ecoですから。

本日、

【関西電力】電力需給のお知らせでは

使用電力が　８４％　となっており

夏真っ盛りですが、

何度も申し上げてます通り

我が家では

未だクーラーは点けていません。



なので、

と言っちゃあなんですが、

アイスをよく食べます



でもさすがに、

アイスを箱買いばかりしてると

お金もかかるし

糖分も気になる




ということで

作ってみる事にしました




まず

・豆乳３００ml
・牛乳２００ml
・砂糖小さじ３

をジップロックコンテナへ入れ、

レンジで２分

砂糖を溶かします




次に用意するのは　小豆


我が家はいつも１kg単位で購入

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以前まとめて炊いて冷凍しておいたものです。




アイスバーの型があれば最高なのですが、

そんな気の利いた物は

我が家にはありません。

リラックマの製氷皿　を使います。




まず小豆を敷き



豆乳液　を流し入れます。
（スプーン２杯くらい）



このまま冷凍庫へ。





この作業が面倒な時は

iwakiのガラス容器　でもOK

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小豆　を敷き



豆乳液　を流し入れる



冷凍庫で固める。




リラックマの型　は小さいので

１時間で固まります。




すべて型からはずし

iwakiの容器　に入れます



蓋をして冷凍庫で保存。







ね、簡単でしょ〜



リラックマの型　に入れるのはちょっと面倒だけど

食べるときピノみたいな感覚で

とても食べやすいです。



１度作ってからというもの

私、夫共に大好物になったので

常に常備しています



あっさりしてるし、

甘さ控えめだし、

安心だし、

何よりお安く出来て

とってもお得


皆様もぜひぜひお試し下さい


参考にしたレシピはこちら
白くま※豆乳アイスバー


iwakiの容器　は　冷蔵冷凍可　な上、オーブンも可。

そのままお皿として食卓にも出せるので

とても便利。

本当に本当にお勧めです

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今日もお読み頂きありがとうございました。

○体重記録やってます　→　nanaの体重記録（妊婦日記）




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