2024年07月18日
2024/7/19/07:22〜
<作業時間報告>
■ 朝のスタートダッシュ@(超集中時間)
2024/7/19/07:22〜2024/7/19/07:58
(00h36m)
・正座(背筋を伸ばして作業)
・気功CD(ヘッドフォン)
■ 朝のスタートダッシュA(集中時間)
2024/7/19/07:58〜2024/7/19/08:14
(00h55m)
・座禅(背筋を伸ばして作業)
・気功CD(ヘッドフォン)
■ ー部屋の掃除−
■ 標準モード
2024/7/19/08:47〜2024/7/19/10:08
(01h21m)
・デスク(フットマッサージャーを使用)
・ディフューザー(ユウカリ)
・気功CD(ヘッドフォン)
■ 標準モード
2024/7/19/10:20〜2024/7/19/11:45
(02h25m)
・デスク(フットマッサージャー@を使用)
・デスク(フットマッサージャーAを使用)
・ディフューザー(ユウカリ)
・気功CD(ヘッドフォン)
・ホット紅茶(砂糖入り)
■ ー昼食ー
・木綿豆腐:二丁(株式会社やまみ)
■ 標準モード
2024/7/19/12:02〜2024/7/19/02:00
(01h58m)
・デスク(フットマッサージャー@を使用)
・デスク(フットマッサージャーAを使用)
・ディフューザー(ユウカリ)
・気功CD(ヘッドフォン)
・ホット紅茶(砂糖入り)
■ 標準モード
2024/7/19/07:29〜2024/7/19/00:00
(04h31m)
・デスク(フットマッサージャー@を使用)
・デスク(フットマッサージャーAを使用)
・ディフューザー(シダーウッド)
・気功CD(ヘッドフォン)
・ホット紅茶(無糖)
(1日11h46m)
(合計1512h48m)
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