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2025年01月27日

【毎日一つ追加したルーティン】196. あと二年しか仕事が出来ないと思ってパソコンのキーボードをたたいた


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【毎日一つ追加したルーティン】

196. あと二年しか仕事が出来ないと思ってパソコンのキーボードをたたいた


「勉強しなさい!」→「いやだ」。

「勉強してはダメ!」→「勉強してやる」。

「あと二年したら仕事が出来なくなる!」→「二年間仕事だけをしてやる」。


仕事を集中しつづける方法です。





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<作業時間> 2024/1/28/06:30~


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<作業時間>

2024/1/28/06:30~2024/10/28/07:30
(01h00m)

2024/1/28/18:30~2024/10/28/00:00
(05h30m)

2024/1/29/00:00~2024/10/29/00:00
(00h00m)




・仕事ノルマ達成率  0/7完了(当日ノルマ)

・仕事ノルマ達成率  /完了(当日ノルマ)

・仕事ノルマ達成率  /108完了(当月ノルマ)



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【トルティアチップス素揚げ】アレンジメニューとは?


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ダイエー。


トップバリュ。

トルティアチップス。


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遺伝子組み換えではありません。


価格は、¥88(税抜き)です。

五袋購入しました。

神お菓子です。


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アレンジメニューは、サラダ、スープ、ナチョス。


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素材が良いので、何にで合います。

食べたところ、素揚げは味がついていませんでした。

塩を、かけました。


味の調整が、難しいです。

次からは、塩味を買います。






posted by af350 at 20:57| Comment(0) | TrackBack(0) | レビュー

【毎日一つ追加したルーティン】195. 一日の詳細スケジュールを記録した


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【毎日一つ追加したルーティン】

195. 一日の詳細スケジュールを記録した


一日、自分が何を思って何をやっているかを記録した。


詳細スケジュールを記録してルーティンを確立した。

起床~睡眠までのデータを取った。

仕事のクセが体に染みつくまでは、記録の時間を取った。


行動を見つめ続けたところ、

やるべき仕事だけへの集中が確立した。

仕事のルーティンが、かんたんに身についた。





※ 過去完了形(確定情報)






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<作業時間> 2024/1/27/09:00~(詳細)

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<作業時間>

2024/1/27/09:00~2024/10/27/09:30
(00h30m)

▢ ブログ修正、執筆

※ 気功CD一枚目(聞く):解脱(外気功療法川崎本院)


2024/1/27/09:30~2024/10/27/10:00
(00h30m)

▢ メールチェック
▢ ドメイン作業
・ドメイン価値査定、記録(二語ドメイン\3,899・オークション出品予定)
・取得ドメイン更新設定、ネームサーバー変更

※ はちまき
※ 八角結界
※ ニンニクパウダー(魔除け)
※ 気功CD一枚目(聞く):解脱(外気功療法川崎本院)
※ 換気中
※ 玄米茶(一杯目)


2024/1/27/10:00~2024/10/27/10:30
(00h30m)

※ トイレ
※ 部屋の清掃
※ ストレッチ(リンパ液循環)
※ お茶つくり


2024/1/27/10:30~2024/10/27/10:45
(00h15m)

▢ ドメイン作業
・取得ドメイン更新、ネームサーバー変更

※ はちまき
※ 八角結界
※ ニンニクパウダー(魔除け)
※ 気功CD二枚目(聞く):封印解除(外気功療法川崎本院)
※ 換気中
※ 玄米茶(二杯目)



2024/1/27/10:45~2024/10/27/11:45
(01h00m)

▢ 広告主に審査提出済みのWEBサイト修正
・プライバシー保護(口コミの名前を「◯.◯.さん」イニシャル化)

※ 上記に共通
※ 気功CD三枚目(聞く):再生(外気功療法川崎本院)


2024/1/27/11:45~2024/10/27/12:15
(00h30m)

※ 部屋の清掃(二回目)
※ ストレッチ(リンパ液循環)
※ もも上げ
※ ランニング
※ 足つぼ板踏み


2024/1/27/12:15~2024/10/27/12:30
(00h15m)

▢ WEBサイト作成スタート
・仕事ノルマ達成率  0/7完了(当日ノルマ)

※ 上記に共通
※ フットマッサージャー


2024/1/27/12:30~2024/10/27/13:00
(00h30m)

※ 休憩(YouTubeを観る)


2024/1/27/13:00~2024/10/27/20:00
(07h00m)

▢ WEBサイト作成スタート
・仕事ノルマ達成率  1/7完了(当日ノルマ)

※ 上記に共通
※ 気功CD一枚目~三枚目(聞く):解脱、封印解除、再生(外気功療法川崎本院)
※ フットマッサージャー


2024/1/27/20:00~2024/10/27/23:00
(03h00m)

夕食 (もやし)
入浴


2024/1/27/23:00~2024/10/27/00:00
(01h00m)

▢ドメイン取得、更新設定、ネームサーバー変更

2024/1/28/00:00~2024/10/28/00:00
(01h00m)




・仕事ノルマ達成率  0/7完了(当日ノルマ)

・仕事ノルマ達成率  /完了(当日ノルマ)

・仕事ノルマ達成率  /101完了(当月ノルマ)


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