◆ 毎日一つの当たり前ルーティン（追加項目）
8. 夜は、そのまま仕事をした
電気には、交流と直流があります。
直流は、フリッカー（チカチカ）がありません。
ぎゃくに交流は、一秒間に50回か60回フラッシュしています。
バッテリー駆動するパソコンは、交流を直流に変換しています。
液晶は、フラッシュしていません。
かわって、100v電源に刺してつかうパソコンは、交流です。
液晶は、フラッシュしています。
交流と直流は、精神状態にも影響を及ぼします。
・交流 → チカチカ → イライラ
・直流 → 点灯しっぱなし → 精神安定
「イライラ」と「精神安定」は、天と地の結果を生み出します。
夜中は、蛍光灯を点けないで仕事をします。
バッテリー駆動のノートパソコン（直流）で仕事をします。
ちなみに余談ですが、無印良品のディフューザーには、コードレス・タイプがあります。
明かりを見つめると、癒されます。
理由は、バッテリー駆動の直流だからです。
一秒間に50回や60回、パチパチとフラッシュ点灯していません。
もう一つ余談ですが、光るリンゴのMacbookがあります。
アルミ地に白く光るリンゴマークです。
あの白い光は、直流です。
点いたり消えたりしていません。
だから人々を魅了し、幻想的な雰囲気を作りだします。
この世の中は、陰陽の法則があります。
☆陰陽チェックは、反作用がこないかの確認です。
決めたことは、必ず反対側を掘り起こしています。
文章や単語の選択が合っているかを最終チェックします。
【例】
ダイエット ←→ リバウンド
＜一日一つの決まり事（追加項目）＞
1. わかした紅茶を摂取
☆陰陽チェック：紅茶を飲むの反対は、紅茶を飲まないなのでOK！
2. 「YouTubeを見る」と「月収アップ」を比較
☆陰陽チェック：比較の対極は比較しないなのでOK！
3. ストレート果汁のジュースを摂取
☆陰陽チェック：飲むの反対は飲まないなのでOK！
4. 決めた仕事からスタート
☆陰陽チェック：思い通りでなかったとしても、すぐに戻れば良いのでOK！
5. 作業時間の目安を把握
☆陰陽チェック：作業時間の目安確認を忘れても、後で直ぐ修正すれば大丈夫なのでOK！
6. デスクは、亥（がい）の方角（北西と北北西の間）を向いていた
☆陰陽チェック：陰陽の対極は、亥（がい）の方角を向いていなかっただが、方角を向けなおせばいいだけなのでOK！
7. 朝＆寝る前には歯を磨いた
☆陰陽チェック：「朝＆寝る前には歯を磨いた」の対極は、磨かなかったになりますが、後から歯を磨くことで対応します。
8. 夜は、そのまま仕事をした
☆陰陽チェック：そのままの反対は、そのままなのでOKです。蛍光灯を点けてとか、消してとかにすると反作用がやってくるので文章の単語に使いませんでした。
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