ポテトチップス、ノンフライ

私は最近自分でポテトチップスを作っている。
しかもノンフライだから、ダイエットにいいのよ＞＜
作り方を書くことにしよう。

材料
ジャガイモ・・・食べる量
食塩

�@じゃがいもをスライサーなどで薄切りにする。
�A塩水に�@を入れる。このとき塩水がからすぎたら
　おいしくならない気がする・・
�B１０分から３０分�Aのままおいておく
�Cクッキングペーパーなどで水気をふき取る
�Dクッキングシートに�Cを並べ、電子レンジで５００
　ワットで５分か６分チンする
�E完成

お店で買うよりかは安上がりだし、ノンフライでヘルシー！
たぶん塩水でうすしお味ついてるから味付けせんでも
いいだろ！

ダイエット中、ポテトチップスが食べたくなったら
これいいかも。子どものおやつにおすすめ＾＾