３３歳ではないんだけど・・・（笑）

母親をまるめこんで、頼んでみました(笑)


コラーゲンは、ただ量を摂ればいい、というわけではないんだって。
すべてがすべて、期待したような栄養になるか、と言ったら、そうではない。

良質なコラーゲンを適用摂取する、が答えです。
コラーゲンを摂取してお肌の弾力を上げるには、1日5g〜10g摂取すればいい、
と言われているみたいです。

コラーゲンを口から吸収すると、腸で吸収されますが、そのとき、アミノ酸に分解！
されてしまうらしいのです。。

えーっ
じゃぁ食べてもだめじゃん！！

って。。。
そりゃないよね。
なんでも「ペプチド」って形で吸収すれば、ちゃんとコラーゲンの形を保って吸収されるみたいなんです。
あー良かった！

で、このペプチドが吸収できるコラーゲンがフィッシュコラーゲン→→

なるほど☆

でもこれも良質なものじゃないとだめなんだって。

やっぱ安物じゃ、体の中でちゃんとコラーゲンとして吸収されないんだなー。


今なら鍛顔─TANGAN─２０％オフ

なんかボトルで届くんだけど、ちょっとずつ飲んでみました。

なんと次の日にはお肌プルプル

うそみたいでしょ？（笑）

コラーゲンはアミコラをずっと呑んでたんだけど、この鍛顔─TANGAN─も良いかも！
だって一日で効果がわかる！
ぷるぷるってなるんだよっ

高いけど・・（笑）

良いコラーゲン探してるって人、試してみて！
鍛顔─TANGAN─これ絶対良いよ！

やっぱり安物は安物なりの高価だし、高いものはやっぱ良い！