ecoですから。

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普段は　ネットスーパー　や　

こちらの　楽天ショップ　を利用しているので
　　　　
　　　　　



外出の帰りでない限り

わざわざ　スーパー　へは行きません。




まして、

遅い時間に　スーパー　に行く事が

最近では、

まずありません。




が、

昨日は

本当の本当に食材がなく

しかも、

遅いお昼寝（夕寝）をしてしまったので

慌てて

徒歩５分の　ミニスーパー　へ向かいました。




すると、

うどん、厚揚げ　には　半額シール

白菜、ゴールドキウイ　は　見切り品


あ、　納豆　も　半額　でした。




心躍りながら　お会計　を済ませ


いっぱい買ったのにやっすぅ〜



とすっかり目も覚め

気分良く　夕飯　の準備です。




・ちょっと肌寒い

・うどん　→　半額

・厚揚げ　→　半額

・白菜　→　見切り品
　

ってこれだけ揃ったら


うどんすき　しかないでしょ〜




と、

張り切って

土鍋　を引っ張りだしました。




昨日の夕食です。

こちら



（茶色い〜）




肌寒いとはいえ、

さすがに、まだ８月。




若干　小汗　かきましたが

季節先取りで

いい夕食でした。



何より　お安く　用意できたので大満足です



たまには

遅い時間のスーパーもいいものだなぁ。

と思った出来事でした






今日もお読み頂きありがとうございました。

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私は時折、

モラタメ　を利用しています。

新商品や話題の商品がモラえるタメせる「モラタメ.net」




新商品が安く買えたり、

応募に当選するとモラえたり、

と

なかなか便利なサイトです。





さかのぼって

購入履歴を見てみると

２００９年からでした。

おぉ〜

意外と長く

５年のお付き合いでした






新商品の紹介等は

メールが届きます。

で、興味があれば

申し込む。という流れ





今回は

ドイツの天然炭酸水ゲロルシュタイナーです。



妊娠後期の今の時期、

炭酸水はよく飲むので、

これは渡りに船

１２本セットが　８６４円

　１本当たり　　　７２円





これは、お安い


ありがたいので　即刻　申し込みました。



今回、提供数は３０００でしたが、

今みると　残数　０

売り切れたようです。




人気がある商品は

スピード勝負


買えて良かった



モラタメ　はとてもお得なサイトです。

登録だけでも価値ありますよ〜



お勧めです






今日もお読み頂きありがとうございました。

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おやつがない。

おやつがない。

一日中家にいる専業主婦としては

つまめる　おやつ　がないのは

死活問題です。

（私だけ？！）





なので、

月末の強い味方

常にストックしている　業務用白玉粉　で　白玉　を作りました。


いつも楽天で購入しています

こなやの底力　旨い白玉粉（国内産）　1kg　【レビューでおまけ♪】 価格:1,090円 (2014/8/28 14:43時点) 感想(156件)

作り方はとても簡単。


�@白玉粉３００g　に　水２７０ml　を少しずつ混ぜます。


�A耳たぶくらいの柔らかさになったら丸めます。

これだけできました。



�B沸騰したお湯に白玉を入れる


�C白玉が浮いてから２分であげる


�Dざるにあげ、冷水にさらす


出来上がり♪






今晩食べる分と、

冷凍する分と、

今からご褒美として私が食べる分です



愛用しているiwakiのガラス容器はとても優秀



冷凍する時もこのまま。

その後、食べる時もこのままレンジでチン。

重ねるとこんなにコンパクト。



我が家では、ものすご〜く重宝しています


本当にお勧めです

iwaki(イワキ) パック&レンジ システムセット・ミニ (ピンク)【アウトレット品 返品不可】※こちらの商品は人気商品つき、お届けまで多少お時間かかる場合がございます。あらかじめご了承ください 価格:1,890円 (2014/8/28 15:08時点) 感想(42件)

では、

いただきます〜




詳しいレシピはこちら
簡単☆もっちもちの白玉団子

今日もお読み頂きありがとうございました。

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今月初めに立てた目標。

８月の食費は２８０００円以内にする！

でした。




この目標を元に

２８０００　÷　３１日　＝　９０３．２２５８円

で計算し、

１日あたり９００円　で推移するよう

注意してきました




そして、

本日２７日現在で

食費支出の累計：２５０３７円


残金：２９６３円

　




