＊子育てママ 100均セリア＆ダイソー中毒＊

以前、娘がお昼寝をしなくてしんどいというような記事を書きました。


お昼寝をしなくても機嫌がよければいいのですが、


娘はスーパー機嫌が悪いのです。


私と娘の為にも、何とかお昼寝をしてほしくて。


朝7:30に起こしているのを7:00にしてみたりしたけど


全く効果なし。


午前中、公園で遊びまくってもダメ。


でもあることを変えたら解決しました。


環境。


今まで明るいリビングにお昼寝布団を敷いて寝かしつけしていました。


昔はこれで寝ていたんですけどね。


それを遮光カーテンを閉めた寝室に変えただけで寝るようになりました。


一緒に布団に入る。
寝たふりをする。
(時々私が先に爆睡…)
最初はゴロゴロ転がったり、一人で喋っていますがそのうち寝ます。


1.5〜2時間は寝ます。


寝室で昼寝するようになってから、100%寝かしつけに成功しています。


しかもいつも通り夜は21:30頃寝てくれます。


娘の寝起き＆機嫌もいいです。


お互いイライラも減り、良い関係が築けつつあります。


もちろんケンカはしょっちゅうしますけどね。


当分はどうにかこの生活サイクルでいきたい！


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