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ふくらはぎの怪我予防 [2018/03/04 23:11]
エアロビクスでふくらはぎの怪我と言えば、
肉離れです。
なったことがある人はわかると思いますが、
癖になりやすい。
また治ったと思っても、すぐに再発などかなり怖いです。
ふくらはぎの怪我をしっかりと予防する為のものがあります。
①サポーター
●楽天市場
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