内側からキレイになりたい敏感肌ＯＬのレビューブログ

ドクター南雲という方、ご存知ですか？

アンチエイジングの本を出版されていたりして、メディアにもよく出ていらっしゃる有名な方。

今回レビューする【国産あじかん焙煎ごぼう茶】は、南雲先生が監修して作られた茨城県の山崎農園産ゴボウ100％のごぼう茶ということで、とても気になっていました。

やっぱり、化学品ではない、100％ゴボウ、100％自然な食品というのが魅力ですよね！

さっそく詳しくレビューしたいと思います。

圧倒的な食物繊維の量！ポロフェノールやミネラルもたっぷり！

最近では腸活なんていう言葉も流行っているほど、整腸の重要性が意識されていますね。
食物繊維は整腸には欠かせない栄養素。

食物繊維には不溶性と水溶性があり、不溶性は排便促進や肥満防止、水溶性は善玉菌をサポートしたり、コレステロールや血糖値の上昇を抑制する効果があります。

ゴボウは不溶性と水溶性どちらもバランスよく含んでいるだけでなく、その量はレタスの約5倍、サツマイモの約2倍というから驚きです。

そしてアンチエイジングには必須のポリフェノールも豊富なのがゴボウの特徴の一つ。
赤ワインやコーヒーに比べるとその量は若干劣りますが、ごぼう茶の場合はノンアルコール、ノンカフェインだということをお忘れなく。妊婦さんでも安心の身体に優しいお茶なわけです。

また、必須ミネラルの一つであるカリウムも豊富に含まれています。
カリウムには血圧上昇を抑える働きがあるので、お父さん世代にも嬉しい効果が期待できそうですね。

さっそく飲んでみました！

私が今回飲んだのは、お試しサイズの2.0g×7包で900円（税込）送料無料！というもの。

ホームページの写真だけではよく見えなかったですが、パッケージにはジップが付いているのでこのまま保管できるようになっています。

まず、封を切った瞬間に、芳醇なゴボウの香りが！！！
特にゴボウ大好き！！っていうわけでもない私でも、思わずお腹が空いてしまいそうなほど、濃厚なゴボウの香りです。

ティーバッグは三角形になっているので使いやすいです。


まずはマグカップでそのままいただきます。
お湯を注ぐとすぐに色と香ばしい香りが広がります。


説明書きの通り2分待っていると、コーヒーのようにしっかり色が出ました！


さっそく飲んでみると、、、美味しい！
香ばしさはほうじ茶をさらにさらに濃くしたような感じ。
心配していた苦味は、逆に味に深みを与えてくれているような旨味に変わっていました。
緑茶とかも少し抹茶を加えても美味しいじゃないですか。あんな感じで、ほんのりした苦味も逆に美味しいのです。

続きまして、水出しにもチャレンジ。
説明書き通り、800ml程度の水に１パック入れて放置すると、しっかり色が出ました！


もちろんやかんで煮出しても作れるのですが、手軽に水出しできるのは嬉しいですよね。
これからの季節にピッタリのサッパリしたお茶です。ゴボウですから、ご飯にも合いますね。

ポイント！茶殻まで美味しい！

こちらの商品、何度も書きますがゴボウ100％！
だから、茶殻はそのままゴボウとして料理に使えるのです！

こんな茶殻を使ったレシピも同封されていました。

特にゴボウ茶飯は美味しそう！

今回はより手軽な、お味噌汁に茶殻をそのまま入れるだけの料理にチャレンジしました。

ところどころに映っている黒い細い具がごぼう茶の茶殻です。
ほんのりゴボウの風味が加わって、味も美味しくなっている！

お茶をいれる時に充分柔らかくなっているので、そのまま美味しくいただけて、ゴボウの栄養素を最後まで食べられて、ゴミも減って、なんて良いところ尽くしなのでしょう。

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