震災から一週間がたちました。
都内は相変わらず余震、計画停電、原発不安、物資不足で
少々混乱気味。

被災地はもっと大変だろうけど。。
なんだかちょっと疲れてきました。


一人でも多くの命が助かること。
一日でも早い復興を祈ってます。

被災者の数がどんどん増えていく。


りりこは当時ビルの高層階にいて、
本当に怖くて、
絶対もうだめだと思って、
今生きていられることに感謝した。


今まで経験したことのない
大惨事で、
本当に、手探りの中で最善の策を探してる。

もちろん一番頑張っているのは被災者だけど。

政策を非難したり、
文句を言う暇があったら、
少しでも積極的に参加したいと思う。

今は、国民一人一人が冷静に、
積極的に協力することだと思う。


一人でも多くの被災者が助かりますように。

国内では観測史上最大となった東北地方太平洋沖地震について、気象庁は１３日、地震の規模を示すマグニチュードを８．８から９．０に修正した。

これは１９００年以降に世界で起きた地震の中で、１９６０年に起きたチリ地震（Ｍ９・５）、６４年アラスカ地震（Ｍ９・２）に次ぎ４番目に大きな地震となる。

震源地はは三陸沖（牡鹿半島の東南東、約130km付近）、深さ約24km（暫定値）、震源域は岩手県沖から茨城県沖までの広範囲に及ぶ。

震度も宮城県で震度７。岩手、福島、茨城で震度６。
東京でも震度５強と、かなり強い揺れと衝撃をもたらした。

さらに被害をひろげるものとして、津波が発生。
福島県の相馬港では、15時50分に7メートル30センチ以上の津波を観測、他にも大洗や宮古また釜石の観測点でも4メートル以上の津波が計測。

北海道から茨城県にかけて大津波が押し寄せ、特に岩手県・宮城県・福島県の3県では海岸沿いの集落や、名取川などの河口周辺から上流に向け数キロメートルにわたる広範囲が水没するなどの甚大な被害が出た。

また都内でも、鉄道の運休が相次ぎ帰宅難民が続出。
徒歩で帰る人間で、道は埋め尽くされ、都内で一夜を過ごすため、
宿泊施設や、休憩所はどこも満室。コンビニエンスストアも物資不足となり、
混乱が生じた。


死者・行方不明者は、３月１４日時点で計１８００人以上となっている。また、岩手県などによると、安否がわからない人は２万人を超えている。


関東では今後も計画停電による、エリアごとの３時間停電や、
鉄道の運休があいつぎ、混乱が生じている。

また、世界中の関心を集めるものに
福島の原子力発電所があり、
第一原発、第三原発はすでに水素爆発をおこし、
近隣住民に避難を促している。

チェルノブイリの悲劇を危惧する声もあがっており、
予断を許さぬ状況だが、命がけで原発で働く人、
自衛隊、警察官、救助隊、医療団体、各国の支援団体、
そしていまもなお地震と戦う被災者。

復興を全力で支援していきたい。

明日から関東は輪番停電です。


東京電力が発表した１４日に想定される計画停電の実施予定は次の通り。



　【東電の問い合わせ先】



　１つの自治体でも複数のグループにまたがっているケースは、東京電力にお問い合わせ下さい。停電に関する問い合わせ先は次の通り。混雑のためつながりにくいことがある。



　▽東京〈１〉　０１２０・９９５・００２＝江東区、墨田区、江戸川区、葛飾区、台東区、荒川区、足立区、渋谷区、世田谷区、品川区、目黒区、大田区、港区（台場、港南５丁目１３番、１４番）



　▽東京〈２〉　０１２０・９９５・００６＝千代田区、中央区、新宿区、豊島区、文京区、板橋区、北区、練馬区、杉並区、中野区および島嶼地区、港区（台場、港南５丁目１３番、１４番を除く）



