこんなピカチュウとの出会いの物語があったのか…

とにかく、


でした。

人に懐きにくく、モンスターボールにも入りたがらない、この風変りなピカチュウ。

でも、サトシの真っすぐな魅力に、心を開き、


になる経緯は、やはり大人だからその価値に心動かされるということに納得でした。

そして、なぜピカチュウはモンスターボールに入りたがらないのか…

その理由はまさに


としてサトシに届いたというのが、まさにふたりの絆のなせる業ですよね(#^^#)

20年間ずっと傍らにいたポケモンは、実はわたしたちにとって


だったのだ…

と改めて感じました。

初めから感動の場面の連続なので、カバンからハンカチを出しておくのを忘れずに。

ポケモンの魅力にどっぷりつかれる映画です(#^.^#)


映画の感動の余韻が残る中、ポケモンスタンプラリーも行ってきましたよ(*^-^*)

今回は全部で50駅にスタンプが配置されているのですが、とにかく厳選されたポケモンたちで、どれも欲しい…




そんな中でも、絶対に外せないのが、池袋駅の「サトシのピカチュウ」ですよね♪




お盆中ということもあり、たくさんの人がスタンプラリーに参加していました。

今年は、６駅のスタンプを集めるともらえるプレゼントが、


だったのですが、とてもかわいくて、使い道がたくさんありそうです!(^^)!




ポケモンスタンプラリーは8月20日まで。

映画と合わせて、是非是非今年はポケモンの夏、楽しみつくしてください☆

こんにちは、まねきねこ(=^_^=)です。

赤ちゃんや小さなお子さんを連れての旅は本当に大変ですよね。
長時間の電車の移動に飽きてしまったり、大きな声が気になってしまったり。
でも、せっかくの旅行なのだから、本当は伸び伸びと過ごさせてあげたい!(^^)!
そんなご家族にぴったりの


をご存知ですか？




この車両、乗車できるのはお子さん連れのご家族のみ。

小さなお子さんがいても、気兼ねない旅行を応援してくれます。

嬉しいポイントを紹介しますね。

・申し込んだ人数（有料人員）より1席多く使えるので、荷物があっても安心。
・オリジナルシールブックなど、遊べるグッズを準備してもらえる。
・社内で家族の記念写真が撮れるほか、抽選でプラレールなど、人気の商品が抽選で当たるチャンスがある。
・1ドリンク引き換え券がついている。
などなど…

夏休みや年末など、お子さん連れでのお出かけが多くなる期間に運行されます♪

下りの乗車地は
・東京
・品川
・新横浜
・名古屋
から、京都、新大阪まで。

上りの乗車地は
・新大阪
・京都
・名古屋
から、新横浜、品川、東京までの「のぞみ号」です。

JR東海ツアーズで申し込むと、宿泊付プランやオプショナルプランもあります。


でのお子さん向け情報も必見ですよ(#^^#)

「親子で楽しむ新幹線」で検索してみてくださいね♪

こちらには、親子で楽しめる新幹線情報がいっぱい！

電車が好きなお子さんだったら、新幹線を丸ごと楽しめそうですね。

中には、京都や奈良など、古都の歴史や文化を学べる


という特別な旅行も紹介されているようです。

お子さんが喜ぶ企画、是非是非お試しください☆

こんにちは、まねきねこ(=^_^=)です。

それぞれの映画館には、ポイントカードのようなサービスがありますが、その中のひとつ


のご紹介です(#^.^#)

これらのカード、だいたい6回映画を観ると１回無料で映画が観られるサービスですよね。

では、何が特筆すべきかと言うと、このTOHOのカード、オリジナルのデザインがあるのです。

いつもあるわけではないのですが、今だと7月29日から15,000枚限定で、


のデザインカードが準備されており、入会金500円で発行されています。




また、8月25日（金）公開を記念して、


とコラボした


のデザインのカードも登場。




16,000枚限定。

このカードでの入会者には、さらに


をプレゼント中です!(^^)!




この特典、絶対見逃せないですよね！

映画はたくさん観るけれど、入会金を払ってまでポイントカードはいらないかなぁ…

と思っていたわたしも、今回は迷わず入会してしまいました(≧▽≦)

気に入ったデザインが発売された時に、カードを変更したい場合、もう1度入会金を払って乗り換える強者もいるくらい人気なカードのようですよ♪

シネマイレーズカードのサービス内容は全部で4つ！

・「スタンプラリー」は映画を6本観れば、1本ご招待というもの。
・「シネマイレージ」は有料での映画鑑賞の上映時間1分を1マイルに換算して、マイルがたまると、素敵な商品の抽選に応募できたり、劇場の売店で商品と交換できるというもの。
　スペシャルなプレゼントは6000マイルで、1カ月間のフリーパスポートと交換できるサービス。
・「シネマイレージデイ」は毎週火曜日は映画が1400円で観られるサービス。
・「シネマイレージレポート」は映画の記録がカードに残るという、これまた嬉しいサービスです。

前回のデザインカードは


だったそうで、こちらは完売しているようでしたが、ファンには嬉しい1枚になりますよね(*^-^*)

まだカードをお持ちでない方、要チェックです☆

こんにちは、まねきねこ(=^_^=)です。

夏のキャンプの最終日。


では、子どもたちの成果を、お披露目すべく、保護者会に続いて、発表会が開かれました!(^^)!

