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2017年01月04日

健康づくりのモニターに。不健康代表か!?

元上司から、一通のメールが入っていました。


「下記に記載する”働き盛り世代”に健康づくりのモニターをしてもらう・・・」



挙げられた名前の一番上に自分の名前が・・・なるほどね、そう言う事ですか。


以前より、自分の食生活などをいろいろ指摘して(ご指導)くださっていた上司が「これはチャンス!」と思ったのでしょう。保健所からモデル事業所としての依頼があったのです。


目的としては、我が県での脳卒中死亡数は減少傾向であるが、人口10万人あたりの数値で比較すると全国水準との格差が縮小しない状況と言う事。要するに、件数が減っているけれども、人口も減っているので割合は変わらずって事なんでしょうね。


脳卒中を発症させるリスクとなる”高血圧”や”資質異常”の割合が高い事が健康課題となっているのです。


そんなこんなで、1月~2月中旬の内、5日間をかけて調査を実施します。


内容は、

「毎日の歩行数」

「毎日の血圧と体重測定」

「健康づくりに関するアンケート」



これを5日間実施するのです。


取り組みに関して、自動血圧計や歩数計、体脂肪計付きデジタル体重計の貸し出しがされるようなので、会議室かどこかに設置するんですかね。


そして、それらの項目について事業所単位で目標を設定し、事業所内に掲示するっていうんですからドキドキしますね。誰が誰よりどうだ・・・なんて話が絶対出ますからね(笑)


まぁ、調査結果から健康づくりに関してのアドバイスが頂けるのであればタダですし、協力しようと思っています。食事は炭水化物がほとんどで、運動しない、腰痛・肩こりの事務職ですから、指摘どころは沢山あるでしょう。


先日の健康診断で体重が減っている所に「懸念がある」みたいなコメントがありました。痩せすぎですからわたくし・・・


何はともあれ、健康であることが良い仕事をする大前提でもありますからね。健康に関連する指標を決めて、毎日進捗を図るのも悪くないかもしれません。






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タグ:健康第一
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