　▽多摩　０１２０・９９５・６６２＝東京都の２３区以外および島嶼地区以外



　▽栃木　０１２０・９９５・１１２



　▽群馬　０１２０・９９５・２２２



　▽茨城　０１２０・９９５・３３２



　▽埼玉　０１２０・９９５・４４２



　▽千葉〈１〉　０１２０・９９・５５５６＝船橋市、鎌ヶ谷市、市川市、白井市、習志野市、八千代市、浦安市、柏市、我孫子市、松戸市、流山市、野田市



　▽千葉〈２〉　０１２０・９９・５５５２＝千葉〈１〉の受け持ち以外の千葉県内



　▽神奈川〈１〉　０１２０・９９・５７７２＝川崎市全域・横浜市（泉区・戸塚区・栄区全域・港南区の一部を除く）



　▽神奈川〈２〉　０１２０・９９・５７７６＝神奈川〈１〉の受け持ち以外の神奈川県内



　▽山梨　０１２０・９９５・８８２



　▽沼津　０１２０・９９５・９０２＝静岡県内の富士川以東（富士川以西は中部電力の管内）



　【各グループの実施時間帯】



　第１グループ　午前６時２０分〜午前１０時の時間帯のうち３時間程度、午後４時５０分〜午後８時半の時間帯のうち３時間程度



　第２グループ　午前９時２０分〜午後１時の時間帯のうち３時間程度、午後６時２０分〜午後１０時の時間帯のうち３時間程度



　第３グループ　午後０時２０分〜午後４時の時間帯のうち３時間程度



　第４グループ　午後１時５０分〜午後５時半の時間帯のうち３時間程度



　第５グループ　午後３時２０分〜午後７時の時間帯のうち３時間程度



　　　　　　　　　　　◇



　【茨城県】



　第１グループ　かすみがうら市、つくばみらい市、つくば市、阿見町、稲敷市、下妻市、河内町、牛久市、境町、結城市、桜川市、取手市、守谷市、常総市、筑西市、土浦市、八千代町、坂東市、利根町、龍ヶ崎市



　第２グループ　古河市



　第３グループ　水戸市、ひたちなか市、常陸大宮市、常陸太田市、那珂市、土浦市、つくば市、かすみがうら市、牛久市、龍ヶ崎市、稲敷市



　第４グループ　水戸市、那珂市、ひたちなか市、大洗町、城里町、笠間市、桜川市、石岡市、茨城町、小美玉市



　第５グループ　石岡市、小美玉市、茨城町、鉾田市、行方市、潮来市、神栖市、鹿嶋市、かすみがうら市、土浦市、稲敷市



　【群馬県】



　第１グループ　みどり市、伊勢崎市、吉岡町、玉村町、桐生市、高崎市、高山村、渋川市、榛東村、前橋市、中之条町、東吾妻町、藤岡市



　第２グループ　太田市



　第３グループ　太田市



　第４グループ　館林市、邑楽町、千代田町、伊勢崎市、桐生市、みどり市、太田市、大泉町



　第５グループ　前橋市、高崎市、安中市、富岡市、藤岡市、神流町、下仁田町、南牧村、草津町、中之条町、嬬恋村、長野原町、玉村町、甘楽町、上野村



　【栃木県】



　第１グループ　さくら市、宇都宮市、益子町、塩谷町、市貝町、真岡市、大田原市、那珂川町、那須烏山市、那須町、日光市、芳賀町



　第２グループ　佐野市、小山市、野木町



　第３グループ　宇都宮市、鹿沼市、小山市、栃木市



　第４グループ　栃木市、佐野市、足利市



　第５グループ　宇都宮市、矢板市、さくら市、芳賀町、市貝町、真岡市、益子町



　【埼玉県】



　第１グループ　さいたま市、ときがわ町、ふじみ野市、横瀬町、皆野町、寄居町、狭山市、坂戸市、三芳町、志木市、所沢市、小鹿野町、小川町、新座市、川越市、秩父市、朝霞市、鶴ヶ島市、東秩父村、入間市、飯能市、富士見市、嵐山町、和光市



　第２グループ　川口市、さいたま市、蕨市、鳩ヶ谷市、戸田市、越谷市、吉川市、松伏町、三郷市、春日部市、宮代町、杉戸町、川越市、狭山市、鶴ヶ島市、日高市、飯能市、入間市、坂戸市、川島町、毛呂山町、越生町、ときがわ町、幸手市、白岡町、北本市、蓮田市、伊奈町、鴻巣市、桶川市、上尾市、加須市、久喜市、行田市、熊谷市、羽生市、深谷市、所沢市



　第３グループ　さいたま市、春日部市、朝霞市、和光市、志木市、新座市、富士見市、越谷市、川口市、戸田市、蕨市、幸手市、蓮田市、上尾市、桶川市、深谷市、本庄市、熊谷市、行田市



　第４グループ　本庄市、熊谷市、長瀞町、皆野町、秩父市、嵐山町、横瀬町、寄居町、深谷市、神川町、小川町、鳩山町、東秩父村、ときがわ町、毛呂山町、越生町、飯能市、入間市、坂戸市、日高市、東松山市、滑川町、吉見町、川越市、鶴ヶ島市、川島町、狭山市、桶川市、富士見市、さいたま市、新座市、朝霞市、和光市、ふじみ野市、戸田市、蕨市、川口市、上尾市、久喜市、北本市、加須市、鴻巣市、蓮田市、伊奈町、白岡町、幸手市、宮代町、春日部市、杉戸町、松伏町



　第５グループ　川口市、越谷市、三郷市、草加市、八潮市、熊谷市、行田市、鴻巣市、本庄市、上里町、深谷市、美里町、神川町



　【千葉県】



　第１グループ　野田市、流山市、柏市、白井市、松戸市、我孫子市、市川市、浦安市、千葉市、大網白里町、八街市、東金市、山武市、長南町、市原市、長柄町、睦沢町、茂原市、木更津市、白子町、袖ヶ浦市、君津市、富津市、鋸南町、南房総市、鴨川市、館山市、勝浦市、大多喜町、御宿町、いすみ市、船橋市、鎌ヶ谷市、八千代市、四街道市、佐倉市