このキャンプは、好きなコースを個々の子どもたちが選び、最後にはひとつの作品を仕上げるということで、人からも評価され、自分に自信を持って、次の目標を切り拓ける力をつけるという流れになります。

2010年7月3日に起業したライフイズテック（以下LIT）ですが、今年は7年目になり、キャンプの開催も




という規模に成長してきました。

日本でも、近い未来に小中学校で


が検討されており、今後すべての人がプログラミングができるようになる時代。

すでに他の国では必修化されているところもあって、今後は英語と同じくらい必要となると言われています。

それを見据えて、やはり社会の中で需要を感じているからでしょうか。

お母さんたちはもちろんですが、たくさんのお父さんたちが参観に訪れ、発表した子どもたちが100人以上、保護者の数はそれ以上だったのではないか…
というくらいに賑わって、会場に熱気が溢れました(#^.^#)





指導方法もユニークで、学校での行われているような先生が前にいて、生徒がみんなそちらを向いているというような


はとらず、6〜7人がテーブルを囲む


をとり、1つのテーブルに選りすぐりの


と呼ばれる大学生がつき、子どもたちひとりひとりと丁寧に向き合いながら、


を養っていくことを最終目的にしています。


また、IT業界の


を念頭において、女性プログラマーの育成にも力を入れているのが特徴です。


有名大学の


の受験対策も指導しており、毎年10人から20人の合格者を出しているというのも頼もしいです(*^-^*)


たくさんの子どもたちが、LITで学び、自分で必要なことを考え、そして創れる人材に育っているというのは、日本の


において、とても心強いことですよね！

地図を持つよりも


を持ち、何でも質問するのではなく、自分で調べて自分で解決できる


へ。

そして、


があることを踏まえ、個々に向き合う…

中高生という多感な時期に、一緒に悩んで答えを出してくれる…

そんな


と出会える場所でもあります。

進化し続ける時代に負けないくらい進化できる力。

日本の未来を担うたくさんの子どもたちがつけていってくれると良いですね☆

こんにちは、まねきねこ(=^_^=)です。

今、女性の間で人気の


の旅、ご存知でしょうか。




先日、いつものようにスポーツクラブでウォーキングしながらテレビを見ていた時に、


と、


が特集されており、目が釘付けになってしまいました(≧▽≦)





まず、伊豆クレイルの方ですが、

「食べて、飲んで、おしゃべりして過ごす。大人のリゾート列車。」がコンセプト。

和モダンな車両の中は、海側が見えるシートや山側が見えるシートがある1号車。




２号車には、バーカウンターとラウンジを連結し、3号車はコンパートメント席になっており、4号車は通常の車両です。

そして、なんと言っても、提供されるお弁当が素敵なのが特徴です♪

季節によって、選び抜かれた


が彩りよくお弁当に詰められており、目も舌も大満足!(^^)!

小田原から伊豆急下田に向かう列車では、ランチが提供され、復路ではこれまた素敵な


が提供されます。


フルーティアふくしまの方は、まさに


です。

「フルーツ王国ふくしまから、もぎたてスイーツ列車。」というのがコンセプトです(*^-^*)

1号車はカフェカウンターとカウンターシートのみで、2号車にのみ客席を連結している、超ゆったりの豪華列車です。

提供されるスイーツセットは、フルーツ王国ふくしまの旬の果物を使ったオリジナルスイーツで、現地の人気店


の手掛ける贅沢な逸品です。




綺麗な景色と、美味しい食べ物(#^^#)

そして、


がそろうこの最高の列車の旅は、想像しただけでもワクワクしますよね！


旅行というと、現地に到着してから始まる感じもありますが、観光列車での旅は、まさに


楽しめちゃいます!(^^)!





お出かけすることが決まっても、行先が決まらない…

そんな時は、是非是非こんなスタイルでのお出かけ、お試しください☆

こんにちは、まねきねこ(=^_^=)です。

ポイントを集めるのも楽しかったけれど、ポイント還元する要領で現金でのキャッシュバックをしてくれるサービス


がスタートしました(#^^#)




利用方法はとっても簡単です！

ずばり、monokaを経由するだけで、それぞれの提携ショップが定めた割合でキャッシュバックされるというもの。

口座を登録し、最低振り込み可能金額である1000円を越えたら、好きな時に振り込んでもらえます。





気になる


ですが、こちらは洋服やコスメ、食材など100以上の店舗が登録されており、お店のキャッシュバックの割合を見て、商品を探すのが楽しみになりそうです!(^^)!

