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日焼け止めに散乱剤と吸収剤があるの知ってますか!?

日焼け止めには、主に2種類の紫外線吸収剤と散乱剤が使われています。

●紫外線吸収剤
紫外線を肌に浸透させずに吸収し、エネルギー変換して肌に影響を与えないようにする働きがあります。一般的な紫外線吸収剤には、以下のようなものがあります。
- オキシベンゾン（Benzophenone-3）：UVB波を吸収します。
- アボベンゾン（Avobenzone）：UVA波を吸収しますが、不安定なため、安定剤と組み合わせて使用されることがあります。
- オクチノキサート（Octinoxate）：UVB波を吸収します。

●散乱剤
紫外線を肌に当たる前に散乱させ、反射させることで肌への影響を軽減する働きがあります。一般的な散乱剤には、以下のようなものがあります。
- チタンジオキサイド（Titanium Dioxide）：UVA・UVB波を散乱させます。
- ジクシドジケイ酸アルミニウム（Zinc Oxide）：UVA・UVB波を散乱させます。

吸収剤と散乱剤はどちらが肌に優しいの??

一般的には、散乱剤が肌に優しいとされています。散乱剤は、紫外線を肌に当てる前に反射・散乱させることで、肌への直接的な影響を軽減します。特に、チタンジオキサイドやジクシドジケイ酸アルミニウムのような物理的なブロッカーは、肌に負担をかけにくいとされています。

一方、紫外線吸収剤は、紫外線を吸収してエネルギー変換するため、肌に負担をかける可能性があります。しかし、現在使用されている紫外線吸収剤のほとんどは安全性が高く、肌への刺激が少ないとされています。ただし、個人差やアレルギー反応の可能性もあるため、自分の肌に合ったものを選ぶことが大切です。

これから紫外線が強くなる季節、肌トラブルを起こす前に自分の肌にあった日焼け止めを探しましょう！