　第２グループ　千葉市花見川区・美浜区・中央区・稲毛区・若葉区、習志野市、八千代市、印西市、我孫子市、白井市、栄町、成田市、神崎町、香取市、多古町、芝山町、佐倉市、市川市、松戸市、船橋市、野田市、流山市



　第３グループ　成田市、富里市、佐倉市、八街市



　第４グループ　習志野市、船橋市、千葉市



　第５グループ　流山市、野田市、柏市、我孫子市、鎌ヶ谷市、白井市、柏市、松戸市、香取市、神崎町、多古町、東庄町、銚子市、旭市



　【東京都】



　第１グループ　武蔵野市、三鷹市、西東京市、東久留米市、小平市、東村山市、清瀬市



　第２グループ　東村山市、清瀬市、東大和市、国分寺市、府中市、小金井市、八王子市、国立市、小平市、西東京市、武蔵野市、三鷹市、調布市、立川市、昭島市、武蔵村山市、町田市、狛江市、多摩市、日野市、稲城市



　第３グループ　八王子市、日野市、東村山市、清瀬市



　第４グループ　立川市、昭島市、国立市、日野市



　第５グループ　町田市



　【神奈川県】



　第１グループ　逗子市、横須賀市、鎌倉市、藤沢市、茅ヶ崎市、相模原市、座間市、海老名市、綾瀬市、平塚市、寒川町、厚木市



　第２グループ　横浜市鶴見区・港北区・南区・保土ヶ谷区・戸塚区・神奈川区・瀬谷区、厚木市、海老名市、座間市、伊勢原市、茅ヶ崎市、寒川町、二宮町、平塚市、大磯町、秦野市、中井町、大和市、相模原市、川崎市多摩区・高津区



　第３グループ　なし



　第４グループ　川崎市、横浜市



　第５グループ　横浜市、川崎市、相模原市、鎌倉市、横須賀市、三浦市、葉山町、逗子市、大和市



　【山梨県】



　第１グループ　なし



　第２グループ　笛吹市、市川三郷町、甲府市、中央市、韮崎市



　第３グループ



　第４グループ　甲府市、甲斐市、中央市、笛吹市、市川三郷町、昭和町、南アルプス市、山梨市、甲州市



　第５グループ　甲州市、山梨市、笛吹市、大月市、都留市、西桂町、富士吉田市、富士河口湖町、鳴沢村、忍野村、山中湖村



　【静岡県】



　第１グループ　御殿場市、裾野市、小山町



　第２グループ　熱海市、長泉町、清水町、沼津市、御殿場市、裾野市、三島市



　第３グループ　なし



　第４グループ　なし



　第５グループ　富士宮市、富士市、沼津市、函南町、三島市、伊豆の国市、熱海市、伊豆市、伊東市、東伊豆町、西伊豆町、南伊豆町、松崎町、河津町、下田市


身近に不安を感じたら。TSSP.jp


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手動式ランタン

当時私は都内の高層ビルの３０Fにいました。
本当に怖かった。

本当に死を覚悟しました。
携帯も使えなくて、
連絡がつかなくて、
ビルから出られなくて。。。


でも今生きている。
本当にそれに感謝です。

東京も交通機関がストップして、スーパーに何もなくて、
なんだか本当に大変なことになってしまった。。


今でも被災者は頑張っている。
今私にできることをしたい。
本当にそう思います。

ﾘﾘｺです〜☆
このたびのインフルエンザで、
５kgマイナス！

やったぁ〜
と思っていたのですが、
その反動で


元気になって食べまくっていたら…。
３kg増

ﾔﾊﾞｼ。。

せっかく痩せたのにぃ〜！！

でも病気で痩せたのって
あんま綺麗じゃなぃ。。

３月からはキチンとカロリー計算して、
頑張って調整していきたいと思います！








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実はﾘﾘｺ、
学生時代、夜のお店にいたことがあります。
あるんです。
友達がやっていて、
なんとなく。。
ただ本当になんとなく。
やってしまったことがあるんです。

こういうお仕事をしていると、
夜のお仕事経験って実はマイナスになってしまいます。
事務所で絶対聞かれます。

あぁ、やらなければよかったな。
そう思うことも多々ありますが、
たくさんの人との出会いがあり、
そこでの経験と成長があったから今のﾘﾘｺがいるんだと思います。
失敗も含め。

こういうお仕事に対しては賛否両論あります。
ﾘﾘｺはどちらとも言えません。
ただ、精一杯何かを頑張ることを否定する気持ちにはなれないかな。

きっと、働いている人たちはよくわかってる。
なぜ自分がその場にいて、
人にどう思われ、どう扱われ、そして人に対してどうあればいいのか。
周りがとやかく言わずとも、
わかっていると思います。


どんなことでも一生懸命な人には、頑張ってほしいです。

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