ダイエットで効果が無かったもの: 無理なく痩せるchikaのダイエット日記

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私はもう一つブログを書いています。なんの変哲もないごくごく普通の日記で、
「お気楽主婦の平凡な日記」というタイトルです。
私って平和なおっとりした性格で、このタイトルは私そのものです。
もぅ～(/ω＼)ハズカシー
私のブログ存在は、うちの家族にも友人、知人、皆んなに内緒！だからつまらない日常ですが、気軽に書けています。良かったらご訪問下さい。
(#^^#)

新しい記事を書きました

(02/05)姿勢の良し悪しとダイエットへの影響
(01/14)新年明けて、早や半月、ダイエットは順調です
(12/25)クリスマスイヴはやっぱり我慢できず食べてしまいました。
(12/22)クリスマスとお正月明けが恐ろしい
(12/14)私の場合の太る理由と、意識してやっていること

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2015年10月02日

ダイエットで効果が無かったもの

私はこれまで数あるダイエットを行ってきましたが、イマイチなダイエットだったのをご紹介したいと思います。

私には合わなかっただけなのかもしれませんが、それは半身浴です。温泉でたっぷりな時間、半身浴してたこともあるのですが、何らダイエット効果は感じられませんでした。

一説によると半身浴にダイエット効果は無いみたいです。でも綺麗な人に聞くと半身浴って答えが返って来ます。摩訶不思議です。とりあえず、傘を持って半身浴をした事もあります。