残す所４日間なので、

１日あたり７４０円。

当初の９００円より

減額になってますが

ここまできたら、

なんとか、

月予算は達成できそうです



ふぅ〜


ベランダ菜園が

不作だったこともあり

もうホント、

在庫という在庫がなくなりました。

引き出しも缶詰もすっからかん





災害時の備蓄状況を考えると

決して模範的ではありませんが、

断捨離的には

必要な物は必要な月で使い切る。

ということで、

意味としては

成し得たかな

と若干満足しております。




助かったのは、

安かったときに

買った野菜の冷凍保存です。

大根　人参　キャベツ　など

カットした野菜を

お味噌汁一回分ごとに

ラップして

ジップロックへ入れ冷凍。

これが重宝しました

ついつい、

使い切ってしまいそうな野菜ですが、

ちょこっとあると助かる時って

多いですよね。

９月も

安いときにたくさん買って

ちまちまと

月末お助け冷凍食材を

蓄えていきたいと思います。





今までは、１日１０００円計算で

食費の月予算は　３００００円　でした。




調子に乗って

来月も　９００円／日

に挑戦してみたいと思います。



よって、

９月の食費月予算は

９００円　×　３０日　＝　２７０００円

を目標に

気合いを入れ直し


頑張りたいと思います〜



やっぱり家計簿は最強です。
私はアナログの為、ノートに記入派！
こちらを使い始めて２年目突入です〜

いちばん使いやすい家計ノート2014 (GAKKEN HIT MOOK) 新品価格 ￥298から (2014/8/27 12:17時点)

今日もお読み頂きありがとうございました。

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昨日の日記で

手作りアイス　についてUPしましたが、

それまでは　井村屋あずきバー　が大好きで

その他シリーズも含め

よく　箱買い　をしていました。

井村屋　あずきバーボックス6本入×８個入 新品価格 ￥2,280から (2014/8/21 14:08時点)

その　井村屋　が

ただいま　Many Thanksキャンペーンを実施中　です。


Aコース（１０枚１口）　旅行券５万円

Bコース　（３枚１口）　井村屋商品詰め合わせ

Cコース　（１枚１口）　あずきバーオリジナルクオカード１０００円分





我が家に空き箱は２つしかなかったので

Cコースを２口

早速応募しました。


こちら



右端に　アズキング　を貼ってるでしょ





大好きだったあずきバーの箱アイス。

しばらく買わないかもしれないので

ちょっと残念

だけど、

懸賞を送るのってなんだかワクワクして楽しい




これまた、

忘れた頃に

届く当選品も

嬉しいんだな〜



当たりますように




しっかり願をかけて

ポストへINしてきました




クオカードはコンビニで使えるからとても便利

当たるといいな〜

皆様もぜひぜひ〜


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本日、

【関西電力】電力需給のお知らせでは

使用電力が　８４％　となっており

夏真っ盛りですが、

何度も申し上げてます通り

我が家では

未だクーラーは点けていません。



なので、

と言っちゃあなんですが、

アイスをよく食べます



でもさすがに、

アイスを箱買いばかりしてると

お金もかかるし

糖分も気になる




ということで

作ってみる事にしました




まず

・豆乳３００ml
・牛乳２００ml
・砂糖小さじ３

をジップロックコンテナへ入れ、

レンジで２分

砂糖を溶かします




次に用意するのは　小豆


我が家はいつも１kg単位で購入

【レビューでおまけ♪】 豆力 契約栽培 北海道 十勝産 大納言 1Kg 【小豆】【あずき】 価格:1,180円 (2014/8/20 12:25時点) 感想(173件)

