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Y'sマートで海鮮揚げを購入しました。


春夏限定のアスパラ入りです。

価格は、￥182です。





原材料は、野菜と海鮮が豊富です。


・スケソウダラ、タチオウ、エソ、イカ、タコ

・キャベツ、玉ねぎ、アスパラ、人参


たんぱく質は、細胞のエネルギーです。


栄養補給してから仕事をします。