サービス提供開始を記念して、先着1000名まで、無料会員登録だけで500円もらえるキャンペーン中。

8月10日に新規会員登録した時は、まだ500円もらうことができました♪

「7ネット」をはじめ、「日本旅行」やファッション通販「SHOPLIST」など、お馴染みのショップが提携しており、これからはキャッシュバックでちょっと嬉しくなりながらお買い物ができそうです。

monokaを運営するのは、


で、こちらはご存知の通り、東証1部に上場している優良企業です♪

新しいサービスがどんどん増えていくのは嬉しいですね(*^-^*)





是非みなさんも、今までのポイント還元がさらにお得になったお買い物体験、お試しください☆

こんにちは、まねきねこ(=^_^=)です。

今日、8月11日は、昨年から国民の祝日に加わった


ですね。




山に関する明確な由来などはないようですが、夏休み中でもありますし、山に親しむことを趣旨としているようです。

いろいろなイベントが開催されているようなので、いくつか紹介したいと思います。


まず、


では、高尾山口駅を中心に、

・高尾さんでその日にできる体験を紹介する「高尾山　駅前はっけんマルシェ」
・7つの登山路の中から最適なコースを紹介する「コース・マナー」
・旬の見どころを案内する「自然情報」

などなど、高尾山を知って楽しんでもらう情報のコーナーが盛りだくさん。


次に、


では、明治製菓の「きのこの山の日」というイベントが開催されるそうです。

東京タワーを山に見立てるこのイベント…

「ヤッホー！」と叫んでやまびこに参加すると、参加者全員が「きのこの山」をもらえたり、大展望台まで外階段を上ると東京の山がデザインされた


のきのこの山をもらうことができるようです。

すごくレアですよね(≧▽≦)

東京都庁では2017mの雲取山イヤーということで、都庁展望台を雲取山に見立てた展示や、


等を通じて、多摩地域の自然公園の魅力を紹介するコーナーを設けるそうです。

都庁では10：00〜17：00
東京タワーでは10：00〜19：00

の開催のようなので、ご興味のある方はお急ぎください!(^^)!


都内から少し足を延ばすと、筑波山では


が開催されます。

こちらでは、筑波山の天然水で作ったかき氷のサービスや、つくばのご当地麺の「流しラーメン」なるイベントが行われるようです。

その他、山頂で化石発掘体験が行われるそうで、要チェックですね♪


丹沢では、登山の最大級イベント、


が選りすぐりの内容で開催されるとのこと…

・トークイベント
・登山家の道具展
・グッズ販売
・写真展
・クライミング体験やボルダリング体験
・スモークポッドを使用した「燻製作り」
・山ごはんの紹介
・山での気象や危険に関する講座
・スタンプラリー、クイズラリー

とにかく、紹介しきれないほど盛りだくさんです。


新しい祝日に、どんどん新しいイベントが増えていくのは本当に楽しみです。

登山に馴染みがなくても、この機会にいろいろお勉強できそうですね(#^^#)

わたしも久しぶりに登山してみたくなりました☆

こんにちは、まねきねこ(=^_^=)です。

東京都内にも


が楽しめる温泉があるのをご存知ですか？

今日はその中のひとつ


に行ってきました!(^^)!




温かい木のぬくもりを感じる日本家屋、そして館内から眺められる


の庭園が素晴らしいこの温泉ですが、1番の注目は地下1500mから湧き出る


です。







「前野原温泉　さやの湯処」
営業時間
・10：00〜25：00

入館料金
・大人　平日870円/休日1100円（休日のみ5時間以上の利用は1時間毎に100円）

お風呂の種類は露天風呂に
・源泉風呂
・露天風呂
・寝転び湯
・つぼ湯
・薬草塩蒸風炉

うち湯に
・高濃度炭酸泉
・寝湯
・座り湯
・腰掛湯
・水風呂
・掛け湯
・熱気風炉
・立ち湯

というように、広々した敷地にいろいろな種類のお風呂が点在しています!(^^)!

この中で、特にお勧めなのは、やっぱり


です。

加水や、循環ろ過、薬剤の投入をせず、お湯がとろっとした感じで、本当に濃いです！

塩泉の独特な香りがあり、すぐにぽっぽと体が温まってきます。

汗もかなり出て、毛穴がすっかり綺麗になるのか、温泉から出たあとは文字通り


になっていました(#^^#)

そして、次にお勧めなのは


です。

熱が逃げないように、小さめな扉を入ると、ひとつひとつ作り付けの椅子に水道がついていて、気持ちよく流して使うことができるのです。

この蒸風炉（スチームサウナ）では、薬効を楽しむと同時に、塩壺の塩を身体に擦り込んで発汗を促し、デトックス効果が期待できるのが嬉しいです。


お食事処では、素晴らしい日本庭園を眺めながら、健康にこだわったメニューの食事を楽しめます♪




2階では、別料金（720円）にて、


が楽しめます。

ここの特徴は、春夏秋冬の４つの温度帯の部屋があって、体調にあった温度の岩盤でゆっくり汗をかくことができます。

また、リラクゼーションも充実しておりますので、お時間のある時は是非(≧▽≦)

お風呂から出た後は、すべて老廃物が出きった感じで


しました(#^.^#)

さやの湯の源泉の濃さ。

みなさんも是非実感してみてくださいね☆