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エアロビクス歴もダンス歴も10年超えました。 男性目線でフィットネスクラブの表から裏まで語り尽くします。 好きなエアロ:テンポ早めのマラソン系、回転多め、手振りアリ。
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タグ / 遠征 出稽古 他店舗

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遠征をしよう@ [2018/05/19 03:45]
いつも同じイントラの同じレベルのレッスン。 なんとなくマンネリ。 時には刺激を求めて他店舗の初めてのイントラのレッスンに出ませんか? 遠征する人の目安としては、 中級クラスを難しいと感じないレベル。 初級と中級の間にある「難易度の壁」を越えていないと厳しい。 中級クラスに参加すると 中級がメインの人: オススメです。初めてのパターンやタイミングの取り方など四苦八苦しながら色々なパターンを体で経験してください。 上級がメインの人: 少..
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