今日は病院の日です。
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予約の時間が3時なので採血や栄養指導の為
小一時間ほど早めに行かなくてはなりません。
採血は手の甲しか僕は出来ないので
寝ながらやってもらいました。
今回はなんともなくよかったです。
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そして栄養指導に向かいました。
栄養士の方なのかよく分からないのですが
この人がまぁマウントを取ろうとするのか
話がしにくい人でした。
ジュースとかを
飲まないようにって言ってくるけど
もう1ヶ月半近く口にしていません。
以前は飲んでいて
前回の栄養指導の時から飲んでないのに
くどいほど言ってきます。
聞くきないだろう!
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うるさいなぁ〜って思いつつ
ハイハイって言ってスルーしてました。
そしてご飯を麦ごはんや
コンニャク入りご飯にしてますって言ったら
そんなことまでしなくていい!って
言ってきて食べる量が問題だからって言って
前回の栄養指導を批判していました。
確かに食べる量が多いのはいけませんけど
糖質制限って事を僕は言ってる訳です。
コンニャク入りスパゲッティーも
批判されました。
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全体的に糖質を1日に取る量は
炭水化物だと320グラムなんですが
砂糖などを足すと
これを引かないといけません。
だからやり過ぎぐらいが
ちょうどいいんですよ。
結局、僕の話は聞く耳持たずで
強引に訳の分からない表を渡してきました。
そんなの知っとるわ!!
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頭にきたので帰りに
僕の好きなたこ焼きを買って食べました
というのがこの写真なんです。
コンニャクばっかり食べても
美味しくないでしょ。
だって!!
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美味しくして工夫して食べてるんだろう!!
そんなんじゃ続かないでしょ。
続くわ!!
腹立つ!!
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究極の糖質制限料理を編み出してやる。
覚えておけ!!
栄養指導を受けてから
量も気をつけているわ!!
見た目だけで
食い過ぎみたいに言いやがって!!
やけ食いで
たこ焼きを食べてしまいました。
明日からまた
糖質制限料理を作って食べます。
見ておれぇぇぇ!!
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それではまた⋯
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