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エアロビクス歴もダンス歴も10年超えました。 男性目線でフィットネスクラブの表から裏まで語り尽くします。 好きなエアロ:テンポ早めのマラソン系、回転多め、手振りアリ。
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タグ / 忘れる 覚えられない エアロビクス

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ひとりごとF 振付を忘れる [2018/03/19 00:00]
ここ数年、イントラにもよりますがエアロビクスの振付を忘れます。 主に忘れるのは以下の動き ・単純すぎる4カウント位の動き ・同じような動きが数回出てくる場合の次の動き ・回転後の次の動き 正直、覚え方を変えないといけないと感じてます。 イントラによってはそういうことが全くないので、 イントラの教え方が云々と言い訳したい気持ちがないわけでもないですが、 そのイントラに対応出来ていない自分を変えないと・・・。 今までは覚えることを、そこまで意識し..
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