以前まとめて炊いて冷凍しておいたものです。




アイスバーの型があれば最高なのですが、

そんな気の利いた物は

我が家にはありません。

リラックマの製氷皿　を使います。




まず小豆を敷き



豆乳液　を流し入れます。
（スプーン２杯くらい）



このまま冷凍庫へ。





この作業が面倒な時は

iwakiのガラス容器　でもOK

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小豆　を敷き



豆乳液　を流し入れる



冷凍庫で固める。




リラックマの型　は小さいので

１時間で固まります。




すべて型からはずし

iwakiの容器　に入れます



蓋をして冷凍庫で保存。







ね、簡単でしょ〜



リラックマの型　に入れるのはちょっと面倒だけど

食べるときピノみたいな感覚で

とても食べやすいです。



１度作ってからというもの

私、夫共に大好物になったので

常に常備しています



あっさりしてるし、

甘さ控えめだし、

安心だし、

何よりお安く出来て

とってもお得


皆様もぜひぜひお試し下さい


参考にしたレシピはこちら
白くま※豆乳アイスバー


iwakiの容器　は　冷蔵冷凍可　な上、オーブンも可。

そのままお皿として食卓にも出せるので

とても便利。

本当に本当にお勧めです

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こちらのせっけん洗剤を使うようになって３ヶ月近く

になりますが、




最近、

洗濯槽の匂い　が気になってきたり、

脱水が終わった洗濯物に

黒いワカメ？！のようなもの　がついていたり、

なんだか

洗濯機内部で不穏な動き　が感じ取れたので

重い腰を上げ

洗濯槽を洗う　事にしました。




ネットで方法を探していると

たくさんのやり方がありましたが、

私が選んだのは

しゃぼん玉　酸素系漂白剤

シャボン玉石けん 酸素系漂白剤 新品価格 ￥333から (2014/8/18 10:47時点)

Amazonで注文し、翌日受け取り（便利ですね）



まずこちら



１．５００gをバケツのお湯に溶かします。





そして、

２．洗濯槽を満水にします。


※お湯の方がよく落ちるので

私はお水を溜めながら

手鍋とティファールで沸かした熱湯を

追加し続けました（忙しい）


３．満水になった洗濯槽に酸素系漂白剤を溶かしたお湯を投入。



４．洗いを３分かけます。



すると


驚愕の事実


とても汚いので


見ると不快になると思われます。


お食事前や汚物を視界に入れたくない方は

ご遠慮下さい。


好奇心旺盛な方だけ

ご覧下さい。


いいですか。


忠告しましたよ。


いきます。


洗い３分後の写真です。

　↓

　↓

　↓


こちら






ぐわぁぁ。

汚い。


私は見たとき、

鳥肌経ちました。

こんな中で洗っていたのか。と‥



５．黒カビをひたすら網ですくっていきます。


私は　針金ハンガー　と　台所用排水溝網　で作りました。

こちら


（不細工ですが、使えたらなんでもいいんですw）



この作業

正直終わりが見えませんでした


洗い　→　すくう

のエンドレスループ。

どこまでも　黒カビ　が出てくるので

だんだんすくうのも上手になってきて

楽しくなってきて

そのうち夫が帰宅。

好奇心旺盛な夫と、

網ですくう役目を取り合いながら

なんどか　すすぎ　をはさみ

１日がかりで取り組み

洗濯槽の匂いは気にならなくなったので

ひとまず終わりにすることに。




今朝、

はじめて普通の洗濯をしましたが、

まだすこーしうすいワカメはついていました




徹底的に取るには

もっと

洗い　→　すくう　→　すすぎ

を続けなければならないのかもしれませんが、


私はこれでOK

もう終了。


まぁまぁ満足です




こんな汚い物を二度と見ないでいいように

２、３ヶ月ごとにこまめに

洗濯槽を洗いたいと

思います。




刺激を求めている方、

お時間に余裕のある方、

は、ぜひお試し下さいませ。



なかなか、楽しいですよ


今日もお読み頂きありがとうございました。

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とうとう、

我が家のおやつがなくなりました。




大抵は、

手作りが多いのですが

夏の最中にオーブンを使うのは

考えただけで、気力体力共に

参ってしまいそうなので

最近は、買ったりする事が増えていました。




そのおやつストックが少なすぎたのか、

はたまた私が食いしん坊すぎたのか

どちらかはよくわかりませんが、

とにかく無くなってしまいました

かといって

我慢する事も出来ませんので


仕方があるまい


と重い腰を上げ、

いつも楽天で購入している

白玉粉と小豆　を引っ張りだしました。

きめが細かくつるりとした食感♪こなやの底力　旨い白玉粉（国内産）... 価格：1,090円（税込、送料別）

　　　　

