2012年10月09日
素肌力
インナーケア〜素肌にいい食材で体の中からケア
お肌のために、バランスのいい食事は不可欠。毎日の生活で、手軽に栄養を摂るコツつは?
まずは、カラフルな野菜を取り入れること。
ほうれん草、トマトなど色の濃い野菜は高酸化作用が高く、またビタミンCを含むブロッコリー
は肌の弾力を保つコラーゲンの生成を高めてくれます。また、旬のものを食べることで、
その季節カラダが必要としている栄養素を、効率的に摂取できます。そして、意識して摂りた
いのが肌に必要な栄養素、ビタミンC、リコピン、L-システイン。シミ、ソバカスの原因となる
メラニンの生成を抑えてくれる作用があるので、内側から素肌力のある肌に。特に気楽に使
えるレモンは飲み水に混ぜたり、サラダや焼き魚にしぼったり、こまめに摂りましょう。
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ニキビなどお肌でお悩みの方へ、傷ついた肌を徹底ケアします。
今ならイオンパック光フェイシャルの特典付でさらにキュートに!
◆ 体験しよう!内容充実の「ニキビ集中ケア!」
1、クレンジング・・・皮脂汚れを除去
2、イオンパック・・・血行不良を解消
3、オイルコントロール・ジェルパック・・・毛穴の汚れも除去
4、光フェイシャル・・・肌の疲れに喝!
5、ジェリーマスク・・・肌の修復力をサポート
6、潤いケア・・・乾燥から肌を守る
1回2,100円で体験できるニキビ集中ケア!
キャンペーン中 今なら半額!!
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