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2018年01月11日

執着心


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意地や執着心があると

目を曇らせてしまいます。

心が曇ると、見ていたはずの事や

その先に靄がかかってしまい

冷静な判断ができないのです。

それは

確実では無いものを、永遠と追うことになる


それは人に欲があるからでもあります


欲は無くてはならないものだけれど


その使い方を、コントロールしなければ

執着心や妬みなど

余計なものがくっついてくる。


もしも行き止まりなら

引き返してもう一つの道に行けば良い


自分が作った執着心は自分にしか解くことが出来ません

本当は自分が一番分かっている事。



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2018年01月08日

進化の為に頑固を捨てる



進化すること


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もやもやしたり、
おもうようにならい時は


自分が「絶対にこうあるべきだ」という

固定概念があるために


そうならないと、

予想が外れて不安感が生まれ、その不安がイライラや、怒りにかわるのかもしれません。


つまり、


ほとんどのイライラの原因は自分の「こうあるべきだ」と言う頑固な考え方によって

振り回されています。


逆をいえば、
「そうなることもあり得る」と広い視野で考えることが出来れば、

イライラは解消される、ということです。


予想していた事と違った答えを出されたり

計画通りにいかないことがあると

つい、イライラしてしまう人は

その事に対して、期待しすぎなのかもしれません。

自分と違った考えもありえるし

自分の考えよりも他の考えの方が正しい場合もありえるし、勿論その逆も有ります。


全ては予想通りにならない事の方が多いです

何故なら時間は常に動いていて

その中をとりまく世の中は、生き物だからです。


生きているなら変わっていくのは当然です


固定された考え方は

過去の出来事から学んだもので

今、もしも似たような事が起こったとしても

今は今の環境や周りに居る人たち、社会の中で起こっている事だから

正しいと思い込んでいる、過去と同じ対応策よりも

今の時代にあったやり方を使う方がスムーズに動く事が出来るはずです。

頑固な考え方は損失を増やす事にもなりかねません。

新しいやり方を取り入れて

何度も殻をはいで脱皮を繰り返してこそ

進化、成長して行けるのです。




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2018年01月07日

違っていて、それが良い



自分が自分じゃなくなった時

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どんな人にも、その人の考え方があって

正しい方向を目指している


多くの人がいる中で

一人の人と分かり合えた時、考え方を共有出来た時は

それはそれは嬉しいものです


自分の考え方を正しいと思ってくれる人が一人でも居ると、勇気が湧くからです。


ただ

一つ注意が必要です。

それは、その人は理解者であるが
自分とは違う考え方を持っていること

そして、その人の考え方の全てが自分にとって正しいとは限らない


考え方に良いも悪いもないけれど

自分と同じではないと理解しなくてはならないのです。


理解者とは、自分の考え方全てを分かってくれる

かもしれませんが

理解者は、理解はしているけれど

全てを同意してはいないし

否定はしないけれど
同じ考えのところもあり、それは少し違うなと思う部分も有るということで


考え方が似ている部分と、違う部分があるからこそ

お互いの考え方を交換しあって、自分に足りないものを補えるのかもしれません。


忘れてしまいがちなのは自分の本心です。

価値観の近い人だから、全て同じとは限らないのに

自分自身の答えもその人と同じだと錯覚を起こしたくなる

それは、その人が仲間だと思いたいとか

その人に認めてもらいたいという意識から生まれる答えなのかもしれません。


何か心に引っかかりを感じたまま

自分の本心をごまかして

新しい考え方をどんどん取り入れる。

それは、新たな進化として必要でもあるけれど、

肝心な自分自身に嘘を付いたままでは

本物には育たないんですよね。


全て同じな人間はいません

いないから価値があるんです。

嫌われたくないから、特別でありたいからなんて思う必要は有りません。

何故なら、あわせてばかりで自分の心に嘘をついているよりも

相手の考え方を受け入れてくれ、更に別の考え方を教えてあげられるほうが

お互いのプラスに感じるからです。

だから、安心して

自分の心が喜ぶ方向を育てましょう


そして、育てた価値を与える事が出来れば


お互いが、その価値を分かち合えるのではないでしょうか。





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2018年01月06日

パワー不足の時は今を取り戻そう


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パワー不足に気が付かないまま

行動ばかりが先走ると


パワーが途中で切れてしまうから、

せっかく大きなものを得られそうなのに

それを受け止める力がなくなってしまいます。



確かに、目標を高くして、自分に厳しく取り組むことも大切ですが


理想ばかりに集中して

本当に大切な「今」有る、心と身体を犠牲にし過ぎては


肝心な時に、へとへとになり

チャンスを逃してしまいます。
 


「疲れ」は、自分だけでなく、周りも見えなくなってしまう。


理想を追い求めるゆえに、負荷を与えすぎると

パワーが弱まるため、悪いことがあると

それに対応しきれません。



パワー不足の思考では先が暗闇に見えたり

今ある幸せを忘れてしまう。



例えば


今健康でいられることや美味しご飯が食べられること。


仕事が出来る事や、帰る家がある事。


側にいる人や、家族の優しさ。


など…


何かに集中しすぎると

その分見えなくなる物が沢山有ります。



たまに思い出して、休憩をとり


感謝しながら、また頑張ることが

心にゆとりを作りだし

多くのチャンスを吸収出来るようになるのかもしれません。




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2018年01月04日

失うことを恐れない


マレーシア都市
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失いたくない時は


増やそうとしても増えない


どっちでも良いときの方が

勝手に増えてくれる


失いたくない時は、心が守ることに集中するから

行動力のレベルが下がる


下がるから小さな利益しか生まれない

もしくは余計にマイナスになってしまう。



行動力が低下するとエネルギーが失われ

本当はもう半分の力を出せば乗り切れる事でも


失われた恐怖から中途半端なまま諦めてしまう。

諦めるとそこから何も生まれない


失ったままである


それは、視野が狭くなる事による現象だ



本当にそれで良いのだろうか


失ったまま、残りの少ないものを守るばかりで良いのだろうか



それと反対に行きたいなら


その行動を正す必要がある


狭くなった視野を広げて情報を吸収すると


ここよりも更にレベルの高い大きな物が見えてくる

ふところが広くて大きい方が

大きな利益を入れる事ができる


チャンスはここだけじゃない


ここだけに囚われているから


失ってばかりいる


そんな小さな感情なんて捨ててしまっていい


はじめから無かったも同然だと思えば良い



もっと大きなもが入ってくるから


それを捨てる事になっただけである。


安心してもっと大きなものを得に行こう!








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MegArt
マレーシアに4年半住んでます。美容と健康に役立つ情報や旅行先のお勧めスポット等をかいてます。普段は絵描きやってます。宜しくお願いします。
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