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2025年01月20日

【ホワイトシリカ電球】10%省エネの仕組みとは?q


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100均のSeria(セリア)です。


36Wホワイトのシリカ電球です。

100円(税抜き)です。


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10%省エネの仕組みは、40W電球が36Wで使えます。


posted by af350 at 19:11| Comment(0) | TrackBack(0) | レビュー

【越後樽焼】いつも買ってしまう7つの理由とは?


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まいばすけっと。


越後樽焼。

つい購入してしまう理由は?


¥99(税抜き)。

一口サイズ。

黒ゴマ。

量が多い。

手軽に手に入る。(まいばすけっと)

高品質。

安全(食べて具合が悪くなったりしない)


【おやつ】のスタンダードです。






posted by af350 at 18:53| Comment(0) | TrackBack(0) | レビュー

【明太子おにぎり】たんぱく質が取れるって本当?


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まいばすけっと。

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【明太子おにぎり】を購入しました。

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たんぱく質は、4gとれます。

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価格は、¥99(税抜き)です。

二個食べました。

8g のたんぱく質をクリアしました。




posted by af350 at 18:44| Comment(0) | TrackBack(0) | レビュー

【辛ラーメン】「これ」しか食べれない理由とは?


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まいばすけっと。

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辛ラーメン。

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¥108(税抜き)です。

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動物性脂肪が入っていないラーメンです。

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これ一種類だけでした。

初めて食べると方は、辛さに悶絶(もんぜつ)します。

「もう、絶対に食べない!」


しかし二回目は、体に耐性があります。

意外と、美味しい辛さです。

二回目は、壁の向こう側に行けます。








posted by af350 at 18:39| Comment(0) | TrackBack(0) | レビュー

【麺之助天ぷらうどん】人生最後の一杯!

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まいばすけっと。


マルちゃん
麺之助
天ぷらうどん
価格¥109(税抜き)


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今まで、気がつきませんでした。

ゼラチンです。

動物性脂肪が入っていないという理由で、食べていました。


今日が、最後です。

美味しさを、ありがとうございました。










posted by af350 at 09:42| Comment(0) | TrackBack(0) | レビュー

【ピーナッツチョコ】朝に食べる脳への栄養素とは?


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なぜ、朝にチョコレートが食べたくなるの?


チョコレートは、脳の活性化に役立ちます。


テオブロミン:脳血管に拡張。

カカオ(ポリフェノール):活性酸素除去。

ブドウ糖:集中力の維持。

ビタミンE&ナイアシン: 脳の活動に必要な栄養素。

カルシウム&マグネシウム&亜鉛: 脳に必須のなミネラル類。


仕事前にチョコレートを食べると、脳の処理能力をサポートしてくれます。




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posted by af350 at 09:22| Comment(0) | TrackBack(0) | レビュー

【緑豆もやし】置き換えダイエット促進の方法とは?


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まいばすけっと。

緑豆もやし。

¥29(税抜き)。


10袋を、購入しました。

「もやし」を、多く胃袋に入れます。

ダイエットを促進させます。


他の物を食べれないように・・・



posted by af350 at 09:18| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

【緑豆もやしダイエット】(計23袋)


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緑豆もやし200g。


置き換えダイエットは、トータルで23袋食べました。

昨日は、8袋食べました。

「もやし」で胃の中にスペースを空けないようにします。


他の物を、入らないようにします。

ほぼ、カロリー0で、満腹感を維持します。

といっても、食べたい物は食べます。


しかし、胃の中は、もやし。

そんなには、食べられません。

もやし置き換えダイエットを継続します。






posted by af350 at 07:53| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

【完熟トマト14個分トマトジュース】(合計8本)


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完熟トマト14個分トマトジュースを一本飲みました。

トータルでは、8本です。




posted by af350 at 07:49| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

【毎日一つ追加したルーティン】188. 体に結界を張って集中力を維持した


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【毎日一つ追加したルーティン】188. 体に結界を張って集中力を維持した

体に結界を張りました。


松果体(両耳の上に二ケ所)。

丹田(左右のポケットの中に二ケ所)。

計四点の、四角結界です。


魔を寄せ付けない方策です。

人間本来の正常能力を取り戻しました。





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<作業時間> 2024/1/20/07:00~

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<作業時間>

2024/1/20/07:00~2024/10/20/08:30
(01h30m)
2024/1/20/11:00~2024/10/20/00:30
(00h30m)
2024/1/20/15:00~2024/10/20/13:30
(00h30m)
2024/1/20/17:00~2024/10/20/18:00
(01h00m)
2024/1/20/19:00~2024/10/20/19:30
(00h30m)
2024/1/20/23:00~2024/10/20/00:00
(01h00m)

2024/1/21/00:00~2024/10/21/00:00
(00h00m)


・仕事ノルマ達成率  0/7完了(当日ノルマ)

・仕事ノルマ達成率  /完了(当日ノルマ)

・仕事ノルマ達成率  /69完了(当月ノルマ)



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