小豆(あずき)よりも粒が大きめ♪【レビューでおまけ♪】 豆力 契約栽... 価格：1,180円（税込、送料別）

白玉粉　→　こねて〜丸めて〜ゆがいて〜冷水にさらして〜

小豆　　→　炊いて〜炊いて〜炊いて〜砂糖入れて〜


で、大量に出来ました


こちら



ガラス容器は食べる分。

出来立てはモッチモチで美味しい〜

残りはすべて冷凍です




こちらとは別に

毎日の夫のお弁当のおともに　おやつ　も持っていってます

３時に食べているのか

残業時に食べているのかわかりませんが、

とにかく　毎日おやつ付き　です。



さすがにおやつとして

会社へ　白玉持参　は　不適切　かと思い、

何かないかと思案した所

良さげなレシピを見つけたので早朝５時に作ってみました


こちら



レーズンカップケーキです。


お弁当のシリコンカップを使って

レンジで簡単にできました

たくさん出来たので今日の分以外は、

１つずつラップで冷凍。




これで来週いっぱいおやつの心配はなさそうです。

とりかかるまで面倒だけどエイっとはじめてしまえば良い事ずくめ

やっぱり手作りは

安心だし経済的だしecoですね


これからも気力を奮い立たせて

がんばりま〜す


参考にしたレシピはこちら　→　HMで簡単♪レーズンカップケーキ

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暑い日が続き、

麺類ばかりになっていた

我が家の食卓ですが、

台風の影響で

暑さも一段落。

調理時も涼しかったので

久しぶりに

煮物　を作りました。




昨日の夕食です。

こちら



・豚肉（こまぎれ７０g）と大根の煮物
・かぼちゃサラダ
・金時豆
・お味噌汁（なす、しめじ）

と、押麦ご飯です。



煮物　と　押麦　は合いますね〜

どちらも　昭和風味　でよくマッチしていました。

麺では味わえないほっこり感です



我が家では　岡山県産押麦　を楽天で購入しています。

★☆★食物繊維たっぷり♪★☆★まめやの底力　大特価　岡山県産押麦　1kg　【国産、大麦、徳用... 価格：308円（税込、送料別）

久しぶりついでに

楽天レシピも作成しました。

詳しいレシピはこちら♪
めんつゆで簡単☆豚肉と大根の煮物
５分で完成☆簡単かぼちゃサラダ




楽天レシピは
作成すると５０ポイント
作ったよレポート作成で１０ポイント
作ったよレポートを受け取っても１０ポイント付与されます。

楽天ポイントとして使用できますので、
主婦の強い味方

おすすめですよ


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やっぱり、和食かな。

やっぱり、和食かな。―ラクに覚えて、ラクに作れる、和食のバッチリルール

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先週髪を切った話をしましたが、

これが

大正解



今まで　胸まであるロング。

その上、

少々　クセのある髪質　であるため、

お風呂上がりは

必ずドライヤーでブロウ。

朝起きても

とりあえず　ブロウ。

出掛ける時は

＋コテで巻く。

というサイクルでした。




髪の毛いじること自体は

嫌いじゃないので

そんなに苦痛でもなかったのですが、

夏になってくると

お風呂上がりに

ドライヤーは

暑い

おまけに

我が家では

未だクーラーを点けていないので

扇風機の　強　を

体に直撃させながらブロウ




もー風が

あっちからこっちから吹き荒れて

昨日級の台風　が

毎晩訪れているような有様でした。




ところが、

先週２０センチカットした事によって

なんだかクセも目立たなくなり、

ブロウ不要。

ドライヤーで軽く乾かす程度

で落ち着くようになりました。



＜メリット＞

ドライヤー＆扇風機の電力削減

お風呂上がり自由な時間を確保

外出時のコテで巻く時間も半減


と言うことなしの

結果です。




＜デメリット＞

小保方晴子さんヘアー（リボンでハーフアップの巻き髪）

　↓　

大木凡人さん


風になりました

イメチェンとしては

成功か失敗か

なんとも

計り知れませんが



私自身としては、

大満足です



私は欲張りなので、

今回、

ちょっと切ったら

いいこといっぱいあったので、

もっと切ったら

もっともっといいことがあるのではないかと

欲を膨らませてしまいます



次回はベリーショートかな

今日もお読み頂きありがとうございました。

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大人の愛され〜

大人の愛されヘアカタログ Vol.21 (NEKO MOOK)

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