新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
2015年08月08日
どんどん増える下腹肉対策で、エアー縄跳びを始めることにしました。「エアなわとびダイエット 楽しく回すだけ！」を注文。
下腹のお肉がどんどん成長していきます。
なんとかしたくて、運動を、、と言っても、手軽にできるものでないと無理。
そこでこれを見つけました。
楽しく回すだけ! エアなわとびダイエット
(ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)
楽天ブックスで買うならこちら
Amazonで買うならこちら
Amazonでは43人もの人がコメントしていた。
部屋でこそこそしなくてもよくなったら、ランクアップした縄跳び買います。
この商品は、誰でも、どこでも、お手軽に出来るのが特徴。
まわした回数や消費カロリーがわかるので、励みになるかもね。
本を監修した「鋳山和裕(いかけやま・かずひろ)」さんは、プロアスリートからファッションモデル、エグゼクティブリーダーなど、のべ20,000人以上の指導経験を持つパーソナルトレーナーなんですって。
縄跳びの飛び方もいろいろ書かれているらしい。
まずは重力に逆らってどこまでできるか、届くのが楽しみ。
Amazonの口コミで「★★★★★」がついていた
この縄跳びもめっちゃ気になる。
なんとかしたくて、運動を、、と言っても、手軽にできるものでないと無理。
そこでこれを見つけました。
楽しく回すだけ! エアなわとびダイエット
(ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)
楽天ブックスで買うならこちら
Amazonで買うならこちら
Amazonでは43人もの人がコメントしていた。
部屋でこそこそしなくてもよくなったら、ランクアップした縄跳び買います。
この商品は、誰でも、どこでも、お手軽に出来るのが特徴。
まわした回数や消費カロリーがわかるので、励みになるかもね。
本を監修した「鋳山和裕(いかけやま・かずひろ)」さんは、プロアスリートからファッションモデル、エグゼクティブリーダーなど、のべ20,000人以上の指導経験を持つパーソナルトレーナーなんですって。
縄跳びの飛び方もいろいろ書かれているらしい。
まずは重力に逆らってどこまでできるか、届くのが楽しみ。
Amazonの口コミで「★★★★★」がついていた
この縄跳びもめっちゃ気になる。
 |
Lankdeals 最新 縄跳び デジタルカウンター カロリー ダイエット エアなわとび エクササイズ ポータブル縄跳び コードレス 室内で手軽にカロリーダイエット (黒い（black）) 新品価格 |
